構成智商的五種因素
構成智商的五種因素
智商，英文：IQ，即智力商數(shù)，由法國人比奈發(fā)明，包括觀察、記憶、想象、分析判斷、思維、應變能力等。構成智商的五種因素有哪些的呢?本文是小編整理構成智商的五種因素的資料，僅供參考。
構成智商的五種因素
1、觀察力：是指大腦對事物的觀察能力，如通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物等，在觀察過程對聲音、氣味、溫度等有一個新的認識。我們可以在學習訓練中增加一些訓練內容如觀察和想像項目，通過訓練來提高學員的觀察力和想像力。
2、注意力：是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。如我們好的學員能全神貫注地長時間地看書和研究課題等，而對其他無關游戲、活動等的興趣大大降低，這就是注意力強的體現(xiàn)。
3、記憶力：是識記、保持、再認識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內容和經(jīng)驗的能力。如我們到老時也還記得父親母親年輕時的形象，少年時家庭的環(huán)境等一些場景，那就是人的記憶在起作用。
4、思維力：是人腦對客觀事物間接的、概括的反映能力。當人們在學會觀察事物之后，他逐漸會把各種不同的物品、事件、經(jīng)驗分類歸納，不同的類型他都能通過思維進行概括。
5、想象力：是人在已有形象的基礎上，在頭腦中創(chuàng)造出新形象的能力。比如當你說起汽車，我馬上就想像出各種各樣的汽車形象來就是這個道理。因此，想象一般是在掌握一定的知識面的基礎上完成的。
智商的組成要素
永不褪色的商數(shù)——智力商數(shù)
為了對人們的智力進行有效的測量，曾有人提出智力年齡的概念。假如一個學生通過了智力測驗中10歲兒童能通過的項目，并且還通過了11歲的題目的一半和12歲題目的四分之一，那么他的智力年齡就是10歲加上9個月。最初，人們采用智力年齡與實際年齡的差數(shù)來表示一個人的聰明程度，后來，發(fā)現(xiàn)的用智力年齡與實際年齡的比例能更好地表達一個人的智力水平，于是人們提出了智力商數(shù)即商數(shù)的概念。智商就是智力年齡與實際年齡的比率再北以100，即：
IQ(智商)=MA(智年年齡)/CA(實際年齡)×100，假如一個同學今年12歲，他完成了15歲兒童應答的題目，則其M.A為15，C.A為12，IQ為125。在未經(jīng)挑選的人群中，智力平均數(shù)100，因此，智商接近100者稱為智力正常，智商130以上者稱為智力超常，智商70以下者稱為智力落后。
智商運算公式
IQ的計算公式是這樣的:
IQ=MA(智力年齡即心理年齡)/CA(實際年齡)×100
因此會出現(xiàn)所謂的神童，或者叫天才兒童，他們由于早熟，智商會高達200以上……
但是人到了中年后，隨著年齡增長智力不會再有提高，這時人雖然解決問題能力更強(因為更有經(jīng)驗了)，但是IQ卻在下降(簡單的數(shù)學運算嘛)
這顯然是不可能的，于是有人做出了修正
最初的公式是心理學家比奈提出的，被叫做“比奈-西蒙”智力測驗
后來經(jīng)過了很多修訂，但是都沒有超出“比值智商”又叫“比率智商”這一范疇，都屬于一個“商數(shù)”
到統(tǒng)計學引入后，韋克斯勒提出了“離差智商”，現(xiàn)在被科學界承認的，就是這種新的智商，而不再是“比率智商”，所以智商高達200的情況已經(jīng)永遠不會出現(xiàn)了，為什么呢?
學過統(tǒng)計學就知道了。人類的全體智商，是一個正態(tài)分布，經(jīng)過韋克斯勒的測量，這個分布的平均值為100，標準差為16(也有人認為是15)，所以說人類的智商分布是從平均值上下各三個標準差范圍內的(學過正態(tài)分布就知道，在正負三個標準差內已經(jīng)包括了全體分布的99.97%的情況，基本上包括了所有情況)。所以人類的離差智商分布，是從100-16*3到100+16*3，也就是52到148之間
測量方法:
兩種智商都需要參加標準智力測驗(所謂標準，就是相對于我們平時常見的各種所謂測智商的測驗來說的)。由于保密原則(就是說如果智商測驗問卷在社會上流通，那么就會出現(xiàn)練習效應，人們的得分會偏高，就失去了測驗本身的意義)，所以我們在市面一般是不可能見到智力測驗的標準版本的，即使你做過智力測驗，測驗舉辦方一般也不會讓你把測驗文件帶走。
比率智商的測驗很簡單，就是一組標有年齡的題目，你做到哪一題，而這一題又代表了哪個年齡，那么你的智齡就是多少了。然后除了你的生理年齡，比率智商就算出來了。
離差智商會復雜一些，就是做一組標準測驗題，這組題目是經(jīng)過嚴格審查的，得出的分數(shù)就代表了你在全人類中的智力排放位置(當然會有誤差)，所以你得了116分，說明你比大部分聰明一些，如果你得了132分，非常聰明，你得了148分，我靠天才就是說你呢!你得了160分，對不起，要么是題有問題，要么是你算錯分了，要么你不是人類……
智商等級和人數(shù)分布
智商的分數(shù)可以用常態(tài)分布來表示，并據(jù)此可以將智力加以分類。推孟曾按智商的高低將智力分成九類：
140以上 天才; 120—140 極優(yōu); 110120 優(yōu)秀; 90—110 中智; 80—90 遲鈍; 70—80 近愚; 50—70 愚魯; 25—50 癡愚; 25以下 白癡。
雖然當時推孟的這種分類界限只是為了說明的方便，但是后來在實際運用中反映了這個理論上的分布及分類與實際情況頗相一致。所以時至今日，除了兩端稍有變更外，智力按智商的基本分類仍沿用至今。下面是韋克斯勒根據(jù)智商分布所列的智力等級：
130以上 極優(yōu)秀; 120—129 優(yōu)秀; 110—109 中上(聰穎); 90—109 中等(一般); 80—89 中下(遲鈍); 70—79 低能邊緣; 69以下 智力缺陷。
如何提高智商
記憶力被稱為“智慧之母”，一個人記憶力不好，直接影響智商，所以想要提高智商提高記憶力是必須的。
人的大腦每天有四個記憶高峰期：
第一個是早晨起床后：大腦在睡眠過程中并沒有停止工作，而是在對頭一天輸入的信息進行編碼整理。早晨醒后沒有新的信息干擾，這時記東西會印象清晰。
第二個高峰期是在上午8點到10點：這時精力上升到旺盛期，處理識記效率高，記憶量增大。
第三個高峰期是在下午6到8點：這是一天中記憶最佳期。
第四個是臨睡前1小時左右：這時識記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒有相互抑制的影響。
另外研究者還發(fā)現(xiàn)上午8點大腦具有嚴謹周密的思考能力，下午2點思考能力最敏捷，但推理能力則在白天12小時內遞減。根據(jù)這些測試，我們在早晨最好安排些嚴謹周密的工作，下午做一些需要快速完成的工作，晚上則做些需要加深記憶的工作。
有一本叫《海馬記憶訓練》的書，這是日本連續(xù)五年銷量第一的記憶書，書中教給大家通過科學方法快速增強記憶力：
一、喚醒身體
1、閉上眼睛吃飯。
2、用手指分辨硬幣。
3、戴上耳機上下樓梯。
4、捏住鼻子喝咖啡。
5、放開嗓子大聲朗讀。
6、聞咖啡看魚的圖片。
二、尋求腦刺激
7、到餐館點沒吃過的菜。
8、把自己的錢花掉。
9、專門繞遠路。
10、用左手端茶杯。
11、聽不同類型的歌曲。
12、每天睡覺6小時。
三、積極鍛煉左右腦
13、去陌生的地方散步。
14、判斷自己是右腦型還是左腦型。
15、用直覺作決斷。
四、補充腦營養(yǎng)
16、甜食讓你變聰明。
17、吃早餐能活化大腦。
18、多咀嚼可以提高成績。
五、越運動腦子越好
19、每天快走20分鐘。
20、多做“手指操”。
21、嘗試全新的運動。
六、改善腦活性 激發(fā)靈感
22、記住每次成功的感覺
23、對自己說“肯定能行”
24、寫100自己喜歡的東西
25、變換視角看問題
26、一想到就說出來
27、讓腦偶爾無聊一下
28、看從來不看的電視節(jié)目
29、親身體驗是腦最寶貴的財富
30、做個傾聽者十分科學。
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