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韭菜雞蛋餃子餡的做法圖解

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  現(xiàn)代研究證明,韭菜葉含硫化物、苷類和苦味質(zhì),有較多的胡蘿卜素上族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),食用或外用有廣泛的保健功效。平時生活中你會做韭菜雞蛋餃子餡嗎?接下來,學習啦小編跟你分享韭菜雞蛋餃子餡的做法圖解。

  韭菜雞蛋餃子餡的食材準備

  • 主料
  • 韭菜

    400g
  • 雞蛋

    6個
  • 蝦米

    20g
  • 輔料
  • 適量
  • 五香粉

    適量

  韭菜雞蛋餃子餡的具體做法步驟

  1.韭菜洗凈控水

  2.雞蛋炒熟剁碎

  3.韭菜切小段放入盆中

  4.倒入碎雞蛋,和焯過水的蝦皮,放入鹽和五香粉攪拌即可

  韭菜的介紹

  韭菜,屬百合科多年生草本植物,高20-45cm,具特殊強烈氣味。以種子和葉等入藥。具健胃、提神止汗固澀等功效。在中醫(yī)里,有人把韭菜稱為“洗腸草”,不但如此,韭菜還有很多名字。

  韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草,又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰(zhàn)國時期。韭菜適應性強,抗寒耐熱,全國各地到處都有栽培。南方不少地區(qū)可常年生產(chǎn),北方冬季地上部分雖然枯死,地下部進入休眠,春天表土解凍后萌發(fā)生長。


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