海帶蘿卜湯的具體做法步驟
海帶富含鈣元素與碘元素，有助于甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。你了解海帶蘿卜湯要如何做嗎?那么，現在學習啦小編就來分享海帶蘿卜湯的具體做法步驟，希望你能喜歡這個做法。
海帶蘿卜湯的制作食材：
海帶蘿卜湯的做法步驟：
1.準備材料
2.全部切片
3.水開放入海帶和姜片
4.再次煮開
5.放入蘿卜
6.大火煮開，小火燉至蘿卜軟
7.加入蔥，鹽和麻油調味即可
8.煮好就可以開動了
海帶的基本介紹：
海帶，褐藻門游孢子綱海帶目海帶科海帶屬。個體大、生長快、經濟價值高的一種大型褐藻，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。自然分布于太平洋西北部沿岸，屬冷溫帶海藻。
海帶主要是自然生長，也有人工養(yǎng)殖，多以干制品行銷于市，質量以色褐、體短、質細而肥厚者為佳。海帶有“長壽菜”、“海上之蔬”“含碘冠軍”的美譽。
海帶是一種褐藻，藻體褐色，一般長2～4米，最長達7米?？煞止讨?、柄部和葉片三部分。固著器叉形分枝，用以附著海底巖石。柄部短粗，圓柱形。葉片狹長，帶形。生長于水溫較低的海中，分布于中國北部沿海及朝鮮、日本和蘇聯太平洋地區(qū)沿巖。我國北部及東南沿海有大量養(yǎng)殖。
海帶營養(yǎng)豐富，含有較多的碘質、鈣質，有治療甲狀腺腫大之功效。海帶可以冷拌食用，也可以做熱炒菜。除食用外，海帶還可以制海帶醬油、海帶醬、味粉，海帶還可以加工成脆片，海帶脆片成為新的海洋類休閑食品。
日本人用海帶磨成粉，作為紅腸等食物的添加劑，把海帶茶作為表示喜慶的高貴食品。工業(yè)上用海帶提取鉀鹽、褐藻膠、甘露醇，用來代替面粉漿紗、漿布，制酒時用作澄清劑，還可作醫(yī)療用品。