羊肉粉絲湯的做法教程
羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)。羊肉與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。你了解羊肉粉絲湯要如何做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理羊肉粉絲湯的做法教程。
羊肉粉絲湯的制作食材:
羊肉粉絲湯的做法步驟:
1.白菜切段,
2.生姜切片,蔥切段
3.香菜和蒜苗切碎末
4.豆芽洗凈淘去殼
5.羊肉切片,羊板油切大塊
6.鍋里放油,姜,辣椒,蔥,花椒放入炒香
7.羊肉放進(jìn)熱鍋
8.翻炒至變色,羊肉的味道會(huì)非常非常的香
9.加入熱水,要沸水哦
10.燒一鍋熱水,稍微多一些,把鍋里的料全部倒入,煮30分鐘,中火,盡量讓水翻滾大一些
11.煮好羊肉之后倒入白菜豆芽,繼續(xù)煮4分鐘
12.最后把泡好的粉絲放進(jìn)鍋里
13.調(diào)好味道,胡椒可以多一些,羊肉的話味道可以稍重,最后淋上芝麻油
14.盛的時(shí)候把蒜苗和香菜末先放在碗里,澆上兩勺熱湯沖出香味。
羊肉的適合搭配
1、豆腐和蘿卜
豆腐、蘿卜不僅能補(bǔ)充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、止渴的作用。而羊肉和蘿卜同做菜,則能發(fā)揮蘿卜消積滯、化痰熱的作用。
2、生姜
羊肉補(bǔ)血溫陽(yáng),生姜止痛祛風(fēng)濕,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,幫助羊肉發(fā)揮溫陽(yáng)祛寒的功效;羊肉加山藥補(bǔ)血、強(qiáng)身、通便;加香菜開(kāi)胃、壯陽(yáng)。
羊肉不宜和什么搭配