芋頭豐富的維生素能夠激活體內(nèi)細(xì)胞，加速新陳代謝，從而達(dá)到減肥的目的。你想知道好吃的芋頭糕是如何做的嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦廣式芋頭糕的做法。

　　廣式芋頭糕的制作食材

　　廣式芋頭糕的做法步驟

　　1.把所有食材準(zhǔn)備好

　　2.加油將蒜爆出香味

　　3.爆香蒜后加入臘腸

　　4.臘腸炒出香味加入蝦米

　　5.然后加入芋頭，加入鹽,雞精,炒一下加入胡椒粉

　　6.把粘米粉放入盆里加上適量的清水

　　7.清水調(diào)成糊,然后加入適量開(kāi)水調(diào)生熟漿

　　8.然后加入炒好放涼的芋頭

　　9.攪拌均勻

　　10.蒸盤(pán)刷油

　　11.拌好的芋頭漿放入蒸盤(pán),大火蒸35分鐘

　　12.出鍋前撒上切好的蔥花,就可以了。

　　寶寶能吃芋頭嗎

　　寶寶能吃芋頭。寶寶能吃，芋頭營(yíng)養(yǎng)比較豐富，芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素C等，寶寶食用能夠增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力。

　　芋頭所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。芋頭中有一種天然的多糖類(lèi)高分子植物膠體，有很好的止瀉作用，并能增強(qiáng)人體的免疫功能。這對(duì)寶寶而言都是很好的，能增強(qiáng)寶寶的抵抗力。

　　只是寶寶吃芋頭時(shí)要注意芋頭有粘液不好消化，寶寶太小，不易吃太多的芋頭，否則消化不好。寶寶吃的芋頭要做的爛一些，可以將芋頭放在粥里，熬粥的時(shí)候煮爛些，這樣芋頭本身的發(fā)干，也不會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘發(fā)生。

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