珍珠藕丸的做法步驟
蓮藕可以生吃也可以熟食,不同的吃法有不同的功效。好吃的珍珠藕丸應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享珍珠藕丸的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。
珍珠藕丸的制作食材
珍珠藕丸的做法步驟
1.肉末中放入雞蛋、鹽、料酒、蠔油、姜末攪上勁
2.再放入切碎的藕丁、蔥
3.拌勻
4.搓成小圓球
5.裹上浸泡3小時(shí)以上的糯米
6.放入盆中
7.放入蒸鍋蒸20分鐘
8.胡蘿卜、香菇切丁,西蘭花焯水濾干水分
9.用鹽、生抽、醋、糖、淀粉、水調(diào)成魚香汁
10.鍋中稍放點(diǎn)油煸炒胡蘿卜、香菇
11.倒入魚香汁
12.收汁濃稠關(guān)火,倒入珍珠丸子上即可
蓮藕的食用方法
1、煨藕湯
功效:本方能補(bǔ)益脾胃,調(diào)養(yǎng)陰血。用于脾胃虛弱,或陰虛血少及諸失血證。
做法:藕適量,切在塊,加水適量,小火煨燉至爛熟,飲湯食藕。
來源:《隨息居食譜》。
2、鮮藕白蜜汁
功效:本方有益胃生津,清熱除煩的作用。用于暑熱或熱病傷津,煩渴喜飲。
做法:鮮藕120克,搗爛,絞取汁液,加生蜜60克,攪勻服,不拘時(shí)。
來源:《圣惠方》。
3、蓮藕粉
功效:本方能益胃調(diào)中,止血。用于痢疾便血,口噤不能食,或脾胃虛弱,消化不良。
做法:藕粉12克,加白糖適量,用冷開水少許調(diào)稀,再以沸水沖調(diào)成糊狀食。
來源:《本經(jīng)逢原》。
4、蓮藕蜂蜜汁
功效:治痢疾便膿血。
做法:用藕搗汁,和蜂蜜,隔水燉成膏服。
來源:《嶺南采藥錄》
5、姜藕飲
功效;本方取藕能清熱生津,以生姜和胃止嘔。用于胃熱而胃氣不和,惡心嘔吐,口渴口干。
做法:蓮藕90克,生姜10克。搗爛,絞取汁液,一日分3次服用。
來源:《圣濟(jì)總錄》