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西紅柿排骨湯怎么制作

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西紅柿排骨湯怎么制作

  西紅柿含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。你了解西紅柿排骨湯要怎么做嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦制作西紅柿排骨湯的做法。

  西紅柿排骨湯的材料準(zhǔn)備

  • 主料
  • 排骨

    500g
  • 輔料
  • 番茄

    1個
  • 粉葛

    適量
  • 香蔥

    適量

  西紅柿排骨湯的制作過程

  1.準(zhǔn)備好材料,排骨斬段。

  2.排骨用開水泡去血水,番茄切丁。

  3.將排骨、番茄丁、粉葛放入高壓鍋。

  4.高壓鍋內(nèi)注入兩大碗水,滴入幾滴醋。

  5.高壓鍋上火,待上汽后中小火燉20分鐘,開鍋后調(diào)入適量鹽、香蔥。

  西紅柿的防輻射功效

  科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),長期經(jīng)常食用西紅柿及西紅柿制品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。

  實驗證明,輻射后的皮膚中,番茄紅素含量減少31%~46%,其他成分含量幾乎不變。并可促進(jìn)血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結(jié)合,使肌膚充滿彈性,嬌媚動人。特別值得一提的是,番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。

  西紅柿食用禁忌

  (1)不宜和黃瓜同時食用

  (2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用

  (3)空腹時不宜食用

  (4)不宜食用未成熟的西紅柿

  (5)不宜長久加熱烹制后食用

  (6)服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用


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