六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>炒菜>

馬蹄的烹飪方法

時(shí)間: 楊潔920 分享

  大家知道嗎?馬蹄質(zhì)嫩多,可生津止渴,對(duì)糖尿病患者有一定的輔助治療作用,今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下馬蹄的好吃做法,希望大家喜歡!

  馬蹄糕的做法

  材料

  【有量杯和稱的材料份量】

  馬蹄 100克

  馬蹄粉 250克

  黃糖 150克

  清水 600克

  【沒有量杯和稱的材料份量】

  馬蹄 10個(gè) (我是用了十個(gè)的,就成圖片那里的)

  馬蹄粉 25TBSP(湯匙)=375ml

  黃糖 (我用了三片,我買的是350克的,因此我用這重量除以我買了多少塊黃糖,然后再用我需要的克數(shù)除以一塊的克數(shù)我就知道我自己應(yīng)該放多少塊了,你也可以照著我這樣做)

  清水 600克=900ml

  我用的盤子是直徑26cm,高4.5cm

  做法

  1、馬蹄洗干凈,削去外皮,切成小塊。

  2、馬蹄粉倒入大碗里,加入300克清水,攪拌均勻。

  3、把切好的馬蹄倒入馬蹄粉與清水?dāng)嚢杈鶆虻囊后w里,攪拌均勻。

  4、鍋中放入黃冰糖,加入剩余的300克水。

  5、大火煮至糖融化,變成糖水。

  6、熄火,趁熱倒入馬蹄粉與清水?dāng)嚢杈鶆虻囊后w中,邊加邊迅速攪拌均勻即可。

  7、把拌好的液體倒入模具或比較淺的容器里,放進(jìn)蒸鍋中大火蒸30-40分鐘至透明即可。

  8、晾涼后切塊或切成喜歡的形狀即可食用了。

  南瓜馬蹄餅的做法

  材料

  南瓜750克,馬蹄400克,糯米粉650克

  做法

  1、南瓜和馬蹄分別削皮,切丁備用。

  2、厚的平底鍋,倒入少量油,加入南瓜,蓋上蓋子,燜15-20分鐘。

  3、南瓜燜熟后,倒入切碎的馬蹄丁,攪拌均勻。

  4、南瓜和馬蹄丁倒入面盆里,再加入糯米粉,拌均勻。

  5、把平底鍋刷干凈,等鍋燒熱了,備用。

  6、準(zhǔn)備一小盆清水,放在面盆旁邊。

  7、用手粘一些清水,然后搓一團(tuán)南瓜馬蹄糯米粉團(tuán),成圓型,然后放到鍋里壓扁(手粘一些清水,這樣,糯米粉團(tuán)不粘手,容易成型)

  8、鍋里放滿南瓜餅后,蓋上蓋子,燜5分鐘,要中小火。

  9、這個(gè)時(shí)候鍋里少放一些油,蓋上蓋子,小火正反面各10-15分鐘,都有了脆皮即可。

  小訣竅

  1、南瓜放入平底鍋,用少量油燜熟,這樣南瓜特別甜。如果是蒸熟的,就水分太高,沒那么甜了

  2、加入馬蹄的南瓜餅,味道更獨(dú)特。

  3、一定是加入糯米粉,才會(huì)軟糯好吃。

  4、用手搓餅的時(shí)候,準(zhǔn)備一盆冷水,這樣不容易黏手。

  馬蹄的功效作用

  1.清肺化痰

  荸薺性甘、寒,能清肺熱,又富含粘液質(zhì),有生津潤(rùn)肺化痰作用,故能清化痰熱,治療肺熱咳嗽,咳吐黃粘濃痰等癥。

  2.功能性子宮出血

  功能性子宮出血常表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂和不正常的子宮出血?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般把功血分為排卵型功血和無(wú)排卵型功血兩大類。排卵型功血常見于育齡期婦女,無(wú)排卵型功血多見于青春期或更年期婦女。實(shí)踐證明,對(duì)于宮血患者采用荸薺和薺菜進(jìn)行藥膳食療,對(duì)女性功能性子宮出血有良好效果。

馬蹄的烹飪方法相關(guān)文章:

1.荸薺怎么做菜好吃

2.荸薺如何做菜

3.馬蹄糕該怎么做才好吃

4.廣東馬蹄糕的4種好吃做法

5.紅棗馬蹄糕的圖解做法

馬蹄的烹飪方法

大家知道嗎?馬蹄質(zhì)嫩多,可生津止渴,對(duì)糖尿病患者有一定的輔助治療作用,今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下馬蹄的好吃做法,希望大家喜歡! 馬蹄糕的做法 材料 【有量杯和稱的材料份量】 馬蹄 100克 馬蹄粉 250克 黃糖 150克 清水 600克
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 馬蹄怎么做好吃
    馬蹄怎么做好吃

    馬蹄又稱馬蹄,馬蹄既可作為水果,又可算作蔬菜,是大眾喜愛的時(shí)令之品,那么馬蹄怎么做菜好吃呢?學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家! 馬蹄雪梨胡蘿卜糖水的

  • 怎樣用馬蹄做菜
    怎樣用馬蹄做菜

    大家喜歡吃馬蹄嗎?大家知道馬蹄怎么做菜好吃嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下馬蹄的好吃做法,希望大家喜歡! 馬蹄爽糕的做法 材料 馬蹄粉250克,

  • 馬蹄怎么做菜
    馬蹄怎么做菜

    馬蹄是好吃又營(yíng)養(yǎng)的食材,十分受歡迎,大家知道馬蹄怎么做好吃嗎?大家跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧! 椰漿馬蹄西米露的做法 材料 椰漿200毫升 玉米粒

  • 荸薺炒黑木耳怎么做
    荸薺炒黑木耳怎么做

    荸薺可以調(diào)節(jié)酸堿平衡,促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪和糖的代謝,是營(yíng)養(yǎng)健康又美味好吃的食材,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下好吃的荸薺炒木耳的做法,希望

2110843