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椰肉做菜做法

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  椰肉中含有蛋白質、碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及無色椰子油等。那么椰肉做菜做法是什么呢?以下是學習啦小編為您整理的有關椰肉做菜做法資料,希望對你有幫助。

  椰肉做菜做法一:椰子雞肉湯

  用料:香菇1兩、雞肉半斤、 瘦肉3兩 、椰子肉1個、火腿少許 燕窩少許

  制法:(1)把燕窩浸水去細毛,冬菇發(fā)水。

  (2)把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲內(nèi),加入適量的清水,煲至3小時便可以進食,食時加 少許酒,味道更香甜。

  功效:清暑解熱。

  椰肉做菜做法二:椰肉蝦仁豬骨湯

  這道菜取材于三亞最常見的椰子、蝦仁,做法簡單而風味獨特,很值得你一試。

  原料:椰子肉150克,蝦仁150克,豬脊骨300克,姜汁20克。

  作法:1、將椰肉洗凈,切塊;蝦仁 洗凈;豬脊骨洗凈,剁小塊。

  2、鍋內(nèi)放水,上火燒開,放入椰子肉、豬脊骨、蝦仁,燒開,撇去浮沫,待溢出蝦味后放姜汁,即可飲用。

  特點:益氣生津,潤澤面色。

  椰肉做菜做法三:椰肉燜雞塊

  原料:雞一只(約1250克)、椰肉300克,蔥頭100克,杏仁5克

  調料:食油75克,蒜瓣10克,香菜10克,辣椒10克,香菜籽粉、小茴香粉各5

  克,椰汁、精鹽各適量。

  烹飪方法:將雞洗凈去頭腳剁成方塊,放入沸水煮至5成熟撈出控干,椰肉切絲;蔥頭

  、蒜瓣洗凈切片,辣椒去蒂籽與杏仁一起搗泥;備用。

  把鍋燒熱后倒入食油,待油溫5成熱時,放入蔥頭片、蒜片、椰絲炒金黃色,盛入燜鍋

  ,放入雞塊,辣椒、杏仁泥、香菜籽粉,小茴香籽粉、椰汁拌勻煮沸后,改用溫火燜至熟軟

  湯濃時,加精鹽調好口味,撒上香菜末即可。

  特點:郁香味濃

  椰肉做菜做法四:椰肉烏雞湯

  主料:烏雞肉300克,椰肉半只椰子

  準備食材:椰殼、烏雞、枸杞、姜。

  方法步驟

  姜去皮,拍破。

  枸杞用清水泡下,洗凈。

  用干凈的啟子將椰殼肉雪白的椰子肉取出來。

  烏雞清洗干凈,斬成小塊。放入開水鍋中焯掉血沫,撈出瀝干水分。

  煲鍋里放入烏雞肉、姜、再加入足量的清水(約800毫升左右),開中火,蓋上鍋蓋,煮開后轉小火煲半小時左右。

  半小時后,煲好了,撒入枸杞,關火。

  撒入鹽、雞精,調味。舀進椰子殼中喝起來更有感覺。

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