柴魚(yú)有健脾胃、益陰血，在中醫(yī)上被認(rèn)為有補(bǔ)髓養(yǎng)精、明目增乳之功效。柴魚(yú)片的用法很廣，可以吃火鍋時(shí)加，也可以煮紫菜湯、涼拌豆腐或蔬菜。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下柴魚(yú)的不同做法。

　　一、紫菜柴魚(yú)米飯團(tuán)的做法

　　材料

　　大米，壽司醋一匙，柴魚(yú)紫菜，柴魚(yú)

　　做法

　　1.用大米做好的米飯按照一杯米(用電飯鍋所配套的杯子)做好的米飯兌一匙壽司醋(TABLESPOON)的比例拌好米飯.

　　2.加入柴魚(yú)紫菜，用模子壓嚴(yán)實(shí)，再撒上些柴魚(yú)加強(qiáng)口味就好啦.

　　二、柴魚(yú)白菜卷泡菜的做法

　　材料

　　1.大白菜1顆，小黃瓜10條，2.柴魚(yú)2杯，蒜末5大匙，姜末3大匙，3.蔥5支，1.鹽1/3杯，2.辣椒粉3大匙，芝麻油1大匙，糖2大匙

　　做法

　　(1)將大白菜洗凈后，將葉片一片片剝下，徹底瀝干水份，用一半的鹽均勻撒于葉片上并與蔥一起腌約1天。

　　(2)將大白菜的鹽水倒出并洗凈備用，蔥取出不用，小黃瓜全部洗凈瀝干后，用鹽腌揉后冷藏靜置約1天，再切對(duì)半備用。

　　(3)將每片大白菜葉放入半條小黃瓜，由硬葉莖處向葉尾捲起固定住，所有的大白菜葉及小黃瓜段都捲好備用。

　　(4)將材料與調(diào)味料攪拌均勻，淋撒于已捲好的大白菜卷上，冷藏腌漬2天使其入味，食用前取出切片即可，約可保存10天。

　　三、芝麻柴魚(yú)韭菜卷的做法

　　材料

　　韭菜300公克，柴魚(yú)片適量，熟白芝麻適量，醬油膏2大匙，香油適量

　　做法

　　1.韭菜洗凈去雜質(zhì)備用。

　　2.將作法1的韭菜放入沸水中汆燙至熟，撈起立干捏緊，切成適當(dāng)大小的長(zhǎng)度后盛盤(pán)。

　　3.將醬油膏淋在作法2的韭菜段上，再依序淋上香油、熟白芝麻、柴魚(yú)片即可。

　　四、柴魚(yú)花生粥的做法

　　材料

　　柴魚(yú)干1條，花生米150克，大米

　　做法

　　1、先將柴魚(yú)干頭部敲碎，浸泡一個(gè)小時(shí)左右，洗凈切塊。

　　2、將切好的柴魚(yú)干、洗凈的花生米、大米一起放鍋里大火煮一小時(shí)，再文火煮半小時(shí)。

　　3、放入鹽和自己喜歡的調(diào)料就可以啦!