炒雞肉的好吃做法推薦
肉類搭配蔬菜的烹調(diào)法是中式菜肴特色,雞肉加入胡蘿卜、芥蘭菜和玉米筍等蔬菜,可謂色香味俱全。你想了解好吃美味的炒雞肉要怎么做嗎?下面是學習啦小編給你精心整理炒雞肉的做法推薦,供你參考。
一、蘑菇炒雞肉的做法
炒雞肉的材料
切片蘑菇210克,去皮無骨雞胸肉4塊,雞蛋2只,打散,調(diào)味過的面包糠120克,黃油30克,意大利干酪170克,切片,雞湯180毫升
炒雞肉的做法
1.將烤箱預熱到175度。
2.將一半的蘑菇放到23*33厘米大的烤盤上,將雞肉沾到打散的雞蛋里,然后裹上面包糠。
3.用中火將黃油在鍋里化開,然后將雞肉兩邊都煎黃。將雞肉放到蘑菇上,再將剩余的蘑菇放到雞肉上,最后在上面放上意大利干酪片。再倒上雞湯。
4.把雞肉在預熱好的烤箱里烤30-35分鐘或直到雞肉不再是粉紅色,汁液流清為止。
二、玉蘭炒雞肉片的做法
炒雞肉的材料
雞脯肉50克,去皮切薄片,酒2茶匙,醬油1/2湯匙,太白粉(粟粉)3茶匙,蔬菜油2湯匙,青蔥3根(3厘米長),姜片20克,煮熟的玉米(粟米)筍100克,芥蘭菜(Chinesekale)200克,摘去老葉,胡蘿卜(煮熟)40克,草菇100克,鹽1/2茶匙,麻油1茶匙
炒雞肉的做法
1.取一中碗,加入酒、醬油、2茶匙太白粉,拌勻,調(diào)制成腌料。
2.加入雞脯肉,拌勻,腌漬約10分鐘。
3.取一小碗,放入鹽、剩余的1茶匙太白粉、麻油、3湯匙水,拌勻,調(diào)制成綜合調(diào)味料。
4.取一炒鍋,下油加熱。入雞肉片,炒至九分熟起鍋。余油爆香蔥、姜,隨入玉米筍、芥蘭菜、胡蘿卜、草菇,拌炒后加入雞肉及綜合調(diào)味料,炒勻即可。
三、西蘭花炒雞肉腸的做法
炒雞肉的材料
西蘭花,雞肉腸(或其他香腸),蒜白,蒜頭
炒雞肉的做法
1.西蘭花用小刀切成合適的小朵
2.雞肉腸切成小段,用小刀切十字花刀(也可以略去這步,或斜切成片)
3.蒜白切段、蒜頭切片
4.鍋中燒水,放一些油和鹽,再放入西蘭花焯熟,撈出瀝干水份
5.鍋中熱油,爆香一半的蒜白和蒜頭片,放入雞肉腸炒至表面微焦黃
6.倒入西蘭花翻炒,再把剩下的蒜白的蒜頭片放入,調(diào)好味,即可
四、玉米核桃炒雞肉粒的做法
炒雞肉的材料
玉米1個,核桃7個,凍雞腿1只,姜蓉少許,蒜頭2粒,鹽,生粉,醬油,油少許
炒雞肉的做法
1.把玉米粒剝下來(我還是讓賣家?guī)兔Γ瑧邪?,核桃敲開(豬先生代勞),雞腿肉去骨切粒后用姜蓉、鹽、醬油和生粉腌好。
2.下少許油把玉米粒和核桃分別爆一下(適時撒點水,這兩種食材都是干物,易焦),盛起備用。
3.熱油鍋,爆一下蒜頭,快炒雞腿肉,差不多熟的時候倒入玉米和核桃,分次加些許水,把所有食材攪拌均勻,再煮大概六七分鐘后可以上碟。
炒雞肉的好吃做法推薦
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