六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學習啦 > 生活課堂 > 生活技能學習 > 炒菜 > 可口好吃的回鍋肉如何做

可口好吃的回鍋肉如何做

時間: 映芳735 分享

可口好吃的回鍋肉如何做

  回鍋肉具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥之功效?;劐伻庵兴玫呢i肉油脂含量高,甜面醬及豆瓣醬均含鈉,故高血壓患者不宜多吃。你知道如何做出可口好吃的回鍋肉嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下可口好吃的回鍋肉如何做?

  回鍋肉好吃做法一

  回鍋肉材料

  五花肉200克

  青辣椒2個

  蒜苗50克

  食用油50克

  料酒2大匙

  甜面醬1大匙

  辣豆瓣醬1大匙

  白糖1小匙

  味精0.5小匙

  回鍋肉做法

  1.肉洗凈,放入冷水鍋內約煮20 分鐘,用筷子插試,如無血水滲出即可撈出,切成薄片;

  2.青椒洗凈,去蒂及籽,切成方塊;蒜苗洗凈切段;

  3.炒鍋放油,先下肉片爆炒,肥肉部分收縮后再下青椒拌炒數(shù)下,盛出;

  4.鍋中留少量油,將甜面醬、辣豆瓣醬炒香,加料酒、糖、味精炒勻,再倒回肉片、青椒一起翻炒,起鍋前加蒜苗同炒,出香味后即可盛盤。

  注意

  色澤紅亮,柔軟醇香。這道菜一定要選用肥瘦相間的肉。

  回鍋肉好吃做法二

  回鍋肉材料

  帶皮的五花肉,蒜苗,蒜頭,老姜,紅辣椒,青辣椒,黑木耳,郫縣豆瓣醬,生抽,老抽,白糖,雞精

  回鍋肉做法

  1.將切好的帶皮五花肉放入鍋中,中火炸出油來;(過程中要小心濺油)

  2.等肉帶有微微焦,就不需要再炸油了,留部份的油,倒出多余的豬油;(肉炸得太干口感會偏硬)

  3.加點生抽、老抽和一點清水,煮1分鐘左右;(由于豬肉帶皮,這步也是為了口感不會太硬)

  4.將肉鏟到一邊,另一邊爆香蒜苗頭、蒜片、姜片

  5.加入郫縣豆瓣醬、白糖拌勻,再加入黑木耳翻炒

  6.最后加點雞精、再加入紅辣椒、青辣椒翻炒一會兒,即可~

  回鍋肉好吃做法三

  回鍋肉材料

  豬肉,花椒,大料,姜,料酒,醬油,郫縣豆瓣,鹽,味精,蒜苗

  回鍋肉做法

  1.花椒、大料,姜拍扁切成片,倒小半鍋清水,肉切成塊,放點料酒(料酒又忘買了,還是用全興代替)。

  2.撈出后切成薄片,趁熱切比較好切,放涼了以后肉會變的很粉,切的時候容易碎。

  3.蒜苗切成兩三分長備用,

  4.油熱到7成,下肉片,翻炒至吐油、成卷。

  5.炒好的肉片鏟出,余油還留在鍋里。

  6.下郫縣豆瓣,爆炒至出辣香味......

  7.倒入肉片繼續(xù)和郫縣豆瓣一起翻炒,使肉片入味上色。

  8.倒蒜苗,快速翻炒幾下即可出鍋,切不可炒老。

  回鍋肉好吃做法四

  回鍋肉材料

  豬腿肉一塊

  回鍋肉做法

  1。豬腿肉一塊,鍋里加水,蔥段,拍破的姜塊煮到7成熟。放涼切薄片。

  2。鍋里加點油,放入切好的肉片,炒到肥肉出油,肉片兩頭有點卷的時候鏟出來

  3。下郫縣豆瓣和甜面醬,炒香,到入炒好的肉片,加點糖調味(不夠咸,再加點鹽)

  4。最后把切好的蒜苗下鍋,快速炒到斷生就好了。

748998