青椒肉絲的不同可口做法
青椒肉絲的不同可口做法
青椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內(nèi)脂肪積存，有利于降脂減肥防病。你喜歡自己動手做青椒肉絲?你知道如何做出可口好吃的青椒肉絲嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下青椒肉絲的不同可口做法。
青椒肉絲的不同可口做法1
材料
青椒兩個、肉絲200克、土豆一個、姜、生粉、料酒、鹽、雞精、糖、醋、干紅椒、泡椒
做法
1、肉絲加生粉、少量鹽、料酒(量以沒過肉絲為準)拌勻。
2、土豆切絲(這次切得不夠細不夠均勻，應該是切片時不夠薄，也可以用工具刨出土豆絲)，放入水中，加少量鹽浸泡三分鐘左右，期間換兩到三次水，去除淀粉，可使土豆絲爽脆。
3、青椒切絲、兩個干紅椒剪小段，少量姜切絲。
4、油入鍋，七八分熱加入姜絲爆炒，炒香，加入肉絲(包括腌制的料酒)繼續(xù)翻炒，炒至肉絲變色，倒入土豆絲，快速翻炒，防止粘鍋，加鹽、雞精、糖、醋(根據(jù)個人口味)、兩個泡椒(倒點泡椒水)繼續(xù)炒，土豆絲炒軟時，加入青椒翻炒，如果粘鍋，加少量冷水，快要出鍋時加入干紅椒稍微翻炒一下即可。
青椒肉絲的不同可口做法2
材料
豬瘦肉(200克)、青椒(200克)
植物油(適量)、 蔥末(適量)、姜末(適量)、蒜末(適量)、鹽(適量)、醬油(適量)、紅薯淀粉(適量)、雞精(適量)
做法
1. 豬瘦肉洗凈，切絲。
2. 將肉絲放入碗內(nèi)，加入少許鹽、醬油、紅薯淀粉，用手抓勻后腌制15分鐘左右。
3. 青椒去蒂去籽后洗凈，切絲。
4. 炒鍋加熱，倒入植物油。
5. 油熱后，放入肉絲，快速翻炒。
6. 肉絲變色后，放入蔥、姜、蒜末，爆香。
7. 放入青椒絲，繼續(xù)翻炒。
8. 青椒斷生變色后，加入鹽、醬油、雞精，翻炒均勻，關(guān)火。
9. 完成。
小訣竅
1. 若豬瘦肉很新鮮，腌制時用紅薯淀粉就行了;若豬瘦肉不太新鮮，腌制時加紅薯淀粉和蛋液即可。
2. 腌制肉絲時已加入了一些鹽和醬油，后面要注意它們的用量哦。
青椒肉絲的不同可口做法3
材料
主料：酸包菜梗100克，豬肉100克，青椒100克
輔料：蒜，洋蔥，香蔥
調(diào)料：食油2茶匙，鹽，淀粉，胡椒，生抽
做法
1、準備好豬肉、青椒、洋蔥。
2、洋蔥、青椒洗凈、切絲;豬肉切絲;蔥蒜切好備用。
3、酸包菜梗切絲;豬肉絲用生抽淀粉拌勻備用。
4、鍋中油熱，滑散肉絲，盛起備用。
5、鍋中余油，爆香蔥蒜。
6、倒入青椒絲，炒勻。
7、加入酸包菜梗，炒勻。
8、倒入滑散的肉絲。
9、加入鹽、生抽、胡椒粉炒勻，調(diào)好味，盛入盤中。
青椒肉絲的不同可口做法4
材料
豬肉絲，白干3塊，青椒4個
做法
步驟1：肉絲用點鹽，料酒，少點醬油，淀粉腌制15分鐘這樣。
步驟2：白干洗干凈切條，青椒洗干凈切絲，青椒也不要切太細了，看自己喜歡了。
步驟3：鍋中底油，油熱放點姜末爆香一下，然后倒入腌制好的肉絲，翻炒幾下肉絲變色。
步驟4：然后倒入切好的白干和青椒，混合翻炒幾下。然后加小半碗水，加些鹽，加點白醋蓋鍋蓋燒3到4分鐘。
步驟5：湯汁差不多的時候，就可以加點雞精起鍋了，簡單單的一個家常菜，有葷有素。
看過“青椒肉絲的不同可口做法”的人還看了：