美味的西葫蘆做法
美味的西葫蘆做法
西葫蘆是南瓜的一個(gè)變種,又名快瓜、筍瓜、攪瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫蘆適應(yīng)性強(qiáng),生長(zhǎng)快、結(jié)果早,全國(guó)各地均有栽培。西葫蘆有哪些好吃的做法呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹美味的西葫蘆做法。
西葫蘆的做法1
材料
主料:西葫蘆一大根,一磅肉餡
鍋貼皮:兩杯面粉,4/5杯溫水(1:3的熱水:冷水比例)
輔料:蔥兩根,姜一大塊,雞精一小勺,五香粉一小勺,鹽適量,料酒兩大勺,香油3大勺
做法
1.面粉溫水混合,揉成面團(tuán),醒2個(gè)小時(shí)
2.西葫蘆擦成絲,稍用屜布攥一下,不要太干
3.肉餡加入蔥末,姜末,雞精,五香粉,鹽,料酒,香油
4.加入西葫蘆絲,攪勻
5.搟面,餃子皮大小,包大餡
6.平底鍋加油,稍熱,中火煎制大餃子
7.待餃子底面都焦黃,加入一碗水(沒(méi)過(guò)大餃子一半左右),蓋蓋兒
8.大約12分鐘,開蓋兒,讓水基本燒干
9.盛出來(lái)個(gè)個(gè)金黃,一咬汁水就出來(lái)
西葫蘆的做法2
材料
西葫蘆,雞蛋,青蝦,花椒面,姜末,蔥末,鹽,花生油
做法
1、西葫蘆叉絲,加鹽擠出水分,再剁幾下就可以了。
2、青蝦剝皮去除蝦線,剁碎,雞蛋炒碎。
3、步驟1、2加花椒面、姜末、蔥末、鹽、花生油充分拌好。
4、包餃子(具體怎么包大家都會(huì))
5、煮餃子(這個(gè)也不多講了吧)
西葫蘆的做法3
材料
面粉,雞蛋1個(gè),西葫蘆半個(gè),鹽,花椒粉,細(xì)蔥末,蒜泥,醬油,醋
做法
1.將面粉加入一個(gè)雞蛋,倒入適量水,用筷子和成爛泥狀;
2.將和好的面醒一會(huì),為了筋道,也防止有沒(méi)和勻的面疙瘩;
3.準(zhǔn)備放入的菜絲:西葫蘆要挑嫩一些的,洗干凈切細(xì)絲備用;有的人還有過(guò)野菜什么的,也挺好吃。
4.將西葫蘆絲放入面中(喜歡吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同時(shí)放入適量的鹽、花椒粉和細(xì)蔥末;我沒(méi)有放雞精,想保持西葫蘆的原味。
5.將蒜搗成蒜泥,加入一點(diǎn)醬油、適量醋、鹽,用燒好的花椒油潑汁備用。也可以放香油,個(gè)人認(rèn)為沒(méi)有潑花椒油香。
6.烙餅時(shí)鍋內(nèi)放少許油,讓油遍布整個(gè)鍋內(nèi),用小火烙。
西葫蘆的做法4
材料
咸肉,西葫蘆,姜,蛋
做法
1.西葫蘆切片,起鍋放幾片姜,爆一小會(huì)放咸肉片,再爆小會(huì),不要把咸肉爆干,放大概兩碗水,蓋鍋蓋,
2.等水開后放瓜片等湯燒開,然后立即打蛋在一小碗里(事先準(zhǔn)備好更好),攪拌均勻,等水開,水開后再放瓜,滾一小會(huì)(不要太久,否則變得太軟),放鹽,攪拌幾下,關(guān)火,或剩很小的火,注入蛋液,片刻不要攪拌,等蛋稍凝固再攪動(dòng),湯就可以上碗了。最后撒上幾滴麻
小編推薦:西葫蘆的功效
1.西葫蘆富含水分,有潤(rùn)澤肌膚的作用。
2.西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。
4.西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。
5.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、消腫散結(jié)的功能。
6.可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。
7.其果實(shí)味苦,具有解乏、提神、鎮(zhèn)痛等功效。