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豆角燜面的家常做法

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  豆角中所含維生素C能促進抗體的合成,提高機體抗病毒的作用。你想自己動手做豆角燜面嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理豆角燜面的家常做法。

  豆角燜面的做法【1】

  材料

  扁豆,紅蘿卜,新鮮面條,豬肉,蔥,大蒜,醬油,鹽

  做法

  1,豬肉切絲加鹽,醬油淹5分鐘

  2,扁豆切段,蘿卜切絲,蔥切片

  3,鍋中倒入油加熱至七成熟放入蔥片翻炒,然后翻炒肉絲,倒入扁豆和蘿卜絲,翻炒幾分鐘后倒入清水,水能沒過扁豆即可

  4,加入醬油拌勻,加蓋待水開后將鍋里的湯汁盛出備用

  5,將少許面條碼在扁豆上,淋上層食用油,然后再碼上一些面條,澆上盛出的湯汁,加蓋小火燜

  6,待湯汁收干后撒上蒜末,用筷子輕輕挑散

  小訣竅

  注意最后千萬要用筷子挑面,否則面條很容易斷

  豆角燜面的做法【2】

  材料

  主料:切面150g,豆角100g,瘦肉25g,蔥花,姜絲少許,鹽1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml),醬油1湯匙(15ml),油適量

  做法

  1.把瘦肉切成薄薄的肉絲(rose),拿醬油腌一下。

  2.豆角掰成段,用比平時炒菜稍多一點的油,把蔥花和姜絲爆香。

  3.肉絲炒變色,把豆角倒進去,加鹽、醬油和水。

  4.水燒滾后,把面輕輕地平鋪在菜上,再灑少許水在面上,蓋上鍋蓋用文火燜。

  5.燜出香味后關(guān)火,滴幾滴香油進去,把面挑開拌勻就可以了。

  小貼示:

  面條放開水里煮七分熟,撈出放一邊過涼水,可以縮短讓面條熟的時間,但是滋味差很多。

  豆角燜面的做法【3】

  材料

  (一人份)

  四季豆一把,小蔥兩根,蒜三瓣,鮮切面100克,生抽一匙,鹽適量,香油少許。

  做法

  1.四季豆掐去頭尾洗凈,掰成一寸長的段,蔥切碎,蒜切末;

  2.炒鍋注入適量油,稍熱時放蔥花爆香,接著放四季豆,調(diào)入適量鹽,煸炒至翠綠色;

  3.加大約兩小碗水,調(diào)入生抽,面條散開鋪在上面,煮沸后,蓋上蓋,轉(zhuǎn)中小火,煮至湯汁將盡,此時可以嘗一下咸淡,決定是否需要再放鹽,最后放蒜末和香油拌勻即可。

  小訣竅

  1.加水不宜太少,面條會吸很多水分;

  2.喜歡吃肉的可以在爆香小蔥后先炒肉絲再炒四季豆,炒四季豆時放鹽可以快速把四季豆煸軟;

  3.最后放蒜末很重要,燜面會更有味道。

  豆角燜面的做法【4】

  材料

  蒸面,五花肉,四季豆,蔥適量,糖,老抽

  做法

  1.蒸面在面店都買得到,如果沒有,可以把鮮面條蒸一下到半熟,這樣可以有效縮短燜的時間,保持口感

  2.五花肉切片,熱鍋涼油滑熟出鍋

  3.蔥切斜刀,四季豆掐段。鍋中放適量油爆香蔥,下四季豆翻炒一會兒。四季豆變色起皺后放糖,老抽

  4.放適量開水,基本沒過豆角,放炒好的五花肉,加鹽調(diào)味,大火燒開轉(zhuǎn)小火咕嘟一會兒

  5.把鍋中的湯盛出一小碗,鍋里還要留基本上一半的湯。(這樣不會湯太多而讓面直接浸泡在里面,而且盛出的湯還有重要的用處。)

  6.把面條鋪在鍋里,加蓋小火燜

  7.燜的過程中,注意聽鍋里的聲音,湯不夠的時候,分兩次把剛才盛出的湯沿鍋邊加入。(防止湯燒干糊鍋(燜面最容易遇到的問題),續(xù)燜能力也增加了。)

  8.兩次加湯都燜的差不多了,面條也熟了。關(guān)火,把面條拌勻就可以享用啦~

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