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學(xué)習(xí)啦>>蛋糕>

檸檬味水果蛋糕圖片

時間: 劉麗666 分享

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  檸檬的食用禁忌:

  1、檸檬不能和海味一起吃

  海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產(chǎn)品中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質(zhì)凝固,同時也會與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì),不僅降低食物的營養(yǎng)價值,同時還會導(dǎo)致胃腸的不適,所以盡量避免檸檬和海味食品同食。

  2、檸檬和牛奶相克

  同樣,牛奶中也含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。

  3、檸檬不宜與胡蘿卜同食

  因為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶,二者同食會破壞檸檬中的維生素C。

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