奧爾良雞翅怎么烤好吃
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奧爾良雞翅怎么烤好吃
最簡單的烤翅,最喜歡的味道---新奧爾良烤雞翅。那么你知道奧爾良烤雞翅怎么烤嗎?今天學(xué)習啦小編為你推薦了奧爾良烤雞翅怎么做。
奧爾良烤雞翅的材料準備
奧爾良烤雞翅的做法步驟
1.雞翅洗凈后放入盤中,倒入適量腌料拌勻,放冰箱冷藏5小時以上,(我是腌過夜的)
2.烤盤上墊錫紙,排入腌好的雞翅,中層200度烤15分鐘,中途翻面一次,烤好后刷上蜜糖水,再烤3分鐘,表面顏色更好光澤。
雞翅的營養(yǎng)價值
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。