藥茶可以養(yǎng)生這是每個人都知道的，但是應(yīng)該怎么用呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就來給大家講講藥茶的養(yǎng)生應(yīng)用。

　　藥茶的養(yǎng)生應(yīng)用：咳嗽

　　1.雪梨汁 雪梨2個(洗凈去皮)，榨汁，百部、百合各10克，加水煎煮，取汁，涼后飲。功能清熱利肺，止咳化痰。用于支氣管炎、百日咳。

　　2.川貝桑葉飲 川貝母6克，桑葉10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化后代茶飲。功能清熱潤肺，止咳化痰。用于支氣管炎及風(fēng)熱感冒之咳嗽咳痰，或痰少不易咳出。

　　3.杏仁菊花茶 杏仁、菊花各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能清熱潤肺，疏風(fēng)止咳。用于干咳痰少，發(fā)熱，頭痛。

　　藥茶的養(yǎng)生應(yīng)用：感冒

　　1.荊蘇姜糖飲荊芥、紫蘇葉、生姜各 6克，洗凈切細(xì)絲，沸水沖泡，加白糖，代茶飲。功能疏風(fēng)散寒，和胃止嘔。用于風(fēng)寒外感，頭痛，惡寒發(fā)熱伴有惡心嘔吐。　2.銀花薄荷茶金銀花、薄荷葉各5克，綠茶3克，沸水沖泡，涼后飲。功能疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛。

　　3.貫眾藍(lán)根茶貫眾、板藍(lán)根各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能清熱解毒，清咽利喉。用于風(fēng)熱感冒，流行性感冒，痄腮。

　　藥茶的養(yǎng)生應(yīng)用：咽痛

　　1.大海瓜子飲胖大海2枚，生冬瓜子 15克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能清咽利喉，消腫通便。用于咽干口渴，咽喉腫痛及便秘。

　　2.白蘿卜汁 白蘿卜200克，榨汁，加冰糖，代茶飲。功能清熱利咽，生津止渴。用于熱病咽干口渴。

　　3.參梅飲 人參3克(切片)，烏梅10克，沸水沖泡，加白糖，代茶飲。功能益氣養(yǎng)陰，生津止渴。用于咽于口燥，煩渴欲飲，神疲乏力。

　　4.玉石飲玉竹、石斛各15克，沸水沖泡，代茶飲。功能清熱養(yǎng)陰，益胃生津。用于咽干咽痛，聲音嘶啞，口干口苦。

　　藥茶的養(yǎng)生應(yīng)用：暑熱

　　1.金銀花露鮮金銀花200克，經(jīng)蒸餾后收集蒸餾液，即可飲用。功能清熱解毒，消暑止渴。用于暑熱口渴，熱毒瘡癤。

　　2.苦瓜茶 苦瓜50克，榨汁。綠茶3克，沸水沖泡，涼后兌人苦瓜汁飲用。功能清熱解毒，消暑除煩。用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，小便不利。

　　3.百合綠豆飲百合干15克，綠豆20克，加水煎煮，再加白糖煮熟，代茶頻服。功能清熱消暑，清心除煩。用于暑熱口渴，心煩失眠，小便不利。

　　4.雙葉茶鮮荷葉15克，鮮竹葉10克 (切碎)，加綠茶3克，沸水沖泡，頻飲。功能清熱解暑，利尿除煩。用于暑熱煩渴，小便不利，口舌牛瘡。

　　5.西瓜番茄汁 西瓜、番茄各200克，榨汁，加白糖攪勻，代茶飲。功能清熱解暑，涼血利尿。用于暑熱口渴，食欲不振，小便不利，大便秘結(jié)。

　　藥茶的養(yǎng)生應(yīng)用：嘔吐

　　1.紫蘇葉茶 紫蘇葉10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能解表散寒，行氣止嘔。用于脾胃氣滯及風(fēng)寒外感之惡心嘔吐，胸悶不舒，發(fā)熱惡寒，頭痛鼻塞，以及進食魚蟹引起的腹痛、嘔吐、泄瀉。

　　2.竹瀝羊乳飲羊乳200毫升，煮沸后加竹瀝汁20毫升、蜂蜜及韭菜汁各10毫升，攪勻飲。功能滋陰益胃，降逆止嘔。用于胃陰不足，嘔吐惡心或干嘔時作，口干口渴，心煩失眠。

　　3.生姜烏梅飲烏梅10克，加水煎煮，加生姜汁10毫升，加白糖，代茶飲。功能健脾和胃，降逆止嘔。用于脾胃虛弱，惡心嘔葉，食欲不振，胃寒隱痛及瀉痢。

　　4.蘿卜葉蒂 蘿卜葉20克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能消食化積，和胃止嘔。用于食積不化，惡心嘔吐，脘腹脹痛，不欲飲食。

　　5.甘蔗汁 甘蔗200克，榨汁，加水適量飲。功能清熱生津，降逆止嘔。用于熱病津傷，反胃嘔吐，心煩口渴及干咳痰少，大便燥結(jié)。

　　藥茶的養(yǎng)生應(yīng)用：開胃

　　1.檸檬茶 蘋果50克，榨汁。紅茶3克，沸水沖泡，兌入蘋果汁。檸檬1個(洗凈切片)，取2～3片放入杯中，加白糖，浸泡15分鐘，代茶飲。功能醒脾開胃，祛暑生津。用于消化不良，暑熱煩渴及冠心病，高血壓。

　　2.蘿卜橙汁 白蘿卜50克，橙子1個，榨汁，將兩汁混合，加白糖攪勻，代茶飲。功能開胃消食，理氣化痰。用于食欲不振，食積不化及咳嗽痰多.胸悶不舒。

　　3.山楂銀耳茶 山楂50克(洗凈)加水煎煮，煮沸后加水發(fā)銀耳25克，稍煮涼后，代茶飲。功能健脾和中，開胃消食。用于食欲不振，食積不化及冠心病，高血壓。

　　4.烏梅汁 烏梅100克，榨汁，加水適量稀釋后即可飲。功能殲胃消食，生津止渴。用于夏季食欲不振，脘腹脹滿，咽干口渴。

　　藥茶的養(yǎng)生應(yīng)用：胃痛

　　1.綠梅茶綠萼梅6克，綠茶3克，沸水沖泡，頻服。功能疏肝理氣，和胃止痛。用于肝氣胃痛，牽連兩脅，脘脹不舒，不欲飲食。

　　2.梅花茶 白梅花10克，沸水沖泡，代茶飲。功能開胃解郁，理氣散結(jié)。用于肝胃氣滯，胃脘疼痛，脘悶噯氣，納谷不馨及梅核氣，瘰疬。

　　3.香櫞茶 香櫞片6克，研粗末，沸水沖泡，代茶飲。功能疏肝理氣，和胃止痛。用于肝胃氣滯，脘腹脹痛，噯氣嘔惡，食少納呆及咳嗽痰多。

　　4.陳皮紅棗飲紅棗5枚(洗凈去核)，陳皮10克，加水煎煮取汁，加白糖，代茶飲。功能健脾和中，暖胃止痛。用于脾胃虛寒，胃脘隱痛，惡寒喜暖，嘔惡便溏。

　　5.山檣麥芽飲 山楂15克，炒麥芽10克，加水煎煮取汁，加紅糖，代茶飲。功能消食化積，和胃止痛。用于食積不化，胃脘脹痛，噯氣厭食，大便酸臭。