金銀花泡水喝對(duì)身體有好處嗎
金銀花泡水喝對(duì)身體有好處嗎
金銀花是一種草本中藥，金銀花泡水喝的好處和壞處大家了解多少?今天小編就來跟大家講講金銀花泡水喝的功效與作用，還有金銀花泡水喝的禁忌有哪些。
金銀花的好處
金銀花泡水喝的功效
疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用;
涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進(jìn)人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力。
宜炎夏酷暑，頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者食用;
適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用;
金銀花的好處和壞處
適宜小兒夏天食用，以防痱毒;
還適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、外傷感染者食用。
在民間，金銀花常被蒸鎬為”銀花露”，在炎夏之季供小兒飲用。成人常直接用金銀花泡茶，作為夏季清涼飲料。
溫馨提醒：金銀花一般來說是無副作用的,可是也不要長期用,易引起胃寒不適。
主治功效：
1、痔瘺。用忍冬全草(或根、莖、花、葉皆可)不拘多少，泡酒中，煨一夜，取出曬干，加甘草少許，共研為末，用泡藥的酒調(diào)面和藥糊成丸子，如梧子大。每服五十至百丸，開水或酒送下。此方名“忍冬丸”。
2、一切腫毒(不問已潰未潰，或是初起發(fā)熱)。用忍冬的花及莖葉，取自然汁半碗煎至八成服下。同時(shí)用藥渣敷患處。
3、疔瘡便毒，喉痹乳蛾。治方同上。
4、惡瘡不愈。用忍冬藤一把，搗爛，加雄璜五分，水二升，放入瓦罐中煎熬，紙封數(shù)重，穿一孔，令氣出。以瘡對(duì)孔熱熏，待瘡大出黃水，再用生肌藥，病即愈。
5、熱毒血痢。用忍冬藤煎濃飲服。
6、身上發(fā)青。用金銀花一兩，煎水服。
7、腳氣(筋骨引痛)。用忍冬為末。每服二錢，熱酒調(diào)下。
8、中野菌毒。采忍冬藤煎服。
金銀花的好處和壞處
但金銀花是屬于一味中藥，中醫(yī)說：是藥三分毒。雖然中藥沒有西藥那么大的副作用，但你長期服用的話肯定會(huì)對(duì)身體造成傷害的。所以不宜長期用金銀花泡茶。
金銀花的功效雖然多，但是要謹(jǐn)記一次性不要過多的飲用哦，不然會(huì)對(duì)身體造成不適;經(jīng)常容易發(fā)燒和失眠的人不要食用金銀花;消化不良的人群不要食用金銀花，然會(huì)給為造成更大的消化壓力;孕婦和嬰兒忌食用金銀花，孕婦食用后對(duì)胎兒有影響，嬰兒食用后會(huì)消化不良;女性朋友在經(jīng)期之間一定不要食用金銀花，金銀花屬于冰冷寒性食物，經(jīng)期食用后會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
金銀花泡水喝的禁忌
第一：切忌服用過量
金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對(duì)于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對(duì)于身體沒有好處只有壞處。
第二：月經(jīng)期間禁止服用
月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，在這個(gè)階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對(duì)身體造成不利的影響。
第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重
金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會(huì)加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對(duì)于健康非常的不利。
第四：服用季節(jié)的選擇
并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那么服用金銀花的時(shí)間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個(gè)時(shí)候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
第五：金銀花泡水隔夜別服用
老中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實(shí)是同一個(gè)道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。
第六：金銀花不宜冷飲
需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時(shí)候最好不能夠冷飲，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營養(yǎng)價(jià)值。
第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝
只有在當(dāng)你的身體出現(xiàn)上火等情況的時(shí)候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，最好不要每天喝，否則對(duì)于脾胃的負(fù)擔(dān)還有傷害比較大。
第八：乙肝患者不宜長期服用
老中醫(yī)告訴我們，乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，否則很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。
第九：其他
金銀花在平時(shí)的時(shí)候比較適合一些體質(zhì)出現(xiàn)內(nèi)熱情況的患者服用，如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現(xiàn)拉肚子、肚子痛或者是腹部發(fā)涼以及手腳冰涼的患者最好少喝，否則不利于身體健康。
金銀花茶怎么泡才健康
可以將細(xì)嫩的金銀花放入茶杯之中，也可以選擇玻璃杯，金銀花的量最好控制在三兩克左右就可以了。第一次的時(shí)候用大約九十?dāng)z氏度的開水進(jìn)行沖泡，然后蓋上蓋子，這樣能夠避免金銀花的香味散失。三分鐘之后可以打開蓋子，這樣不僅金銀花的味道非常的芬芳，同時(shí)也能夠比較徹底的沖泡出金銀花中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)。
小編建議：
金銀花是一種非常常見的中藥，不僅可以直接生吃，也可以曬干之后按照制作綠茶的方法來制作。市面上的金銀花茶一般分為兩種，一種則是新鮮的金銀花和少量的綠茶混合，然后按照制作花茶的方法制作而成的金銀花茶;另外一種則是將曬干之后的金銀花和綠茶混合制作而成。
金銀花在服用的時(shí)候一定要特別注意，避免由于胡亂服用對(duì)身體造成不必要的損害。除此之外，在購買金銀花的時(shí)候也一定要特別的注意，不能夠僅僅查看外表是否好看。有些商人為了保持住金銀花的外表，在制作的時(shí)候喜歡加入一定的硫磺，這樣的金銀花雖然好看，但是服用的時(shí)候還是要特別的小心，很容易損害身體健康。
金銀花的藥用價(jià)值
金銀花中含有大量具有藥效的成分，它具有：抗菌、抗病毒、抗生育、消炎、止血等作用。金銀花是純天然藥物，它的毒性小，對(duì)血壓高和呼吸困難的人群來說是沒有影響的哦，可以放心服用。經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，金銀花還有短時(shí)間的升血糖作用。低血糖的人群可以使用金銀花來泡茶，可以補(bǔ)充身體的血糖。在炎熱的夏天泡一杯金銀花茶，可以清熱解毒，還可以預(yù)防流行感冒哦。
金銀花紅棗茶
每年入秋后天氣干燥容易上火，咽喉也容易發(fā)痛，在家除了熬燉冰糖雪梨外，還可以泡金銀花紅棗茶。它不但好喝功效也不少哦，金銀花紅棗茶對(duì)貧血、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、挑食、失眠的人很有幫助，而且食用方法非常簡單，將金銀花和紅棗泡，冷卻之后食用茶的口感會(huì)好。我們平時(shí)喝的各種涼茶、吃的龜苓膏等降火食物中都會(huì)有金銀花的成分，是夏天愛喝茶的朋友不錯(cuò)選擇。
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