關(guān)于洗頭，我們要學(xué)會安排時間，盡管工作在忙，也不要晚上洗頭，尤其是大晚上那種，因為多少對身體有點不友好，下面給大家分享關(guān)于晚上洗頭好不好，歡迎閱讀!

晚上洗頭好不好

晚上洗頭其實并不是太好，因為晚上洗頭具體如下：

首先，達不到洗頭的效果，因為晚上洗完頭之后，可能很快就要睡覺，發(fā)型就會被破壞，頭發(fā)上又會出現(xiàn)一些皮屑或者是分泌物。

其次，就是晚上洗頭可能會影響休息，因為洗完頭之后一般精神還是比較興奮的，可能就不容易入睡。

然后，晚上洗頭可能沒有太長的時間能讓頭發(fā)干燥，就容易著涼感冒，長久還可能會引起頭疼。

所以一般建議還是中午洗頭比較好，因為有足夠的時間讓頭發(fā)干燥，保持發(fā)型，如果實在是要晚上洗頭，建議最好是洗完頭之后過幾個小時，讓頭發(fā)徹底的干燥之后再睡覺。

晚上洗頭好不好

晚上洗頭不好，晚上洗頭，如果頭發(fā)比較長，則不容易干，長年累月會導(dǎo)致頭痛的癥狀。如果在經(jīng)歷了一天的工作之后很勞累，晚上再洗頭，會起到提神的作用，有可能影響當天晚上的休息，從而影響第二天的學(xué)習(xí)和工作。如果有晚上洗頭的習(xí)慣，建議調(diào)整，可以調(diào)整到下午洗，晚上的洗頭可以用泡腳來代替，這樣既不會影響睡眠，又起到養(yǎng)生的作用，對身體大有裨益。

半夜洗頭有什么危害

1、頭暈頭痛：半夜的時候如果洗頭可能會導(dǎo)致精神振奮，而且還會出現(xiàn)明顯是檸檬多推遲入睡的時間，容易導(dǎo)致腦部供血不足，可能會出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象，對身體造成嚴重的傷害，影響到正常的工作或者是日常的精神狀況。

2、感冒：在晚上睡覺的時候洗頭，由于晚上的氣溫比較低，如果頭發(fā)沒有及時吹干就睡覺，可能會導(dǎo)致冷風(fēng)侵入頭皮，局部的血液循環(huán)加速冷風(fēng)會對頭皮造成刺激，可能會出現(xiàn)感冒癥狀，產(chǎn)生流鼻涕或者打噴嚏，而且還會導(dǎo)致頭皮潮濕，容易誘發(fā)脫發(fā)的現(xiàn)象。

所以在生活中一定要注意洗頭的時間，一般可以在中午的時候洗頭，在洗完頭后還要及時把頭發(fā)吹干，避免長時間呆在寒冷的環(huán)境當中，在選擇的時候要注意避免用手抓撓頭皮或者是過度清潔，可能會導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)干燥敏感，而且還會導(dǎo)致毛囊出現(xiàn)壞死的癥狀，影響了毛發(fā)的正常生長。要做好頭部的護理措施，可以多吃一些黑頭和黑芝麻，有效的促進毛發(fā)的生長。

什么時間洗頭發(fā)最合適最好

病情分析：一正午或下午洗頭比較好,通常早晨起床后洗頭發(fā),因為人剛睡醒還不夠清醒,洗頭時頭部受到熱水的刺激就會出現(xiàn)昏昏沉沉、不適的感覺。假如睡前洗頭,這段時間往往頭發(fā)沒有完全自然風(fēng)干,很容易造成夜間著涼、受風(fēng)、感冒等。正午及下午洗發(fā)時,一方面有足夠的時間讓頭發(fā)自然風(fēng)干,另一方面洗頭后也會增加頭部的血液循環(huán),可以保證下午和晚上都有足夠的精力繼續(xù)工作或?qū)W習(xí)。