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新冠檢測(cè)“陽(yáng)了”如何緩解癥狀帶來(lái)的不適

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新冠檢測(cè)“陽(yáng)了”出線癥狀怎么辦?快來(lái)看看新冠檢測(cè)“陽(yáng)了”如何緩解癥狀帶來(lái)的不適。下面是小編為大家整理的新冠檢測(cè)“陽(yáng)了”如何緩解癥狀帶來(lái)的不適,歡迎大家收藏與分享一下喲!

新冠檢測(cè)“陽(yáng)了”如何緩解癥狀帶來(lái)的不適

新冠檢測(cè)“陽(yáng)了”如何緩解癥狀帶來(lái)的不適?

雖然說(shuō)大多數(shù)“陽(yáng)了”的朋友在7~10天左右身體就會(huì)好轉(zhuǎn)了,但在這個(gè)期間也會(huì)感覺(jué)特別的不舒服。

陽(yáng)了之后會(huì)出現(xiàn)鼻塞,咳嗽,咽痛,發(fā)熱等癥狀,而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比普通的感冒癥狀更加嚴(yán)重,所以說(shuō)大家還是要做好防護(hù),能不感染就不感染,保護(hù)好自己和家人。

那么萬(wàn)一感染了新冠病毒的話,在陽(yáng)了之后,除了要遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物干預(yù)以外,還有哪些能夠緩解不適的方法呢?

今天我們也一起來(lái)看看“陽(yáng)康”朋友總結(jié)的緩解不適的方法,建議大家提前收藏起來(lái),以備不時(shí)之需!

【發(fā)燒】

①少量多次的飲用溫開(kāi)水

在發(fā)燒的時(shí)候身體會(huì)出很多的虛汗,少量多次的飲用溫開(kāi)水,能夠幫助我們補(bǔ)充體內(nèi)所丟失的水分,防止出現(xiàn)虛脫的情況,而且多喝一點(diǎn)水,能夠加強(qiáng)代謝,幫助人體散熱。

另外在喝水的同時(shí)也能夠增加尿量,在排尿的過(guò)程當(dāng)中,也能夠幫助帶走人體當(dāng)中所殘留的一些毒素、病毒和細(xì)菌,更有利于恢復(fù)。

②冰袋降溫

如果高燒超過(guò)了39℃以上的話,那么大家可以適當(dāng)?shù)厥褂帽鼇?lái)幫助進(jìn)行降溫。

可以選擇用干毛巾將冰袋包裹起來(lái),放在腋窩、腹股溝以及膝蓋后方凹陷等血管比較豐富的部位,每次冷敷10~20分鐘,這樣能夠起到緩解的作用,也可以避免出現(xiàn)局部?jī)鰝膯?wèn)題。

如果大家家里沒(méi)有冰袋的話,那么也可以嘗試使用女士的衛(wèi)生巾或者是孩子的尿不濕,浸濕之后放在冰箱里面適當(dāng)?shù)睦鋬鲆粫?huì)兒,然后放在血管豐富的地方來(lái)幫助降溫。

③溫水擦浴

在低燒的情況下,也可以選擇使用32~34℃的溫水,按照雙上肢,背部雙下肢的順序來(lái)進(jìn)行擦拭,這樣能夠幫助進(jìn)行散熱;

腋窩,肘窩,手心,腹股溝以及其他的一些部位可以稍微的用力一些。

【咽痛】

①適當(dāng)?shù)某砸恍?rùn)喉糖

要是在感染期間出現(xiàn)了咽喉疼痛的問(wèn)題,大家可以適當(dāng)?shù)睾恍?rùn)喉糖在口中,這樣口腔當(dāng)中會(huì)分泌出更多的唾液,有助于抑制咽喉中的微生物,能夠起到一些緩解作用,會(huì)覺(jué)得稍微舒服一點(diǎn)。

②適當(dāng)?shù)娘嬎?/p>

飲水可以在一定程度上緩解咽痛,讓咽部的黏膜保持濕潤(rùn)的狀態(tài),也可以在一定程度上稀釋痰液,可以幫助排出粘稠的痰液。

不過(guò)大家要注意,一定要適當(dāng)飲水,不宜飲用過(guò)多。

③高滲鹽水漱口

大家可以選擇在250毫升左右的溫開(kāi)水當(dāng)中加入5~6克(約一個(gè)礦泉水瓶蓋)的食鹽,攪拌溶解之后使用高滲鹽水用來(lái)漱口。

將鹽水含于口腔和舌根的地方保持20~30秒之后將鹽水吐出,再用清水漱口,這樣能夠起到一定的緩解作用。

【鼻塞】

①熱毛巾濕敷

要是出現(xiàn)了鼻塞的癥狀,大家可以將毛巾放在熱水當(dāng)中浸濕,然后將熱毛巾放在鼻子的位置,這樣能夠緩解鼻竇充血,也可以緩解鼻塞的問(wèn)題。

②鹽水洗鼻

使用鹽水來(lái)沖洗鼻子,能夠?qū)⒈翘橐约耙恍┎《炯?xì)菌沖走,可以讓呼吸更加的通暢一些,讓人覺(jué)得更舒服一點(diǎn)。

如果大家買不到洗鼻器,那么可以選擇用手將沖洗液碰到鼻子前面,輕輕的用鼻子將水吸進(jìn)去再擤出來(lái),這樣反復(fù)幾次也能夠達(dá)到效果。

【咳嗽】

①冰糖燉雪梨

要是出現(xiàn)了咳嗽的癥狀,大家可以選擇將一個(gè)生梨挖空在中間放了一點(diǎn)冰糖,加水之后一起燉熟,如果家里有百合或者是金銀花的話,也可以適當(dāng)?shù)募尤氲奖菬跹├胬锩妗?/p>

除了雪梨以外,也可以選擇使用金桔煮水代茶的方法使用,每次使用3~4個(gè)金桔就可以了。

②多喝溫水

喝水能夠?qū)⒑粑喇?dāng)中的過(guò)敏物質(zhì)稀釋并清除掉,可以有效的減輕呼吸道過(guò)敏反應(yīng),緩解咳嗽的癥狀。

多喝溫水的同時(shí)也能夠加快身體的排泄,在排尿的過(guò)程當(dāng)中就可以將一些病毒排走。

要是大家不小心感染了新冠病毒出現(xiàn)了以上這些癥狀的話,除了遵照醫(yī)囑進(jìn)行藥物干預(yù)以外,也可以適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┢渌姆椒◣椭覀兙徑獠贿m。

最后祝大家都能夠健健康康的度過(guò)這個(gè)“寒冬”。

新冠早期發(fā)病癥狀

新型冠狀病毒感染初期的癥狀為發(fā)熱、干咳、乏力,這是最主要的表現(xiàn)。有一部分患者以嗅覺(jué)、味覺(jué)的減退或者喪失為首發(fā)癥狀,小部分的患者伴有鼻塞、流涕、口干、咽痛等上感樣癥狀,還有一部分患者伴有腹痛、腹瀉等消化道的癥狀。重癥的患者在一周以后,就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難或者低氧血癥。

有一部分中癥的患者在病程當(dāng)中,可能沒(méi)有發(fā)熱或者中低熱,嚴(yán)重的患者能夠快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征,就是呼吸困難急性加重,或者進(jìn)展為膿毒癥、休克、難以糾正的代謝性酸中毒,或者出凝血功能的障礙。有極少數(shù)的患者還可能會(huì)伴有中樞神經(jīng)系統(tǒng)受累,以及肢端缺血性壞死等臨床表現(xiàn)。

新冠奧密克戎發(fā)病流程

奧密克戎BF.7變異株,是本輪全國(guó)多處疫情的主要毒株。它在臨床上一大特點(diǎn)是傳染性高、毒力弱、連續(xù)性強(qiáng)。發(fā)病初期,患者可能會(huì)出現(xiàn)咽干咽痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀,但感染后在青壯年人身上發(fā)熱一般不超過(guò)3天。

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾總結(jié)了一份普通中青年患者感染奧密克戎新冠病毒后,從發(fā)病第1天到第7天核酸轉(zhuǎn)陰的“癥狀分析”。

發(fā)病第一天

癥狀較輕??赡芨械捷p微咽干咽痛、身體乏力。

發(fā)病第二天

開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,部分年輕人高燒至39攝氏度左右。同時(shí)咽部不適感加重。

發(fā)病第三天

癥狀最重的一天。高熱39攝氏度以上,渾身酸疼乏力,咽痛加劇。

發(fā)病第四天

體溫的高峰開(kāi)始下降。很多人從這一天體溫降為正常,不再發(fā)熱。但仍然咽痛咽癢。一部分人開(kāi)始流涕、咳嗽。

發(fā)病第五天

體溫基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽,身體乏力仍然存在。

發(fā)病第六天

不再發(fā)熱??人?、流涕等癥狀加重。前期病毒導(dǎo)致的呼吸道黏膜破壞,人體通過(guò)流涕、咳嗽排出壞死的細(xì)胞。可能出現(xiàn)核酸轉(zhuǎn)陰。

發(fā)病第七天

所有的癥狀開(kāi)始明顯好轉(zhuǎn)。核酸很大可能轉(zhuǎn)陰。

李侗曾表示,普通中青年的發(fā)病過(guò)程適用于以上情況,目前新冠疫苗對(duì)奧密克戎變異株仍有效力,接種過(guò)新冠疫苗并完成加強(qiáng)免疫的人群病程更短、病情更輕。而部分老年人,尤其70歲以上有基礎(chǔ)疾病的老年人熱程更為復(fù)雜。老年人感染病毒5天前后如有明顯憋氣癥狀,需用肺部CT影像來(lái)診斷是否有肺部感染。

在新冠病毒的治療方面,除了一些高齡老人,有基礎(chǔ)疾病、腫瘤疾病的高風(fēng)險(xiǎn)因素患者會(huì)用到“新冠抗病毒藥物”,大部分感染者只需對(duì)癥治療即可。冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季,不論是新冠病毒還是流感病毒都非常活躍。

李侗曾建議市民可以簡(jiǎn)單備一些非處方藥,應(yīng)對(duì)冬季呼吸道疾病的發(fā)生。對(duì)新冠、流感癥狀緩解都有效。

其中的中成藥的選擇方面,連花清瘟膠囊、連花清瘟顆粒、清感顆粒、疏風(fēng)解毒膠囊、藿香正氣膠囊、小柴胡湯顆粒。(注意:不要疊加,只選一種,以免出現(xiàn)藥物過(guò)量風(fēng)險(xiǎn)。)

李侗曾表示,除了用藥,對(duì)抗新冠病毒更需要好好休息,多喝水。根據(jù)病毒自限性的特點(diǎn),普通人一般1-2周就會(huì)痊愈。但建議70歲以上的老年人;有基礎(chǔ)病的人群,包括心腦血管疾病、腎臟疾病、腫瘤疾病的人群,首選醫(yī)院觀察治療。

如果在家出現(xiàn)高熱超過(guò)三天仍沒(méi)有緩解,甚至其他癥狀越來(lái)越重,有明顯呼吸急促、喘憋,尤其是活動(dòng)后憋氣的情況,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。

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