陽(yáng)康后有后遺癥嗎_如何預(yù)防再次“復(fù)陽(yáng)”

陽(yáng)康后會(huì)不會(huì)有后遺癥也是很多人擔(dān)心的，畢竟每個(gè)人都是自己健康的第一負(fù)責(zé)人!陽(yáng)康后有后遺癥嗎?下面是小編用心整理的陽(yáng)康后有后遺癥嗎，如果大家喜歡的話，歡迎大家收藏并積極分享喲!

陽(yáng)康后有后遺癥嗎?

比起“陽(yáng)”了，大家還是更關(guān)心“陽(yáng)康”之后的后遺癥。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，其實(shí)“陽(yáng)康”之后，大部分人都會(huì)有3個(gè)后遺癥，甚至居叔身邊的朋友們，大部分人都中招了。

本期內(nèi)容，就和大家分享一下3個(gè)常見(jiàn)的陽(yáng)康后遺癥，建議大家盡快自查一下。

陽(yáng)康之后，有哪些后遺癥?

其實(shí)新冠一點(diǎn)都不可怕， 可怕的是它的傳染性，以及隨之而來(lái)的后遺癥，要不然它就和流感一樣，下面就分享一下3類陽(yáng)康后遺癥：

一類后遺癥：咳嗽

身邊大部分“陽(yáng)了”的朋友，痊愈之后，身體還是和平時(shí)一樣，唯一的后遺癥就是總覺(jué)得喉嚨干癢難耐，動(dòng)不動(dòng)就咳嗽。

每次咳嗽的時(shí)候，不僅嗓子會(huì)覺(jué)得不舒服，甚至?xí)?，還會(huì)伴隨著大量的痰。

若是一直頻繁咳嗽的話，千萬(wàn)不要不當(dāng)一回事，因?yàn)楹艽罂赡苁且驗(yàn)榉尾扛腥緦?dǎo)致，若是一直不見(jiàn)好的話，建議一定要去醫(yī)院檢查一下。

二類后遺癥：鼻涕不斷

除了咳嗽之外，流鼻涕也是常見(jiàn)的后遺癥之一，不過(guò)這種后遺癥癥狀較輕，其實(shí)也算是一種“免疫系統(tǒng)排毒”的現(xiàn)象。

頻繁流鼻涕，有助于病毒排出，因此大家不要擔(dān)心流鼻涕這種現(xiàn)象。

一般痊愈之后，還會(huì)留3-4天的鼻涕，若是超過(guò)這個(gè)時(shí)間段的話，建議大家可以煮一些枇杷葉+紅糖，可以起到很好的效果。

若是一直不好的話，也是需要去醫(yī)院檢查一下。

三類后遺癥：?jiǎn)适队X(jué)

陽(yáng)康之后，許多人都會(huì)迎來(lái)一個(gè)階段，那就是覺(jué)得吃啥東西都沒(méi)味道，我身邊好多朋友，甚至陽(yáng)康后，嘴巴里吃檸檬，都吃不出酸。

有些人會(huì)緩慢地失去味覺(jué)，或者味覺(jué)顯得不太靈敏。

不過(guò)也不必太擔(dān)心，一般過(guò)一段時(shí)間后，味覺(jué)就會(huì)自動(dòng)恢復(fù)。

若是味覺(jué)還沒(méi)恢復(fù)的話，建議大家可以試一試小偏方，那就是聞一些咖啡，或者喝一杯咖啡，基本上一會(huì)兒就能恢復(fù)味覺(jué)。

如何預(yù)防再次“復(fù)陽(yáng)”?

“陽(yáng)了”其實(shí)一點(diǎn)都不可怕，就和流感差不多，但是耐不住“陽(yáng)了”之后的難受感和后遺癥，為了避免“復(fù)陽(yáng)”，建議大家一定要做好一些日常防護(hù)工作。

勤戴口罩

像是我們平常出門(mén)時(shí)，一定要勤戴口罩，不要覺(jué)得既然會(huì)陽(yáng)，就直接躺平了，其實(shí)反復(fù)“復(fù)陽(yáng)”，可能后遺癥會(huì)更多。

建議大家若是有條件的話，可以備上一些N95口罩，這樣過(guò)年期間出門(mén)，都擁有更強(qiáng)的防護(hù)力。

比如家里有人“陽(yáng)”了，那么建議大家在家里，也最好得佩戴口罩，N95口罩擁有很強(qiáng)的過(guò)濾性，能夠過(guò)濾空氣中的飛沫和病毒，防止傳染。

陽(yáng)康之后，隨之而來(lái)的“就是復(fù)陽(yáng)”，因此做好防護(hù)、戴好口罩，才是最自己、對(duì)家人最好的防護(hù)。

建議大家可以選擇防護(hù)性更強(qiáng)、過(guò)濾層更多的N95口罩，畢竟醫(yī)用級(jí)別的口罩，防護(hù)效果自然更好。

消毒噴槍

越到年關(guān)，大家出門(mén)的時(shí)間越是頻繁，除了佩戴口罩之外，我們也需要做好一些日常消毒工作，比如在玄關(guān)區(qū)域，備上一款消毒噴槍。

每次出門(mén)買(mǎi)菜、出去逛街、走親探友之后，都站在玄關(guān)區(qū)域，用消毒噴槍給自己消消毒，避免將外界的病毒，帶回家中。

消毒噴槍的噴頭是納米級(jí)設(shè)計(jì)，可以將酒精、次氯酸消毒液等，都霧化得綿密又細(xì)膩，噴在衣服上，也不會(huì)弄得濕淋淋。

像是平常去取外賣、出去拿快遞，都可以對(duì)外賣帶子、快遞箱進(jìn)行消消毒，做好細(xì)致入微的防護(hù)，才能避免“復(fù)陽(yáng)”。

酒精濕巾

平常出門(mén)時(shí)，大部分人都會(huì)接觸到電梯，以及一些公共交通工具，比如公交、地鐵等等，容易和其他人接觸，因此做好雙手消毒，真的很有必要。

因?yàn)槟悴恢溃稚系娜苏l(shuí)到底“陽(yáng)”了，若是接觸到他們碰過(guò)的公交拉環(huán)、電梯按鈕、地鐵扶手等，可能雙手就沾上病毒了。

因此建議大家在出行時(shí)，可以在包包里放上一包一次性酒精消毒濕巾，可以隨時(shí)隨地抽出一張，給自己的雙手消消毒。

因?yàn)樗詭?5%濃度的酒精，能夠起到方便快捷的消殺作用。

如今是特殊時(shí)期，日常出行接觸一些其他東西， 真的無(wú)法避免，因此我們只能做好一些力所能及的防護(hù)，才能避免變陽(yáng)或復(fù)陽(yáng)。

一次性酒精濕巾，集合了清潔+消毒為一體，我們不僅要在自己包里放一包，也可以在車?yán)?、孩子?shū)包里都放一包，做好雙手防護(hù)消毒，很有必要。

地板清潔

隨著年關(guān)將至，家里的客人來(lái)來(lái)往往，最容易出現(xiàn)病毒的地方，就是地面位置，因此如何清洗家里的地板，成為了許多人都關(guān)心的問(wèn)題。

想要將地板細(xì)菌、病毒清潔干凈，建議大家可以備上一些地板清潔片。

它是速溶材質(zhì)，還擁有許多生活降解酶、消毒成分等等，可以使用地板清潔片來(lái)拖地，不僅能夠?qū)⒌匕逋系蔑馔吡?，還可以起到消毒殺菌的作用。

家里若是有人陽(yáng)了，那么建議大家一定要做好全屋的地板清潔工作，用地板清潔片拖洗一下地板，干凈衛(wèi)生的同時(shí)，還能消滅病毒。

如今真的算是特殊時(shí)期，建議大家一定要做好家中的地板清潔工作，備上一些地板清潔片，真的很有必要。

馬桶清潔

大家都知道新冠可以“通過(guò)氣溶膠傳播”，因此清洗好家里的馬桶，顯得十分重要。

并且馬桶本身也有許多細(xì)菌、病毒，所以做好馬桶的清潔工作，是當(dāng)下需要及時(shí)做到的事情。

建議大家可以添置一些潔廁魔盒，將它直接放在馬桶水箱里，每沖一次馬桶，就等于是在清洗馬桶、消毒馬桶。

因?yàn)闈崕Ш袚碛胁荼揪A、植物精粹、消毒成分等，使用時(shí)，真的十分方便。

每次按下沖水鍵，就可以將馬桶里的污垢、細(xì)菌、病毒都直接去除干凈，真的很適合都市里的懶人一族。

潔廁魔盒釋放出來(lái)的清潔因子，擁有強(qiáng)力的清潔能力，能夠360°無(wú)死角去污去垢，同時(shí)還能起到保護(hù)馬桶釉面的作用。

陽(yáng)康后有抗體嗎?

1、保持健康的生活方式

康復(fù)期間應(yīng)保持健康的生活方式，包括飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好的睡眠質(zhì)量和心理狀態(tài)。

2、繼續(xù)遵守防護(hù)措施

康復(fù)期間應(yīng)繼續(xù)遵守當(dāng)?shù)氐姆酪叽胧?，如佩戴口罩、保持社交距離、勤洗手等。

3、飲食控制

有喝咖啡習(xí)慣的，可在發(fā)病之日起半個(gè)月后逐步恢復(fù)，第一次少量喝幾口，觀察一下，看看心慌與否。3月內(nèi)身體沒(méi)有系統(tǒng)恢復(fù)前，千萬(wàn)別吃冰淇淋，吃喝冰酒類冰凍食品飲料。