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跆拳道基本知識入門

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  跆拳道是現代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手及腳進行格斗或對抗的運動。以下是由學習啦小編整理關于跆拳道基本知識入門的內容,希望大家喜歡!

  跆拳道腰帶顏色的象征意義

  白帶:白帶代表空白,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。

  黃帶:黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣,在此階段要打好基礎,并學習大地厚德載物的精神。

  黃綠帶:介于黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。

  綠帶:綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。

  綠藍帶:由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。

  藍帶:藍帶是天空的顏色,隨著不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習跆拳道已經完全入門。

  藍紅帶:練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介于藍帶與紅帶之間。

  紅帶:紅色是危險、警戒的顏色,練習者已經具備相當的攻擊能力,對對手已構成威脅,要注意自我修養(yǎng)和控制。

  紅黑帶:經過長時間系統(tǒng)的訓練,練習者已修完1級以前的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。

  黑帶:黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。

  跆拳道級位與段位

  黑帶是跆拳道高手的象征,是實力的體現,更是一種榮譽和責任。

  黑帶段位分一段至九段。一段至四段是黑帶高水平的段位,四段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發(fā)展作出重大貢獻的杰出人物。黑帶一段以上選手有資格參加國際比賽。一至三段稱為“副師范”,四至六段稱為“師范”,七至八段以上稱為“師賢”,九段稱為“師圣”。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判,并有資格擔任道館館長或總教練。一段至三段的段位,由中國跆拳道協(xié)會或其注冊認可的團體分會考核頒發(fā)。晉升四段至六段,須由世界跆聯(國技院)或國際跆聯(ITF)晉級委員會考核。晉升七段至九段,須由WTF或ITF特別委員委進行評審。

  跆拳道ITF的識別方法

  道服為開襟的,一段至三段的道服衣邊有黑色帶條,四段以上道服褲腿兩邊有黑色帶條,當考獲國際教練資格后,道服的衣袖再有黑色帶條。根據道服上的肩章和腰帶上的羅馬數字1(I)到9(IX)可區(qū)別段位和級別。而十三歲以下的黑帶稱為“Pee-Wee”,十三歲后會自動入段。

  跆拳道WTF的識別方法

  道服為套頭的,五段后可穿著衣袖有黑色帶條之道袍。 腰帶上繡有顏色橫條以代表段位,亦有人直接繡以段位作為代表,如直接在帶上繡上“五段”而不是五條橫條。十五歲前考到的黑帶為“品”,只能系上黑下紅的腰帶,十五歲后會自動入段。一開始考“品”,而在日后考高段位時可有年齡上的優(yōu)惠。同時跆拳道六段以上為榮譽段位,必須對跆拳道事業(yè)有貢獻的人才有資格考獲。
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