婦女保健知識(2)
婦女保健知識
(三)圍生育期保健
圍生期是指妊娠滿28周到產后1周，此期對孕產婦、胎兒、新生兒需進行一系列保健工作，如孕產婦并發(fā)癥的防治，胎兒的生長發(fā)育、健康狀況的預測和監(jiān)護，以及制定防治措施、指導優(yōu)生等工作。懷孕前應進行健康檢查和優(yōu)生指導，特剮對婚后一年未避孕亦未懷孕者及有異常孕產史者。 根據(jù)妊娠不同階段的特點，將妊娠全過程分為早、中、晚三個時期;12周末前稱孕早期;13～27周末稱孕中期;滿28周以后為孕晚期。孕期常出現(xiàn)不同并發(fā)癥，其保健內容各有不同重點。
內容包括：
(一)孕前期保健
最佳的受孕時機 :18～35歲
健康的心理社會環(huán)境
積極治療對妊娠有影響的疾病
避免接觸有毒物質和放射線
受孕前的避孕措施
有不良孕產史者，作好孕前準備
1、優(yōu)生指導
(1)、選擇受孕時機，如年齡18～35歲，以結婚后一年內為宜。
(2)、注意居住和工作環(huán)境。
(3)、體力上、思想上不宜緊張。
(4)、避開情緒上的挫折和經濟上的困擾。
(5)、男女中一方在生病期間不宜受孕。
(6)、受孕前禁煙酒和致畸藥物。
2、孕前檢查
(1)、了解結婚時間、婚后性生活、避孕及生育情況。
(2)、母親健康狀況，如生殖器官發(fā)育，以及慢性病，如貧血、高血壓、肝、腎疾病等。必要時應檢查甲狀腺功能、糖耐量試驗及內分泌。不易受孕者，應詳細檢查男、女雙方性功能。
(3)、有不良孕產史，如流產、死產、圍生兒死亡、新生兒缺陷等，詳細詢問發(fā)生、發(fā)展及治療經過，有無孕期感染，有關產科質量因素。
(4)、懷疑有遺傳性疾病，
(5)、新生兒溶血性疾病，
(二)早孕期保?。鹤⒁夥啦?、防致畸
1、 盡早確診妊娠
2、 進行高危妊娠初篩
3、 避免接觸有害化學制劑和放射線
4、 避免病毒感染、精神刺激
5、 患病時遵照醫(yī)囑服藥
(三)中孕期保健
1、 檢查早孕期各種影響因素對胎兒是否有損傷
2、 進行產前診斷和產前治療
3、 預防妊娠晚期并發(fā)癥
4、 加強營養(yǎng)，適當補充鐵劑和鈣劑，預防和及早發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育異常
5、 預防和治療生殖道感染
(四)晚孕期保健
1、 補充營養(yǎng)要注意營養(yǎng)均衡
2、 定期行產前檢查，防止妊娠并發(fā)癥，及早發(fā)現(xiàn)并矯正胎位異常
3、 注意胎盤功能和胎兒宮內安危的監(jiān)護
4、 作好分娩前的心理準備，指導孕婦作好乳房準備
(五)產時保?。?ldquo;五防、一加強”
1、 防出血
2、 防感染
3、 防滯產
4、 防產傷
5、 防窒息
6、 加強產時監(jiān)護和產程處理
(六)產褥期保健
1、 觀察產婦有無乳房、生殖道感染，子宮復舊、手術傷口情況，產前有并發(fā)癥者有無后遺疾病
2、 注意精神心理護理
3、 營養(yǎng)要豐富
(七)哺乳期保健 :保護、促進和支持母乳喂養(yǎng)
1、 母乳喂養(yǎng)的好處
2、 促進母乳喂養(yǎng)的十項措施 (WHO)
3、 母乳不足的原因和處理方法
4、 哺乳期用藥需慎重
5、 哺乳期的避孕方法
(四)圍絕經期保健
針對性激素減少引發(fā)的軀體和精神心理癥狀
1、 合理安排生活，重視營養(yǎng)攝入，保持心情舒暢，注意鍛煉身體
2、 預防萎縮的生殖器發(fā)生感染
3、 加強盆底組織的支持力
4、 每年定期體檢 ,早發(fā)現(xiàn)和早治療婦科腫瘤
5、 正確使用激素替代治療
(五)老年期保健
一、 老年期的婦女較易患的身心疾病
二、保健內容
1、 定期體格檢查，加強身體鍛煉
2、 合理運用激素類藥物，以利于健康長壽
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