六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>知識(shí)大全>知識(shí)百科>百科知識(shí)>

祛痘方法有哪些

時(shí)間: 杭威854 分享

  很多人都對(duì)臉上的痘痘深惡痛絕,卻不知道祛痘的方法有什么。跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  有效祛痘的方法

  1、冰毛巾敷臉法

  把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時(shí),敷在洗過的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對(duì)極油性肌膚也很有幫助。

  2、冰塊敷痘法

  洗臉后,將冰塊涂抹在紅腫的患部,有助于消炎鎮(zhèn)靜。

  3、冰塊收斂水

  不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗干凈臉上的洗面皂后,再放一盆加入冰塊的干凈清水,用冰水重復(fù)沖洗臉部,收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

  4、酸乳酪排便法

  養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣,讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,據(jù)說更有效。

  5、鮮奶除痘法

  每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的),持續(xù)一兩個(gè)月,不但減少青春痘產(chǎn)生,連痘疤都會(huì)慢慢退掉哦。

  6、蘆薈黃瓜消炎法

  蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,菜場(chǎng)買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉后抹在臉上,經(jīng)過約三十分鐘再?zèng)_洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,也很有效喔!

  7、中藥黃連治痘法

  黃連(在中藥行可以買到)可以調(diào)水當(dāng)面膜使用,經(jīng)過約三十分鐘再?zèng)_洗掉。黃連也可以服用,怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服,服用數(shù)量則請(qǐng)教中藥醫(yī)師。

  8、馬齒莧草治痘法

  馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用,據(jù)說效果顯著。

  日常祛痘要點(diǎn)

  1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易刺激臉部肌膚,長(zhǎng)出惱人的痘痘。

  2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。

  3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。愛美的少男少女們最好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。

  4、適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝,對(duì)身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣。

  5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對(duì)胃不好,而且會(huì)造成便秘,會(huì)引來痘痘。

  6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力,當(dāng)然均衡的飲食也很重要。

  7、精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會(huì)讓痘痘遠(yuǎn)離。

  祛痘護(hù)理方法

  1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。)

  2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣,排毒,必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。

  3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

  4、洗面的時(shí)候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品。

  5、少玩電腦,手機(jī)不可以開機(jī)放床頭,有輻射,對(duì)皮膚影響厲害。

  6、不可以用手?jǐn)D痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。

  7、床套,枕頭巾要定期清洗,否則會(huì)有很多螨蟲滋生,睡覺的時(shí)候很易感染。

  8、最好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。

  9、上火的東西盡量少吃。

  10、護(hù)膚品不要亂用,最好用的祛痘產(chǎn)品,要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

  11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。

  12.經(jīng)常用手掌干洗臉,促進(jìn)臉部血液循環(huán)。
看過有效祛痘的方法的人還會(huì)看:

1.最天然有效的祛痘方法

2.祛痘美白最有效的方法

3.怎樣有效祛痘日常方法

4.去痘最簡(jiǎn)單最有效方法

5.簡(jiǎn)單又有效的祛痘方法

祛痘方法有哪些

很多人都對(duì)臉上的痘痘深惡痛絕,卻不知道祛痘的方法有什么。跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。 有效祛痘的方法 1、冰毛巾敷臉法 把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時(shí),敷在洗過的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對(duì)極油性肌膚也很有幫助。 2
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
1606285