治療白發(fā)脫發(fā)的方法有哪些
灰發(fā)中黑素細(xì)胞數(shù)目正常，但黑素減少，而白發(fā)中黑素細(xì)胞也減少。那么有什么辦法可以治療白發(fā)脫發(fā)呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
治療白發(fā)脫發(fā)的方法
1、主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類(lèi)常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動(dòng)物類(lèi)常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚(yú)、深色肉質(zhì)魚(yú)類(lèi)、海參等。水果類(lèi)常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
2、總之,凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素,可以補(bǔ)充人體的色素,對(duì)頭發(fā)色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油,少吃動(dòng)物類(lèi)油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴(yán)重白發(fā),要及時(shí)治療,保持心情舒暢,不要過(guò)度緊張、勞累。
3、按照中醫(yī)理論,頭發(fā)與肝腎有密切關(guān)系,腎藏精肝主血,其華在發(fā),肝腎虛則精血不足,毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng),一種情況是合成黑色素能力減弱,出現(xiàn)白發(fā),那么還有一種情況就是毛囊萎縮或者壞死,造成脫發(fā)。反之,肝腎強(qiáng)健,上榮于頭,則毛發(fā)濃密烏黑。
4、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,正常情況下,人體頭發(fā)毛乳頭內(nèi)有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營(yíng)養(yǎng),黑色素顆粒便順利合成。各種不良刺激造成供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣,使毛乳頭、毛球部的色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙,影響黑色素顆粒的形成和運(yùn)送。當(dāng)黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙,或雖然形成但因某種因素,不能運(yùn)送到毛發(fā)中去,從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失時(shí),就會(huì)出現(xiàn)白發(fā),發(fā)生少年白發(fā)。
5、中醫(yī)治療白發(fā)按照中醫(yī)理論,頭發(fā)與肝腎有密切關(guān)系,腎藏精肝主血,其華在發(fā),肝腎虛則精血不足,毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng),一種情況是合成黑色素能力減弱,出現(xiàn)白發(fā),那么還有一種情況就是毛囊萎縮或者壞死,造成脫發(fā)。反之,肝腎強(qiáng)健,上榮于頭,則毛發(fā)濃密烏黑。
6、中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”,頭發(fā)的生長(zhǎng)源于氣血的濡養(yǎng)。氣血旺,則頭發(fā)生長(zhǎng)正常。氣血衰,則不能上榮頭部而致頭發(fā)變白。病因則無(wú)外乎三大方面:血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。
7、血熱偏盛者,兼有煩躁易怒,頭部烘熱感等癥狀。致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白。舌質(zhì)紅,苔少,脈數(shù)。治療宜涼血烏發(fā)。
8、情志煩勞者,兼有精神抑郁,憂愁煩惱,脘腹脹滿,納食乏味,不思飲食,夜眠欠安等。舌質(zhì)紅,苔薄黃或膩,脈弦數(shù)。此類(lèi)病人常有情志不遂、煩勞太過(guò)、焦慮緊張等誘發(fā)因素。治療宜舒肝解郁,健脾養(yǎng)心。
白發(fā)的病因
1、老年性白發(fā)是一種生理現(xiàn)象。白發(fā)病可分為先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)多與白化病同時(shí)伴發(fā),有時(shí)也發(fā)生在一些遺傳性病患者,如共濟(jì)失調(diào)-毛細(xì)血管擴(kuò)張綜合征、Rothmund綜合征,呈家族遺傳特點(diǎn)。后天性白發(fā)中除老年性白發(fā)外,多見(jiàn)過(guò)早白發(fā),它可能與遺傳有關(guān),但精神創(chuàng)傷、情緒激動(dòng)、悲觀抑郁、營(yíng)養(yǎng)不良等,也為重要發(fā)病因素。有時(shí)為某些疾病的癥狀之一,如常見(jiàn)于腎上腺皮質(zhì)機(jī)能不全、Vogt-Kayanagi綜合征、Alezzandrini綜合征等。
2、毛球中黑素細(xì)胞酪氨酸酶活性進(jìn)行性喪失,使毛干中的色素逐漸消失?；野l(fā)中黑色素細(xì)胞數(shù)量正常,但胞質(zhì)中有大的空泡,黑素小體所含的色素減少;而白發(fā)中黑素細(xì)胞減少或缺乏。
3、根源原因在于:身體中的血液熱毒排不出來(lái),使人體中的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸無(wú)法順利送達(dá)至頭發(fā)根源,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)源的缺失,頭發(fā)中必須的營(yíng)養(yǎng)源不足,從而導(dǎo)致白發(fā)。
白發(fā)的表現(xiàn)
1、遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有,或在兒童期迅速出現(xiàn)。包括全身性毛發(fā)變白的白化病和局限性毛發(fā)變白的斑駁病等。
2、老年性白發(fā)(CanitiesSenilis),其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始,慢性向頭頂發(fā)展。數(shù)年后胡須、鼻毛等也變灰白,但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。
3、青年人或中年人的早老性白發(fā)(Canitiesprematura),初起只有少數(shù)白色,以后逐漸增多。
4、在一些疾病中,如白癜風(fēng),Vogt-Koyanagi綜合癥、Alezzandrini綜合癥可有局部白發(fā)。
臨床上可分為下列幾種:
1、先天性全身性白發(fā)病與白化病伴發(fā),全身毛發(fā)呈灰白色,皮膚及虹膜均缺乏色素。
2、先天性局限性白發(fā)病多有家族史,系在身體某部分有1處或數(shù)處局限性白發(fā)區(qū),有時(shí)眉毛及睫毛部分變白。如毛發(fā)呈環(huán)狀色素脫失者,稱(chēng)為環(huán)狀白發(fā)病(leukotrichiaannularis)。
3、老年性白發(fā)是衰老的1種表現(xiàn),一般在40歲以后,多起于兩鬢,逐漸各部毛發(fā)即可變白。
4、青少年白發(fā)病常見(jiàn)于青少年,亦稱(chēng)早老性白發(fā)病。最初頭發(fā)有稀疏散在少數(shù)白發(fā),以后可逐漸或突然增多。驟然發(fā)生者,可能與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。
各型白發(fā)病,一般除白發(fā)外,無(wú)其他不適。
根據(jù)臨床表現(xiàn),毛發(fā)全部或部分變白的特征性即可診斷。
白發(fā)一癥,中醫(yī)早有記載,如《諸病源候論》白發(fā)候記述:“足少陰之經(jīng)也,腎主骨髓,其華在發(fā)。若血?dú)馐?則腎氣強(qiáng),腎氣強(qiáng),則骨髓充滿,故潤(rùn)而黑;若血?dú)馓?則腎氣弱,腎氣弱,則骨髓竭,故發(fā)變白也”。
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