雄性激素性脫發(fā)的注意事項(xiàng)
雄性激素性脫發(fā)的注意事項(xiàng)
雄性激素性脫發(fā)患者頭皮脂肪過(guò)量溢出，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)給你科普一下什么是雄性激素性脫發(fā)。
雄性激素性脫發(fā)的發(fā)病原理
毛發(fā)與荷爾蒙有非常密切的關(guān)系，男性荷爾蒙會(huì)抑制頭發(fā)的生長(zhǎng)，女性的荷爾蒙反而會(huì)促進(jìn)頭發(fā)的成長(zhǎng)。尤其男性荷爾蒙在身體各部分，或 者是頭中的枕部及額頭的荷爾蒙作用方式是完全不同的。
一個(gè)人的頭中，與毛發(fā) 有關(guān)的男性荷 爾蒙的感受性，因部位的不同而有不同。而引起這些現(xiàn)象的關(guān)鍵，就在于荷爾蒙的接收盤(pán)，也就是 接收體。
脫發(fā)的毛乳頭細(xì)胞掌管育毛，進(jìn)行接收體的研究得知，男性的頭頂部毛發(fā)細(xì)胞比起女性頭頂部的毛發(fā)而言，成為男性荷爾蒙接收盤(pán)的結(jié)合蛋白較多。
在毛乳頭細(xì)胞的接收體的數(shù)目，是由遺傳來(lái) 決定的。最初就有個(gè)人的個(gè)體差別，或者是脫發(fā)家族系統(tǒng)遺傳的事實(shí)出現(xiàn)。不只如此，頭發(fā)是否會(huì)禿，或是同一個(gè)人的頭中，依部位的不同，會(huì)產(chǎn)生差距，就是受到毛乳頭中男性荷爾蒙的接收體數(shù)目的影響。男性荷爾蒙會(huì)促進(jìn)脫發(fā)是因?yàn)槊讣?xì)胞有關(guān)。由睪丸所制造出來(lái)的睪酮男性荷爾蒙，隨著血液循環(huán)到達(dá)頭發(fā)的毛球細(xì)胞，通過(guò)細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞質(zhì)。細(xì)胞質(zhì)中有5α-還原酶，會(huì)和睪酮變?yōu)楹蔂柮勺饔迷鰪?qiáng)5倍的DHT(雙氫睪酮dihydrotestosteron)。強(qiáng)力的DHT進(jìn)入細(xì)胞核，對(duì)于代謝系統(tǒng)產(chǎn)生作用。尤其具有細(xì)胞能量作用的ATP物質(zhì)的制造會(huì)因此而受阻。作為熱量源的ATP無(wú)法產(chǎn)生出來(lái)，因而無(wú)法進(jìn)行毛發(fā)的蛋白合成，毛母細(xì)胞失去活力，開(kāi) 始角質(zhì)化，終于成為休止期毛發(fā)。而進(jìn) 入休止期的毛發(fā)，大約3個(gè)月內(nèi)就會(huì)脫發(fā)?？偠灾珼HT是男性型脫發(fā)的真正元兇，可對(duì)毛囊產(chǎn)生毒性作用，使毛囊逐漸萎縮，導(dǎo)致毛發(fā)的生長(zhǎng)周期縮短，從而引發(fā)男性型脫發(fā)的進(jìn)程。
雄性禿的成因因個(gè)人遺傳體質(zhì)不同，所分泌的睪酮在某些某些身體的組織(像頭皮的毛囊)可經(jīng)由5a-還原酶 (5α-reductase)作用形成雙氫睪酮(dihydrotestosterone，DHT)DHT號(hào)稱(chēng)毛囊殺手。而雄性禿的范圍都在特別的部位，因毛囊對(duì)男性荷爾蒙的抵抗能力不同，禿發(fā)的部位大都在前額，頭頂及后頭枕部上方。這些部位毛囊基因特別不同，對(duì)于DHT的抵抗力很差，因遺傳基因在青春期后就開(kāi)始表現(xiàn)出來(lái)，在這些容易在禿頭部位的毛囊內(nèi)產(chǎn)生大量的5a -還原酶，而青春 期后的男性產(chǎn)生大量雄性荷爾蒙轉(zhuǎn) 換成的DHT對(duì)這些毛囊產(chǎn)生強(qiáng)大的破壞力。這些毛囊中有大量的5α-還原酶(5α-reductas e)，會(huì)將 男性荷爾蒙轉(zhuǎn)換而生成大量代謝物雙氫睪酮(DHT)，毛囊就開(kāi)始萎縮退化而開(kāi)始掉發(fā)，年紀(jì)愈大 DHT累積越多禿頭愈明顯。
雄性激素性脫發(fā)的外科手術(shù)治療
脫發(fā)從古至今一直存在，治療方法除了傳統(tǒng)的中藥治療，還有西藥藥物治療，但是這兩種藥 物的效果往往無(wú) 法完全滿(mǎn) 意。隨著生物科學(xué)的發(fā)展，毛發(fā)移植技術(shù)被不斷革新，植發(fā) 技術(shù)獲得了 極大的推廣在全球。使得一部分本來(lái)生發(fā)無(wú)望的患者，在脫發(fā)區(qū)重新長(zhǎng)出新頭發(fā)
雄性激素脫發(fā)的外科手術(shù)治療主要有三種治療方法，這三種是全球通用的治療脫發(fā)的主要手段
(1)、FUT------單體毛囊培植再生技術(shù)，從 自身 后枕部集中提取毛囊，采用專(zhuān)利精細(xì)器械單體移植。適合：脫發(fā)面積較大或者嚴(yán)重者，一次最多可取2000單位左右，術(shù)后效果理想。
優(yōu)點(diǎn)：價(jià)格低
缺點(diǎn)：1 該技術(shù)需要拉皮瓣以提取毛囊，所以術(shù)后會(huì)在供體處(腦后或者頭部?jī)蓚?cè))留下非常明顯的疤痕，影響個(gè)人形象?！? 由于 該 技術(shù)需要切割皮瓣從供體處 ，所以會(huì)傷 及后腦神經(jīng)導(dǎo)致一些術(shù)后后遺癥。所以一定要慎重考慮該手術(shù)
(2)、 FUE-------不開(kāi)刀的植發(fā)技術(shù)，采用韓國(guó)進(jìn)口FUE顯微電動(dòng)設(shè)備從后枕部，分散性地單個(gè)提取毛囊，按照頭發(fā)生長(zhǎng)方向單體移植到脫發(fā)部位。適合：脫發(fā)面積大或者追求完美的人士，單個(gè)提取毛囊，無(wú)需縫合拆線(xiàn)，愈合較快，不留痕跡，一次可以去2500-3000單位左右。
(3)S.H.T------無(wú)痕植發(fā)，即Scarless Hair Transplant，是全球極少數(shù)頂級(jí)植發(fā)機(jī)構(gòu)才能熟練使用的革命性植發(fā)技術(shù)，它摒棄傳統(tǒng)植發(fā)技 術(shù)無(wú)可避 免的供體取發(fā)區(qū)術(shù) 后縫合疤痕， 是公認(rèn)的對(duì)毛囊侵害性最小的植發(fā)手術(shù)，客戶(hù)術(shù)后可以選擇剃光頭。一 次 手術(shù)可以輕松 完成3500Grafts 以上的移植數(shù)量，手術(shù)成功率達(dá)到100%，成活率達(dá)到驚人99%。 該手術(shù)特點(diǎn)：不開(kāi)刀，術(shù)后無(wú) 疤痕，術(shù)時(shí)無(wú)痛，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間短，一次可移植毛囊數(shù)量最多。
雄性激素性脫發(fā)的注意事項(xiàng)
合理飲食
男性脫發(fā)高危人士應(yīng)該遠(yuǎn)離過(guò)于油膩、甜、辣的 食 物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增 加對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚(yú)。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。
適度洗發(fā)
洗發(fā)太勤或者太少都不好，比較合適的時(shí)間是每周兩到三次，洗發(fā)水溫以40度左右為宜;洗發(fā)時(shí)輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進(jìn) 頭皮血液循 環(huán);洗發(fā)劑要選 用無(wú)刺激性的。洗發(fā)后，最好讓頭發(fā)自然干，如果使用吹風(fēng)機(jī)，要注意風(fēng)的溫度不能太高，風(fēng)過(guò)熱會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮。經(jīng)常梳頭，既能去除頭屑，增加頭發(fā)的光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán) ，增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和營(yíng)養(yǎng)。
避免暴曬
日光中的紫外線(xiàn)會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害，使頭 發(fā)干 枯 變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時(shí)要注意防護(hù)。
放松心態(tài)
男性脫發(fā)年輕化與壓力過(guò)大、睡眠不充 分 密不可分。壓力大，長(zhǎng)期緊張、焦慮、疲勞導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，會(huì)加重脫發(fā)。放松心態(tài)，提高睡眠質(zhì)量有 助 于 改善脫發(fā)狀況。存在男性脫發(fā)遺傳因素家庭的父母應(yīng)學(xué)會(huì)幫助子女緩解壓力。
減少染發(fā)燙發(fā)
經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)，會(huì)使頭發(fā)失 去光 澤和彈 性，甚至變黃變枯。染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少要3-6個(gè)月。
莫長(zhǎng)久戴帽
長(zhǎng)時(shí)間戴帽子、頭盔容易悶壞頭 發(fā)，尤 其是發(fā)際 處受帽子或頭盔壓迫，易毛孔松弛，引起脫發(fā)，所以戴帽子和頭盔的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
遠(yuǎn)離煙草
吸煙已經(jīng)被認(rèn)為是引起脫發(fā)的 危 險(xiǎn)因 素之一。男性脫發(fā)高危家庭應(yīng)該注意盡量讓子女遠(yuǎn)離煙草。
避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦
電子產(chǎn)品的輻射也是導(dǎo) 致脫發(fā)的原因之一，現(xiàn)代人普遍長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤(pán)、鼠標(biāo)皆有不同程度的輻射，會(huì)導(dǎo)致 人體抵抗力弱化 ，進(jìn)一步影響皮膚和毛發(fā)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。因此每天應(yīng)該多喝茶葉來(lái)抵抗電子輻射給人帶來(lái) 的 不利影響， 同時(shí)也使得皮膚和毛發(fā)不易衰老，達(dá)到防止脫發(fā)的目的。
過(guò)多上網(wǎng)打游戲也是造 成男性脫發(fā)年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時(shí)間越長(zhǎng)的男性越容易脫發(fā)。這與神經(jīng)過(guò)度緊張有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)打游戲，中樞神經(jīng)系統(tǒng)始終處于緊張狀態(tài)，會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部血管 收縮， 供血減少，會(huì)造成毛囊營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致脫發(fā)。
公共游泳需注意
公共泳池中會(huì)使用大量漂白粉用于殺 菌消 毒,但漂白粉對(duì)于皮膚有刺激作用,長(zhǎng)時(shí)間接觸會(huì)使頭皮頭發(fā)干澀,使脂溢性脫發(fā)患者頭發(fā)更 容易脫落. 因此在公共泳池游泳要佩戴硅膠游泳帽,并且不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng),損傷發(fā)質(zhì)。
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