女人腰酸痛是什么原因
女人腰酸痛是什么原因
相比于男人,女人更容易腰痛,女人為什么會(huì)酸痛呢?女人腰酸痛有什么原因?女人腰酸痛是什么原因這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!
女人腰酸痛是什么原因
平常所處的環(huán)境經(jīng)常吹風(fēng)扇,開(kāi)空調(diào),晝夜溫差大的時(shí)候不注意防寒保暖,長(zhǎng)期站著或坐著勞累過(guò)度,都會(huì)導(dǎo)致女性腰疼。月經(jīng)不調(diào)的女性,經(jīng)常會(huì)腰部酸疼,四肢發(fā)冷,全身無(wú)力。得了盆腔炎或是宮頸炎、尿路感染、泌尿系結(jié)石、結(jié)核都會(huì)引起女人腰痛。產(chǎn)褥期出血過(guò)多,或勞動(dòng)過(guò)早、過(guò)累以及受涼等,也可造成腰痛。
1、腎虛
腰為腎之腑,主生殖和女性月經(jīng)。最常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸軟無(wú)力。女性每月失血過(guò)多,同時(shí)肩負(fù)孕育、生產(chǎn),都會(huì)損傷腎氣。腎虛腰痛,是女性中最常見(jiàn)的腰痛。整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無(wú)力,勞累或房事后加重。生育過(guò)孩子以及反復(fù)人工流產(chǎn)的女性比較輕易出現(xiàn)此類腰痛。
2、寒濕
腰部受風(fēng)寒侵襲引起,痛感為局部(腰部偏上)疼痛,表現(xiàn)為冷痛,陰雨天加重。
3、血淤
腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運(yùn)行不暢,痛感表現(xiàn)為局部刺痛和針扎痛。
4、炎癥
是育齡期女性較常見(jiàn)的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛,痛感為腰底部酸困疼痛,伴有小腹墜疼、白帶增多。
5、疾病
器質(zhì)性疾病,如腰椎間盤突出、腎治療結(jié)石、腎炎。器質(zhì)性疾病引起的腰痛持續(xù)時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),早期與血淤性腰痛不好區(qū)分,應(yīng)該進(jìn)行仔細(xì)檢查。
女人腰酸痛是什么病
1、慢性盆腔炎
這是女人腰疼最常見(jiàn)的原因。多為女性在接受剖宮產(chǎn)術(shù)、卵巢囊腫切除術(shù)或闌尾炎術(shù)后發(fā)生急性盆腔炎癥,未能及時(shí)治療而造成的,腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多為三大典型癥狀。腰痛是因炎性滲出物增多,致使盆腔粘連所致,平時(shí)應(yīng)做到有病早治、無(wú)病早防。
2、盆腔腫瘤
多見(jiàn)于中年期女性。常見(jiàn)的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等,由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細(xì)胞浸潤(rùn)盆腔結(jié)締組織而發(fā)生腰痛。腫瘤本身對(duì)腹膜的牽拉也會(huì)引起腰痛。
3、腰肌勞損
很多人腰部酸痛,第一反應(yīng)想到的可能都是腰肌勞損。人由于長(zhǎng)時(shí)間維持一種姿勢(shì),如長(zhǎng)期站立、長(zhǎng)期背負(fù)重物等,使得腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部積聚過(guò)多的乳酸,會(huì)使腰部肌肉的正常代謝活動(dòng)受到抑制,導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰部酸痛。
4、風(fēng)濕病
一些患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出的婦女,由于壓迫脊髓和神經(jīng)根,也會(huì)導(dǎo)致腰痛。
5、泌尿系統(tǒng)感染
由于解剖和生理上的特點(diǎn),女性易患泌尿系統(tǒng)感染,如急慢性腎盂腎炎、淋病、宮頸炎、宮頸糜爛等,表現(xiàn)為腰部酸痛或銳痛,并沿輸尿管放射至?xí)幉?。此外,泌尿系結(jié)石、結(jié)核等,也可引起腰痛。
6、腰椎間盤突出
該病是青壯年女性腰痛的常見(jiàn)病因。多由于腰部受傷、長(zhǎng)期慢性勞損引起,表現(xiàn)為腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治療有臥床牽引、手術(shù)等。
女人腰酸痛吃什么最好
1、食療食譜
杜斷腰花湯:取杜仲、川斷各20克,豬腰1對(duì),先將杜仲、川斷煎取濃汁后,倒入洗凈切好的腰花中,武火熱鍋,倒入腰花,加入黃姜等炒熟即可食用,每周一次。
茴香燉豬腎:取小茴香20克,豬腰1對(duì),先取豬腰洗凈后,在凹處剖一口,將茴香、鹽裝入剖口內(nèi),用白線縫剖口后,放入鍋內(nèi),加姜、酒、清水適量,用文火燉熟后食用,每周一次。
杜地山藥粥:取熟地20克,山藥、枸杞各50克,大米100克,先取前三者加適量的水煎煮半小時(shí),再取大米倒入煮成粥,代早餐。
2、民間偏方
枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽。
豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點(diǎn)鹽及蔥姜。
鱔魚(yú)湯黃鱔250克,洗凈切成段煮熟成湯,加蔥姜鹽調(diào)味。腎虛腰痛。
黑豆90克、核桃仁60克,豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。
枸杞根120克,豬前腳蹄1只。共燉湯。
黃鱔250克,精豬肉60克,將黃鱔去內(nèi)臟洗凈切碎,同時(shí)切碎精豬肉,共放入碗內(nèi)上籠蒸熟食用。
核桃仁250克,板栗仁120克,共搗爛如泥為丸,每次9克,每日3次,嚼服。
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