靈芝的使用方法
靈芝的使用方法
靈芝產(chǎn)于歐洲、美洲、非洲、亞洲東部。我國(guó)普遍分布，但以長(zhǎng)江以南高溫多雨地帶居多，其中紫芝為我國(guó)特有品種，生于闊葉樹或者松科松屬的樹樁上，可引起木材白色腐朽。傳說靈芝有延長(zhǎng)壽命的功效。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹靈芝的使用方法。
靈芝的使用方法
藥用法
靈芝味雖苦，但苦而香。靈芝的名貴在于它含有豐富的多糖和三萜，野生靈芝還富含許多微量元素;在不破壞靈芝天然活性地萃取后，蘊(yùn)含于其中的大部分精華能釋放出來，從而被人體吸收利用。入藥煎服，6-12g?；蛘哐心┩谭?，每次1.5-3g。
食用法
靈芝飲品
取靈芝(整芝)切片后加清水，放置文火中燉煮2小時(shí)，取其汁加入蜂蜜即可飲用。能補(bǔ)氣安神、止咳平喘;適用于失眠、心悸氣短、虛勞咳喘等癥。
靈芝水煎法
將靈芝切片，放入罐內(nèi)，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥。
靈芝泡酒
將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。
靈芝煲湯喝
無論是豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝煲湯，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，可幫助消化，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，并對(duì)損害臟器有修復(fù)作用。
靈芝的功效
補(bǔ)氣安神
靈芝性味甘平，能入心經(jīng)，補(bǔ)益心血、益心氣、安心神，宜于氣血不足、心神失養(yǎng)導(dǎo)致的心神不寧，失眠健忘、體倦乏力等癥。此外靈芝味甘補(bǔ)氣，能治療虛勞短氣，不思飲食等癥。
止咳平喘
靈芝味甘，入肺經(jīng)，能補(bǔ)益肺腎之氣，止咳平喘，宜于治療肺虛咳喘。
作用
對(duì)中樞神經(jīng)作用
靈芝對(duì)中樞神經(jīng)呈抑制作用，其提取物能激發(fā)運(yùn)動(dòng)性抑制，使運(yùn)動(dòng)性降低，能協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)失調(diào)，呈現(xiàn)用量依賴性鎮(zhèn)靜效果，能延長(zhǎng)中樞興奮藥物嗎啡因等致痙攣及死亡的時(shí)間。
保護(hù)心血管
靈芝能有效的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，靈芝子實(shí)體傘狀部分由較強(qiáng)的降壓作用，降壓作用持續(xù)，此外靈芝注射液有較好的抗血小板積聚和抗血酸的作用。因此靈芝對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。
降血糖
赤芝孢子粉中提取物灌胃能對(duì)抗正常小鼠因靜脈注射葡萄糖或腎上腺素引起的高血糖，鈣能改善糖尿病小鼠的耐糖量。此外靈芝多糖有明顯的促進(jìn)胰島素細(xì)胞分泌胰島素的作用，其降糖效果明顯。
保肝作用
靈芝對(duì)多種因素引起的肝臟損傷均有保護(hù)作用，服用靈芝可以保護(hù)肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，對(duì)中毒性肝炎有確切的療效。
護(hù)胃
靈芝能通過抑制迷走神經(jīng)興奮性及抑制胃酸分泌防治實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍，野生紫芝醇提取液對(duì)應(yīng)激性和幽門結(jié)扎型胃潰瘍有明顯的保護(hù)作用，對(duì)乙酸性慢性為胃潰瘍有促進(jìn)愈合的作用。
抗氧化，延緩衰老
赤芝多糖對(duì)超氧陰離子自由基的產(chǎn)生和紅細(xì)胞脂質(zhì)過氧化均有抑制作用，并對(duì)羥基自由基有清除作用，具有超氧化物歧化酶樣活性。靈芝多糖能促進(jìn)DNA合成和影響細(xì)胞分裂代數(shù)，從而有延緩衰老的作用。
抗腫瘤
赤芝熱水提出物中分離的多種多糖通過腹腔注射，對(duì)小鼠的移植腫瘤有抑制作用，靈芝有延緩細(xì)胞增殖周期，抗腫瘤的作用。
抗放射性
靈芝對(duì)放射性損傷有一定的防護(hù)效應(yīng)，對(duì)小鼠X線照射，靈芝浸膏腹腔注射液可預(yù)防放射線損傷。
免疫調(diào)節(jié)
靈芝對(duì)免疫功能具有雙向調(diào)節(jié)作用，一方面，靈芝能夠促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)免疫，一方面，若T細(xì)胞受到適量刺激而呈高度激活狀態(tài)時(shí)，靈芝可呈現(xiàn)對(duì)淋巴細(xì)胞的增殖起抑制作用。