生活中橄欖油的用處
橄欖油相信大家都不陌生的，橄欖油除了在吃上面做調(diào)味其實還有其他的用處，大家知道橄欖油在生活中還有什么用處嗎?生活中橄欖油的用處由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!
生活中橄欖油的12個妙用
1、洗發(fā)前護發(fā)
在埃及時代就開始有人以橄欖油作為護發(fā)品使用，只要將橄欖油用微波爐或熱水稍微加熱，輕輕的在頭皮或發(fā)尾按摩，靜置約 10-20 分鐘左右，在接著進行后面的洗發(fā)程序即可。
2、唇部去角質(zhì)
將一匙粗顆粒的糖加入橄欖油中攪拌均勻后，就是最天然的唇部去角質(zhì)用品了，如果喜歡的話，還可以再添加少許檸檬汁，有助于老廢角質(zhì)的代謝，除了嘴唇之外，可以將量和比例加大，用來全身去角質(zhì)也很不錯。
3、眼部卸妝
許多人認(rèn)為油類的卸妝品會促使粉刺產(chǎn)生，這其實是錯誤的概念，會導(dǎo)致粉刺的主因是來自于清潔不夠徹底，橄欖油能將防水、抗暈類的彩妝充分吸附，并達(dá)到深層卸妝的工作，而且在卸妝的同時還能夠滋潤脆弱的肌膚，記得在卸完妝后，再利用 PH 平衡的洗臉產(chǎn)品清潔干凈即可!
4、耳垢清潔護理
如果你有耳垢堆積的困擾，可以每隔 3-4 天睡覺前，在耳朵里滴入少許的橄欖油，對于清潔護理有不錯的效果。
5、光澤護發(fā)油
不需要另外花錢買護發(fā)油了，市面上大部分的產(chǎn)品都添加了化學(xué)香料，對人體有害。洗完頭發(fā)后在發(fā)尾輕抹上幾滴的橄欖油，就是最天然又無添加的護發(fā)品，你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)呈現(xiàn)出自然的光澤，不糾結(jié)、好梳理。
6、除毛泡
除毛時，除毛泡剛好用完了?沒關(guān)系，只要涂上薄薄的橄欖油就可以了!它是最天然的潤滑劑，除毛的同時又有潤澤效果，非常適合拿來替代除毛泡呢!
7、天然修復(fù)霜
如果你崇尚的是天然療法，可以利用橄欖油、薰衣草、茶樹、金盞花制成 DIY 抗菌軟膏，作日常修復(fù)之用，既天然又實惠。
8、指緣修復(fù)
想要加快指甲生長的朋友，不妨用橄欖油在指緣邊按摩，它可以使指甲強韌，并且讓你的指甲邊變得柔軟。如果你愿意的話，也可以把手指伸進裝有橄欖油的小鍋子中浸泡，給指甲來個橄欖油 SPA 一下。
9、濕疹修復(fù)
橄欖油最為知名的就是它的保濕潤澤功能，所以如果你是干性皮膚，這會是非常天然的潤澤品，減緩各類皮膚病的癥狀。www.aizhi5.com
10、尿布疹修復(fù)
嬰兒的肌膚敏感又脆弱，擔(dān)心市面上的產(chǎn)品添有太多的化學(xué)成分，不如就拿橄欖油替代吧，它能有效滋潤寶貝們的小屁屁，預(yù)防尿布疹以及其他不適。
11、腳跟修復(fù)
常穿高跟鞋的朋友，腳跟常常會磨損、龜裂，在平常去完角質(zhì)后涂上一些橄欖油，能加速修復(fù)，軟化皮層，還你一雙柔嫩美腳。另外提供給大家一個小技巧，睡前涂抹橄欖油后穿上襪子上床睡覺去，隔天早上就會有明顯改善。生活常識
12、清潔化妝刷具
每天都會用到的刷具堆積了不少殘妝臟污，先用橄欖油將殘妝溶解后，在利用“中性清潔劑”清潔，這樣就可以在不傷害刷具的情況下把它洗干凈啰!
橄欖油對女人的作用
1、促進血液循環(huán)
橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。
2、改善消化功能
橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，并且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發(fā)生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能，并可刺激膽汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被腸黏膜吸收，以減少膽囊炎和膽結(jié)石的發(fā)生。
3、滋潤皮膚防癌
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤。
橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質(zhì)，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護發(fā)和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容護膚品。
用橄欖油涂抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。
4、提高分泌功能
橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。目前橄欖油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食用油。
5、減少骨骼疏松
橄欖油中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸有助于人體對礦物質(zhì)的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長，另外ω-3脂肪酸有助于保持骨密度，減少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏松。
6、減少皮膚輻射
由于橄欖油含有多酚和脂多糖成分，所以橄欖油還有防輻射的功能，因此橄欖油常被用來制作宇航員的食品。經(jīng)常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品。
越來越多OL依賴于橄欖油的功效與作用來進行美容護膚。電腦對皮膚的傷害，日常皮膚的氧化老死都是皮膚失去往日的光澤與彈性，橄欖油通過去除毛孔中看不到的污垢來二層護理皮膚，防止皮膚受到外部侵蝕。
7、可以延年益壽
橄欖油眾多成分中，胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進細(xì)胞生長，加速傷口愈合。實驗表明，橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基，恢復(fù)人體臟腑器官的健康狀態(tài)，能防止腦衰老，并能延年益壽。
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5.過期橄欖油的用法