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艾灸有什么小妙用

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  艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。那么,艾灸有什么小妙用?

  妙用艾灸抗衰老

  年齡的增長(zhǎng),皮膚也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。25歲以后,皮膚的彈力纖維和膠原纖維漸漸發(fā)生變化,會(huì)出現(xiàn)魚(yú)尾紋,30歲以后,前額易出現(xiàn)細(xì)微的額紋,40歲以后面部的各種皺紋都漸漸明顯,鼻溝紋也會(huì)加深、擴(kuò)張。 衰老性肌膚多屬荷爾蒙代謝障礙所引起,中醫(yī)認(rèn)為是“陰血不足、膚失濡養(yǎng)、淤血阻絡(luò),肌膚失容”。 灸療可滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)燥生津、疏通經(jīng)絡(luò)、濡肌除皺。

  抗衰老取穴:肺腧。定位:第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。

  主治:皮膚細(xì)膩,咳嗽氣喘,潮熱,鼻塞盜汗,皮膚病。(增強(qiáng)表皮細(xì)胞的代謝能力)

  抗衰老取穴:脾腧。定位:第十一胸椎棘突下,旁開(kāi)1。5寸。

  主治:可憎強(qiáng)機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力,使陳新代謝的機(jī)能旺盛,促進(jìn)血液循環(huán),提高造血功能。同時(shí)對(duì)腹痛,嘔吐,泄瀉,水腫,便血,水腫、氣虛乏力等有顯著療效。

  抗衰老取穴:腎腧。定位:第二腰椎棘突下,旁開(kāi)1。5寸。


艾灸

  主治:內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過(guò)于肥胖或過(guò)于消瘦,肌肉松弛,四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)。腰痛、遺尿,遺精,白帶,水腫、耳鳴等。

  抗衰老取穴:三陰交。定位:內(nèi)裸高點(diǎn)3寸,脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。經(jīng)驗(yàn)取穴:沿內(nèi)裸上橫三指,脛骨內(nèi)側(cè)緣既是。

  主治:調(diào)整肌體的陰陽(yáng)平衡,對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀均有平衡作用,是女性常用的穴位。另對(duì)月經(jīng)不調(diào),帶下,不孕,失眠,遺精、陽(yáng)痿有效。

  抗衰老取穴:曲池。定位:曲肘成直角,當(dāng)肘橫紋外端,與弘骨外上裸連線(xiàn)中點(diǎn)。

  主治:具有清熱、涼血、解毒、抗炎癥的作用,可治療喉嚨腫痛,齒痛,目赤痛,癮疹,熱病等癥。

  抗衰老取穴:合谷。定位:虎口直上1寸

  主治:頭痛、齒痛、耳聾、熱病等。

  操作方法:使用艾灸儀或艾絨作用以上穴位,艾灸時(shí)間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。


  艾灸禁忌

  由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。

  1.凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

  2.皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?,也不要灸?/p>

  3.極度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。

  4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

  5.無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸有什么小妙用

艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。那么,艾灸有什么小妙用? 妙用艾灸抗衰老 年齡的增長(zhǎng),皮膚也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。25歲以后,皮膚的彈力纖維和膠原纖維漸漸發(fā)生變化,會(huì)出現(xiàn)魚(yú)尾紋,30歲以后,前額易出現(xiàn)細(xì)微的額紋,
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