和杏仁相克的食物
和杏仁相克的食物
杏仁是降低人體膽固醇的不錯(cuò)中藥，但杏仁含有毒物質(zhì)氫氰酸,所以不宜多吃。那么你知道和杏仁相克的食物有哪些嗎?一起來看看吧。
和杏仁相克的食物
杏仁的相克食物：豬蹄、板栗、葛根、豬肺、黃芪、小米、豬里脊肉、豬肉
杏仁+豬蹄： 腹痛
杏仁+板栗： 一起吃會(huì)胃痛
杏仁+葛根： 身體不適
杏仁+豬肺： 影響蛋白質(zhì)的吸收
杏仁+黃芪： 身體不適
杏仁+小米： 腹瀉、嘔吐
杏仁+豬里脊肉： 腹痛
杏仁+豬肉： 一起吃會(huì)引起肚子痛
吃杏仁的好處
1、仁中含有豐富的單不飽和酸和維生素E，這種酸有益于人體的心臟健康，而維生素E可以預(yù)防疾病和早衰，讓你永葆青春。
3、杏仁含有大量蛋白質(zhì)，豐富的纖維可以維持機(jī)體的飽腹感，感覺不到饑餓，可以有效控制體重。
4、杏仁還能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚白里透紅有光澤，具有養(yǎng)顏美容的功效，是許多女孩們的美膚圣品。
5、杏仁中含有豐富的單不飽和酸和維生素E，這種酸有益于人體的心臟健康，而維生素E可以預(yù)防疾病和早衰，讓你永葆青春。
吃杏仁的壞處
1、內(nèi)含有氰化鉀，是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會(huì)中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對(duì)便秘很有好處。它主要是用來做藥，不可當(dāng)花生果來吃。
2、杏仁中含有有毒物質(zhì)，過量使用可致中毒，表現(xiàn)為嘔吐、暈倒等狀況。所以切忌要適量。
3、過量服用可致中毒。產(chǎn)婦、幼兒、實(shí)熱體質(zhì)的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。
4、凡陰虧、郁火者，則不宜單味藥長期內(nèi)服。如肺結(jié)核、支氣管炎、慢性腸炎、干咳無痰等癥禁忌單味藥久服。
5、杏仁附有大量的脂肪酸，對(duì)于嬰兒及其大便溏瀉的人則可造成或加重腹瀉。對(duì)于杏仁導(dǎo)致的這些輕度的不適癥狀，還可用刮去粗皮的杏樹皮60克水煎服，或飲梅子汁解之。
杏仁治療咳嗽的偏方（僅參考）
偏方1
甜杏仁15克,去皮尖,加水研細(xì)濾汁,粳米50克,同煮粥食用,每日1次,連用7～10天。
偏方2
甜杏仁10克,豬肺1具,擠去肺組織泡沫,洗凈,白蘿卜1個(gè)(約500克),切成小塊,共燉爛,飲湯食肺,連用數(shù)天,對(duì)久咳不愈者甚佳。
偏方3
甜杏仁10克(炒黃去皮),加水適量煮20分鐘左右,沖蜂蜜15克內(nèi)服,每日1次,連用數(shù)日。
偏方4
甜杏仁、桃仁、蜂蜜各15克,共置于鍋中蒸煮,每日服1次,服前加入少許老姜汁,適合咳嗽痰多者,10~14天為1療程。
偏方5
杏仁、沙參備5克,梨皮15克,川貝母3克,冰糖10克,水煎代茶飲,堅(jiān)持連用數(shù)天。
偏方6
杏仁適量,去皮尖,軋碎,加菊花6克,開水沏泡當(dāng)茶飲,堅(jiān)持連用一定時(shí)間。
偏方7
杏仁6克,研成細(xì)末,雪梨1個(gè),去皮,將杏仁末放入其中,隔水燉半小時(shí)后服,每日1次,10～14天為1療程。
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