你知道嗎?幾乎90%的人都有“自卑情結(jié)”，很多人一生都被「自卑感」困擾：覺得自己不夠好、不夠優(yōu)秀、不被人喜歡，甚至害怕表達(dá)真實的自己。你覺得自己自卑嗎，來測試一下吧，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理相關(guān)的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　心理測試：測試你的自卑程度

　　開始測試?yán)?/p>

　　1. 你是否會對你不喜歡的人惡語重傷，甚至不惜造謠說謊來詆毀對方?

　　A、不是—轉(zhuǎn)3

　　B、是—轉(zhuǎn)2

　　2. 你會在同一類問題上重復(fù)犯很多次，然后才能逐漸發(fā)現(xiàn)其中的問題和道理嗎?

　　A、不是—轉(zhuǎn)4

　　B、是—轉(zhuǎn)3

　　3. 你從小就很平庸，甚至沒有在哪個領(lǐng)域出類拔萃過?

　　A、不是—轉(zhuǎn)5

　　B、是—轉(zhuǎn)4

　　4. 親朋好友中你是否最不喜歡那種虛情假意，虛偽奉承的人?

　　A、不是—轉(zhuǎn)6

　　B、是—轉(zhuǎn)5

　　5. 奇聞逸事總能吸引你的注意力嗎?

　　A、不是—轉(zhuǎn)7

　　B、是—轉(zhuǎn)6

　　6. 評價一個人時，你總是盡可能詳盡地描述自己的觀念，而不是只說出個別詞匯?

　　A、不是—轉(zhuǎn)8

　　B、是—轉(zhuǎn)7

　　7. 喜歡通過物質(zhì)來拉進與人的距離，比如通過請人吃飯、送禮物來獲得好感?

　　A、不是—轉(zhuǎn)9

　　B、是—轉(zhuǎn)8

　　8. 食欲通常與郁悶程度掛鉤，越是心情不好越能吃?

　　A、不是—轉(zhuǎn)10

　　B、是—轉(zhuǎn)9

　　9. 從一群八卦的人面前經(jīng)過時會非常緊張?擔(dān)心他人背后議論你?

　　A、不是—B型

　　B、是—A型

　　10. 你是否常常會陷入自卑(自責(zé))和自負(fù)兩個極端中?有時覺得自己很棒，受到挫折又會覺得自己一無是處?

　　A、不是—D型

　　B、是的—C型

　　測 試 結(jié) 束

　　答

　　案

　　見

　　下

　　方

　　▼

　　心理測試結(jié)果之你的自卑程度

　　A型：沒主見

　　你的執(zhí)行能力很強，但是決策能力卻一般，對你來說最大的痛苦莫過于拿主意。因為你總是瞻前顧后，畏首畏尾，生怕你的決定會導(dǎo)致有人抱怨的結(jié)果。這也使得你在一定的領(lǐng)域中抬不起頭。

　　你堅信：“人隨大流不受罰，羊隨大群不挨打”，所以在面對重大問題時你總是保留意見，寧可按照別人錯誤的方式前進，也不會提出可能讓自己承擔(dān)風(fēng)險的建議。

　　這種方式的直接后果就是你越來越被疏忽，因為一個團隊中最有價值的就是出謀策劃的人物，最不缺少的就是任勞任怨卻沒有半點新意的老黃牛。

　　建議：其實所有的事情都有兩面性，任何一個決策和建議都會覆蓋著成功和失敗兩種截然不同的結(jié)果，不要害怕?lián)?zé)任，不要害怕展現(xiàn)你的性格，不要害怕表達(dá)真實的自己。

　　如果你一直把自己縮起來，你很難活出真正的力量。勇敢一點吧，即使是失敗也是一次難能可貴的歷練機會，不經(jīng)歷創(chuàng)新和挑戰(zhàn)，你的人生會乏味到讓自己失去信心。

　　B型：沒底氣

　　你更喜歡和某方面不如你的人相處，因為和這些人在一起你的優(yōu)越感十分強，而且可以以你成功者的身份傳道授業(yè)，這種居高臨下的感覺讓你十分滿足。

　　而與比你成功的人在一起的時候，你寧可以冷漠來偽裝自己也不愿意主動接近，因為你怕你的示好會成為別人眼中的攀附，歸根結(jié)底是你沒底氣，所以寧愿偽裝的神秘莫測也不愿意被別人看穿。

　　建議：不要局限在自己的小世界里了，不進步就等于在退步，而不與比自己優(yōu)秀的人接觸就難以進步，只對弱者小勢力“弘揚國威”，而對先進群體“閉關(guān)鎖國”其結(jié)果可想而知。

　　C型：沒安全感

　　你幾乎很少主動與人交往，并且比較抗拒競爭激烈的地方。你深感自己技不如人，抱著這樣的心態(tài)，即使你真的有才華，你在與人交往或者從事某項事業(yè)時也必然會遭遇失敗。因為你根本不相信自己。

　　所以你經(jīng)常把自己封閉起來不摻與競爭，以此來尋求沒有作為的安全感。

　　建議：你越是封閉自己，越是對自己沒有信心，就越容易造成負(fù)面的不良循環(huán)。

　　世界沒有你想的那么可怕，你可以慢慢的試著勇敢嘗試更多，更新鮮有意思的事情，在變化中成長，尋找自己內(nèi)在真正的安全感，比守著一份越來越弱的安全感要強的多。

　　D型：沒膽識

　　你的自卑源于怯場，在眾目睽睽下如何輕松言談，在公共場合如適合與人交談，見什么人?說什么話?酒桌上如何看臉色行事這些都是令你頭疼的問題。

　　雖然你很敏感也很聰明，一切你似乎都能了然于心，但是如何應(yīng)對自如卻是個難題。

　　建議：你生怕嘴笨拙舌說話不恰當(dāng)，更怕一不小心說錯話，而且公開表現(xiàn)以實力，是讓你非常心虛緊張的事情。

　　不要太在意以往出的糗，也不要害怕成為別人的焦點，試著將自己融入集體中，在這個世界上，沒有誰生下來就是什么都會的，你可以慢慢訓(xùn)練和學(xué)習(xí)讓自己膽怯的部分，越多的練習(xí)、越多的表達(dá)，就會越來越棒!