自我性格測(cè)試與分析(2)
23、你的胖是從小就開(kāi)始的?
是-C
不是-24
24、你一旦看到雜志上的減肥法有快速之類(lèi)的字眼就一定會(huì)想到嘗試?
是-D
不是-25
25、你膳食搭配中肉類(lèi)為主體?
是-E
不是-F
自我性格測(cè)試題結(jié)果分析
A、生活紊亂導(dǎo)致你減肥屢屢失敗
你的生活太不規(guī)律率啦。無(wú)論多忙，身體才是重點(diǎn)。熬夜不但導(dǎo)致你新陳代謝下降，而且內(nèi)分泌也會(huì)受到影響，不但不利于減肥對(duì)皮膚也很不好。況且你其他的生活的習(xí)慣也根本就是不健康。這樣怎么能保證身體正常地為你工作呢。你的心里也許會(huì)有疑問(wèn)，明明自己很辛苦應(yīng)該是瘦得快才對(duì)，你錯(cuò)了，饑一頓飽一頓或是熬夜非常不利于減肥和健康。快點(diǎn)調(diào)整生活規(guī)律吧，戒掉不良嗜好，否則這樣下去，不但不能減肥，而且身體也會(huì)變得越來(lái)越差。
B、缺少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致你減肥屢屢失敗
你是那種屁屁總是粘在凳子上的人。出門(mén)總依賴(lài)代步工具，有電梯絕對(duì)不會(huì)走樓梯。所以不要再拿沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)作為借口了。時(shí)時(shí)刻刻的小活動(dòng)總比一直坐在那里好吧。太懶惰就是你減肥的致命克星。要知道運(yùn)動(dòng)量不足，就算你用節(jié)食的辦法來(lái)減肥也并不是長(zhǎng)久之計(jì)，況且依靠運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥反彈的幾率會(huì)更低。如果實(shí)在沒(méi)有辦法強(qiáng)迫自己做一些運(yùn)動(dòng)的話(huà)，那么做一做家務(wù)，爬一爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇?？傊悴豢梢栽僮粍?dòng)了。
C、遺傳因素導(dǎo)致你減肥屢屢失敗
你減肥失敗的原因大多來(lái)源于家族遺傳。這是最無(wú)奈的一個(gè)原因，也是導(dǎo)致你減肥總比別人困難的原因。不過(guò)不要灰心，要記住有志者事竟成。許多因?yàn)檫z傳的原因從小就肥胖的人最后也一樣擁有了完美的身材。所以說(shuō)這并不是一個(gè)無(wú)法克服的難關(guān)。只要合理減少飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)吃一些減肥的健康藥物?？傊灰墙?jīng)證實(shí)是健康的減肥方法你都可以一試，多管齊下，即使是遺傳因素導(dǎo)致你肥胖，也完全可以改變這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
D、決心不足導(dǎo)致你減肥屢屢失敗
雖然每天都說(shuō)著減肥的你，事實(shí)上卻并沒(méi)有真正把這回事放在心上。想要暴食的時(shí)候你會(huì)說(shuō)這次先放開(kāi)吃個(gè)夠，下次一定控制好自己。懶惰不想運(yùn)動(dòng)的時(shí)候你會(huì)說(shuō)其實(shí)胖一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，寧愿胖一點(diǎn)也不想太累。你總是明天推明天或者找其他別的各種借口為自己開(kāi)脫。仔細(xì)想想如果你真的不在乎自己的身材又怎會(huì)將減肥掛在嘴邊呢?？蔀槭裁茨愕男袆?dòng)上總是差這么一步。減肥是一種生活態(tài)度。不要再懶惰了，快點(diǎn)改變一下自己吧，別總是羨慕別人的身材了，只要努力，你也可以擁有。
E、貪吃饞嘴導(dǎo)致你減肥屢屢失敗
你的毛病是減肥失敗當(dāng)中最主要最普遍的。也難怪，誰(shuí)都難以抗拒美食的誘惑。要知道，大部分的肥胖真的就是一口一口吃出來(lái)的。不要以為運(yùn)動(dòng)或是減肥藥就能夠解決這一切，如果再不管好你的嘴巴，辛苦的運(yùn)動(dòng)都是徒勞。因?yàn)槟阋苍S總是拿著無(wú)糖可樂(lè)和脫水蛋糕說(shuō)要減肥。事實(shí)的真相是無(wú)論這些東西的成分被廣告商吹噓得多么少熱量，可是終究它們還是食物，不要自己騙自己啦，不知不覺(jué)中你已經(jīng)吃下了過(guò)量的東西。克制一下自己的食欲吧。
F、體質(zhì)太弱導(dǎo)致你減肥屢屢失敗
身體太差是你減肥總是失敗的原因。也許這種說(shuō)法讓你一頭霧水。可是事實(shí)就是你過(guò)度虛弱的體質(zhì)讓你無(wú)法消耗吸取的熱量，才堆積成了脂肪。你的肥胖不是屬于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，而是屬于虛胖。不要以為只吃蔬菜和雜糧就是減肥的好辦法，其實(shí)攝取蛋白質(zhì)也是重點(diǎn)，這樣才能調(diào)整你的身體，使新陳代謝加快以便消耗熱量。可以說(shuō)一直以來(lái)你的減肥方式是錯(cuò)誤的，或者是根本就不適合你。所以你覺(jué)得似乎盡了很大努力還是沒(méi)有效果，而且人也越來(lái)越容易累了。這是個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào)。一定要把身體調(diào)養(yǎng)好，相信你的不知不覺(jué)中自然而然會(huì)瘦下來(lái)。(完)
自我性格測(cè)試題(三)
你怎樣做能夠讓ta越來(lái)越愛(ài)你?測(cè)試開(kāi)始：
1、你討厭和朋友議論他人的壞話(huà)嗎?
是的→2
不是，這是像一種樂(lè)趣→3
還好，無(wú)所謂→4
2、他總是對(duì)你抱怨自己生活上的瑣事嗎?
是的→4
不是→3
還好→5
3、與人聊天，他很避諱說(shuō)自己的私事嗎?
是的→4
不是→5
還好→6
4、他并不善于表達(dá)自己的感情嗎?
是的→7
不是→6
還好→5
5、下面哪種事，談?wù)撈饋?lái)他津津樂(lè)道?
政治軍事→8
自然百科→6
體育八卦→7
6、他擅長(zhǎng)的游戲是什么類(lèi)型?
體育競(jìng)技類(lèi)→7
網(wǎng)絡(luò)游戲類(lèi)→8
角色扮演類(lèi)→A
7、他是否有睡懶覺(jué)的習(xí)慣?
是的→9
不是→8
還好→10
8、他幾乎不吃零食嗎?
是的→A
不是→B
還好→9
9、你們爭(zhēng)吵的時(shí)候，他的情緒表現(xiàn)總是?
很沮喪→D
很惱火→C
很無(wú)奈→A
10、他是否討厭中性化的女性?
是的→D
不是→C
還好→B
自我性格測(cè)試題結(jié)果分析
A、你大大咧咧的個(gè)性拖累了你的愛(ài)情。你可能常常會(huì)跟除了戀人以外的異性開(kāi)不適宜的玩笑。是的，我們的生活中有時(shí)不能沒(méi)有黃段子來(lái)調(diào)劑氣氛，無(wú)論是朋友之間還是情人之間，一個(gè)黃段子能帶來(lái)輕松的笑聲，還能幫助情人調(diào)情助性?？墒牵阋欢ㄒ浀貌灰?dāng)著自己的情人，給其他異性講黃段子，無(wú)論是面對(duì)面還是打電話(huà)，這是因?yàn)椋颤S段子必定設(shè)計(jì)性這一敏感話(huà)題，而人的感情是非常敏感和多變的。也許說(shuō)者無(wú)意，聽(tīng)者有心。你可能覺(jué)得只是娛樂(lè)一下，但是你的情人卻不是滋味，會(huì)覺(jué)得你在當(dāng)著他的面和別的異性調(diào)情。因此，這種誤會(huì)還是不要有的好。
B、不要讓你的不拘小節(jié)，拖累了愛(ài)情。如果你都可以在他面前不穿內(nèi)衣，換個(gè)內(nèi)衣又何妨?其實(shí)這里有些微妙的區(qū)別。你們?cè)谝黄鹩H熱時(shí)，一絲不掛或者做些更大膽的動(dòng)作都是正常的，激情燃燒起來(lái)兩個(gè)人早已沉浸在半清醒半朦朧的歡愉時(shí)刻。而如果因此你覺(jué)得就可以對(duì)他毫無(wú)避諱，那將會(huì)大錯(cuò)特錯(cuò)。如果他經(jīng)?？粗愎庵碜幼邅?lái)走去，而且毫無(wú)羞怯、心安理得，你在他心目中的神秘感和美感將消失殆盡。你們的親密度不僅不會(huì)增加，反而會(huì)變得越來(lái)越稀疏。
C、不要讓你對(duì)他人的贊美，拖累了愛(ài)情。如果你經(jīng)常當(dāng)著自己的男友，贊揚(yáng)別的男人如何能干，如何有魅力，那對(duì)他是一種奇恥大辱。要知道，男人的自尊心有時(shí)是非常脆弱的，它甚至經(jīng)不起一個(gè)羨慕的眼神。如果你在贊美別人老公之后，再補(bǔ)上一句，“你老公比我男人有用多了!”那無(wú)異于你當(dāng)著全世界的面把自己的男人扒光了踩在腳底下踐踏!
D、不要讓你的助人為樂(lè)拖累了愛(ài)情啊。只要你的戀人知道他在你的心里是第一位，就不會(huì)太在乎你對(duì)他的態(tài)度。雖然助人為樂(lè)是一種美德，大部分人也是希望自己的戀人樂(lè)于助人的，但是每個(gè)人啊更加重視自己是不是唯一，當(dāng)他感覺(jué)自己不是第一位時(shí)，就會(huì)把你對(duì)別人的騎士精神當(dāng)成一種背叛。(完)
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