劉翔的奮斗故事
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劉翔的奮斗故事
人的一生,總會遭遇各種各樣的對手,跨欄飛人劉翔的看法是:沒有對手,就沒有動力。他因此感謝他的對手,那些曾在跨欄上成為他的目標,激勵他不斷前進的對手們。今天,我特別為大家選擇一篇詳細介紹劉翔輝煌背后刻苦操練、不懈奮斗的故事!
在這里還要跟大家分享一個成功的技巧,那就是:反復朗讀、默讀成功者的故事,從而真正影響你的潛意識,重塑你的好習慣。請深呼吸,完全進入劉翔的角色,和他一起成長。
從小時候打玻璃球開始,我的好勝心便出奇地強,別人比我厲害,我就要比別人更厲害,不知道這點是否影響了我以后的跨欄生涯,但覺得,給自己設立個目標,總是好事。
剛進孫指導隊里的時候,我是隊里年齡最小的一個,也是水平最差的一個,我的師兄們大多是有冠軍頭銜在身了。而我的目標,最終鎖定在和我同跑110米欄的師兄沈真聲身上。
沈真聲比我大兩歲,1997年到1998年,他三次打破全國少年跨欄紀錄,而最厲害的是,他曾獲得1998年世界中學生運動會110米欄的冠軍,那可是世界冠軍啊!
記不清了,多少個傍晚,我自己留下來單獨加練,其實我也想和沈真聲他們一起去玩,但我知道不可以。我的底子比別人差很多,要超過別人,就必須付出加倍的汗水和努力。 【成功者都是這樣!】
和沈真聲的正式交鋒,其實就是那次入隊一個多月后的全國田徑大獎賽,也就是我跑出14秒18的“健將”級成績的那次,那次沈真聲只比我快了0.01秒!雖然有點遺憾,但我有種強烈的感覺:“我能超過他!我可以的!”說來很奇怪,每次我有這種感覺,我就會真的在下一次比賽中超過對手,比如之后與陳雁浩的對決,再后來和約翰遜的對決。
果然,2000年的全國田徑大獎賽南京站,我跑出了14秒06,獲得第二名,而沈真聲是14秒27。我真的超過他了!
而那時,或許是下意識的,我開始留意另一個人的名字,那個名字寫在了那次南京站比賽第一名的位置上:陳雁浩。
陳雁浩這個名字,當時在我們練跨欄的人聽起來,恐怕就像在NBA打球的人聽到喬丹的名字一樣,至少在國內(nèi)范圍里,是這樣。當時的陳雁浩從1993年開始,稱霸全國,乃至稱霸亞洲近六年,沒有一個人能夠超過他。而他也是我?guī)煾笇O海平的弟子,可以說是我的大師兄。
在此之前,我和陳雁浩的交手,都以我的失敗而告終,但那次大獎賽,雖然我仍輸給了陳雁浩而獲得了第二名,但我只比他慢了0.03秒。我的心頭,又產(chǎn)生了當初和沈真聲比賽時的那種奇怪感覺:“我一定能超過大師兄,下次一定能!”
廣東那次比賽回來后,我每天的訓練格外賣力,有時候訓練的投入程度,連師父孫海平都有點弄不懂了。他有時候開玩笑對我說:“看不出來嘛,怎么一下子練得那么賣力?”我笑了笑,沒有回答。但我心里知道是怎么回事———當一件你盼望已久、原以為是遙不可期的事情,一下子變得觸手可及的時候,那種迫切的心情,會轉化為怎樣的一種巨大動力。
才過了十幾天,全國田徑大獎賽又移師寧波,我和陳雁浩作為對手,又一次站到了跑道上。上一次我那奇怪的直覺果然沒錯,13秒45,我超過了陳雁浩,獲得了冠軍。陳雁浩的成績只比我慢了0.02秒,但,畢竟,是我贏了。
這是我第一次超過陳雁浩,盡管有些心理準備,但一度還不敢相信,這是真的。
如果說上一次寧波之戰(zhàn),可以看作陳雁浩偶爾失手的話,那這一次,他必須全力以赴。同樣,作為我而言,如果上一次是僥幸獲勝的話,那我就必須再戰(zhàn)勝他一次,才能真正證明自己的實力。
5月6日,我清楚地記得這一天。天空灰蒙蒙的,又開始飄起了細雨,和當年我第一次參加成人比賽,達到健將級標準的那天的天氣一模一樣,而這一次,我會不會有超水平發(fā)揮呢?
110米欄決賽馬上就要開始的廣播聲響了,幾乎所有的觀眾把目光都投向了我和陳雁浩,而在場內(nèi)的人,更是“呼”的一聲都圍到了跑道旁,頓時,跑道兩邊都是黑壓壓的人群。
“叭!”發(fā)令槍響了,我的腦子里頓時什么都不想了,只知道一個字:跑!跑!跑!一個欄,兩個欄,三個,四個……我能明顯感覺陳雁浩處在和我?guī)缀跗叫械奈恢?,他也在努力向前飛奔。沖過終點的時候,我感覺我和他是平行的,或許,我快了一點點,就那么一點點……但我自己一點把握都沒有。成績終于出來了,我的成績是13秒32,他的成績是13秒37,快了0.05秒,我贏了!
就這樣,仿佛在一夜之間,我就戰(zhàn)勝了陳雁浩。到后來的九運會,我比陳雁浩快0.06秒奪得了110米欄的冠軍,很多媒體都說從那時開始,我超過了陳雁浩,但只有我自己心里最清楚,真正意義上的超越,是2001年5月6日的上海站比賽,我完成了我進孫指導隊里后最大的一個心愿,那是一個看似不可超越的目標,但我做到了!
很早就知道阿蘭·約翰遜的名字了,我想每一個練跨欄的人,都知道他的名字,就像踢足球的人知道貝利,打籃球的人知道喬丹那樣。
事實上,我一直很關心約翰遜,我知道他以前和我一樣,也曾練過跳遠,但一次左腿韌帶的傷讓他選擇了跨欄,我為他感到慶幸,如果他真的去練跳遠了,那跨欄世界里就少了一位王者了,在110米欄20個快于13秒的成績中,有9個是他創(chuàng)造的!他是當之無愧的“跨欄王”。
剛練跨欄那會兒,根本就不敢奢望有朝一日能看見約翰遜。必須承認,他已成為了我的一個偶像,在我看來,他就是一座遠方的大山,我到山腳下的那一天都遙不可期,更別提要逾越這座大山了。2001年在埃德蒙頓舉行的國際田徑錦標賽,我清楚地記得,那是我和約翰遜的第一次碰面。
很遺憾,那時的我還略顯稚嫩,雖然說跑了13秒51,基本發(fā)揮了自己的水平,但這個成績擺到世界的范圍來看,就顯得太普通了。也正是因此,我沒有進入決賽,只能作為觀眾,在一旁感受約翰遜那風馳電掣一般的速度。那次他得到了冠軍,成績是13秒04。我暗暗地問自己:“劉翔,你將來能和他跑得一樣快嗎?”
比賽一結束,我就找到了約翰遜,讓他給我簽了一個名,然后,我又和他照了一張相。約翰遜對我很客氣,也很友好。我知道,找他簽名和要求合影,其實是他的FANS才會做的舉動,而我是他的對手,這樣做并不是很有“面子”。但我才懶得管這些,我欣賞強者,約翰遜就是我所在的跨欄世界里的強者,即便承認他是我的偶像,也并不難為情。【多么聰明可愛的劉翔!】
2002年,我參加了在希臘雅典舉行的國際室內(nèi)田徑錦標賽。那是我第一次和約翰遜肩并肩地站在跑道上,是我和他第一次同場競技。但真的是很遺憾,那次比賽,我在跨第二個欄的時候,摔倒了,根本沒有完成比賽,我所能看到的,只是約翰遜的背影。
隨著我成績漸漸提高,我和約翰遜面對面“過招”的次數(shù)也越來越多。有時候,回首那段歷史,我自己也禁不住有些氣餒,整個2003年,我和約翰遜大大小小比了近10次,我全軍覆沒,沒有一場勝績。但可以看到的是,我的成績,從原來徘徊在第4、5名慢慢進步到了一直躋身前三名,更多的時候,我一直拿第二名,而約翰遜一直第一名。
毫無疑問,那時候,約翰遜仍然像一座山那樣橫在我的面前,但我隱隱感覺到,這座大山已遠不像當初那樣遙不可期了,我甚至覺得我已經(jīng)站在了山腳下,接下來要做的,就是翻越它!
2004年5月8日,日本,大阪,國際田聯(lián)大獎賽。
我等的那一天,終于到來了。
我跑了13秒06,而約翰遜的成績是13秒13。我第一次面對面地戰(zhàn)勝了約翰遜。此前在瑞士的洛桑,我曾跑出13秒12戰(zhàn)勝過他的13秒17,但那時我們并不是在一個組,稱不上是面對面,我也絲毫沒有戰(zhàn)勝他的感覺。
然而,當我第一個沖過終點,第一次讓約翰遜看到我的背影的時候,很奇怪,我并沒有特別的興奮。盡管,我跑出了13秒06,打破了自己當初創(chuàng)造的13秒12的亞洲紀錄,而這個成績也是當年的世界最好成績。
但在數(shù)萬觀眾的吶喊聲中,我還是有點迷糊:我打敗了約翰遜?是真的嗎?
是約翰遜讓我認識到,這是真的。比賽完,他第一個走向我,同樣是那個友好的微笑,他拍拍我的肩膀,說了一句:“干得漂亮,祝賀你!”那一剎那,我才回過神來,這一切都是真的,我擊敗了世界“跨欄王”!
劉翔的個人信息
劉翔,1983年7月13日出生于上海市普陀區(qū),中國男子田徑隊110米欄運動員。中國體育田徑史上、也是亞洲田徑史上第一個集奧運會冠軍、室內(nèi)室外世錦賽冠軍、國際田聯(lián)大獎賽總決賽冠軍、世界紀錄保持者多項榮譽于一身的運動員。
2004年,劉翔在雅典奧運會上以12.91秒的成績追平了由英國選手科林·杰克遜創(chuàng)造的世界紀錄,奪得冠軍。2006年,在瑞士洛桑田徑超級大獎賽中,以12秒88打破了保持13年的世界紀錄奪冠。2012年6月,世界110米欄排名第一,劉翔時隔五年后重登榜首。2012年8月7日,倫敦奧運會男子110米欄預賽中,劉翔因傷結束奧運比賽。 2015年4月7日下午,劉翔在微博正式宣布退役。2015年6月25日,劉翔在微博宣布與演員妻子葛天離婚。
2016年8月5日,劉翔以侵犯肖像權為由將北京小桔科技有限公司(“滴滴出行”運營公司)訴至法院索賠126萬元。
劉翔的早年經(jīng)歷
1983年7月13日9點28分,一個9斤重的男孩在上海降生了,他就是劉翔。
1990年,劉翔7歲時,被上海市管弄新村小學的校田徑隊教練仲鎖貴選中練習田徑,從此與體育結緣。
1993年,四年級即將結束的時候,劉翔被顧寶剛老師選入上海市普陀區(qū)少體校,主練跳遠。
1996年,在一次市100米跑步比賽后,劉翔被上海體育運動技術學院田徑隊二線隊教練方水泉看中,隨后開始練習跨欄。 劉翔在1996年獲得上海市少年田徑錦標賽乙組冠軍。這是劉翔記憶中獲得的第一個跨欄冠軍。
1997年劉翔又一次獲得上海市少年田徑錦標賽乙組冠軍。隨后他轉入普陀區(qū)重點中學、上海市田徑傳統(tǒng)學校宜川中學一邊讀書,一邊訓練。
1998年8月初,江蘇徐州舉行全國青少年分齡賽田徑比賽中,劉翔帶傷打封閉獲得了全能項目的全國第二名。
1999年3月,在孫海平的全力爭取下,劉翔回到了二少體練習跨欄,并進入一線隊伍。從此劉翔與師傅孫海平結緣,最終創(chuàng)造了12秒91的神話。1999年4月,全國田徑大獎賽在上海莘莊舉行,劉翔以14秒19取得第四名,冠軍被劉翔當時的師兄曹靖獲得。1999年5月,劉翔參加河南少年錦標賽,以14秒56奪冠。