銷售員如何使用“番茄工作法”

　　銷售人員如何管理時間很關鍵，下面就介紹一種番茄工作法，來對時間進行管理。就隨小編一起去看看吧，希望您能滿意，謝謝。

　　番茄工作法是簡單易行的時間管理方法。番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時間管理方法。在番茄工作法一個個短短的25分鐘內，收獲的不僅僅是效率，還會有意想不到的成就感。

　　讓我們來看看具體的番茄工作法：

　　原則

　　1、一個番茄時間(25分鐘)不可分割，不存在半個或一個半番茄時間。

　　2、 一個番茄時間內如果做與任務無關的事情，則該番茄時間作廢。

　　3、永遠不要在非工作時間內使用《番茄工作法》。(例如：用3個番茄時間陪兒子下的棋、用5個番茄時間釣魚，等等。

　　4、不要拿自己的番茄數(shù)據與他人的番茄數(shù)據比較。

　　5、番茄的數(shù)量不可能決定任務最終的成敗。

　　6、必須有一份適合自己的作息時間表。

　　目的

　　1、減輕時間焦慮

　　2、提升集中力和注意力，減少中斷

　　3、增強決策意識

　　4、喚醒激勵和持久激勵

　　5、鞏固達成目標的決心

　　6、完善預估流程，精確地保質保量

　　7、改進工作學習流程

　　8、強化決斷力，快刀斬亂麻

　　以上就是番茄工作法了。