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泡腳養(yǎng)生廣告語

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  “百病始于腳,人老腳先衰。養(yǎng)生先養(yǎng)腳,護(hù)足不畏老。”為此,下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理泡腳養(yǎng)生廣告語相關(guān)內(nèi)容,歡迎參閱。

  泡腳養(yǎng)生廣告語摘抄

  1、足下生輝追日月療養(yǎng)生息勞亦休

  2、千里之行,始于足下 長壽秘訣,養(yǎng)生足療

  3、發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)足療文化倡導(dǎo)現(xiàn)代健康生活

  4、拒絕裹足不前爭取捷足先登

  5、足是人之根足療利全身

  6、做足百分百健康樂開懷

  7.足療按摩—輕松一刻優(yōu)雅享受 把握時(shí)尚完美生活

  8、養(yǎng)生三字經(jīng)

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  足療泡腳養(yǎng)生的好處

  1.消除疲勞。當(dāng)人體肉體疲勞時(shí),首先出現(xiàn)足部血液循環(huán)不良,代謝終產(chǎn)物,鈣鹽、乳酸微晶體等物質(zhì)沉積。當(dāng)人體某個(gè)器官功能不正?;蚧疾r(shí),由于病理反射的影響,使足部的血液循環(huán)更為不良,更容易產(chǎn)生沉積物。運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)過一天劇烈運(yùn)動(dòng)后,每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸,用43℃的水浸泡雙足30分鐘后,進(jìn)行采血檢查,約下降5毫克,經(jīng)過一段足浴時(shí)間,血液中的乳酸降低20毫克左右,恢復(fù)到幾乎不感覺疲勞時(shí)血中的乳酸水平??梢?,熱水足療是消除肉體疲勞的最簡單有效的辦法。

  2.促進(jìn)血液循環(huán)。一般來說,體溫與血液循環(huán)有密切的關(guān)系,體溫低血液循環(huán)也較低,體溫升高血液循環(huán)也隨之旺盛。熱水足療可以改善足部血液循環(huán),水的溫?zé)嶙饔?,可擴(kuò)張足部血管,增高皮膚溫度,從而促進(jìn)足部和全身血液循環(huán);同時(shí)熱水足療也使足部的血液流速和流量增加,從而改善了心臟功能,降低了心臟負(fù)荷。有人做過測試,一個(gè)健康的人用40-50℃的水浸泡雙足30-40分鐘,其全身血液的流量增加女性為10-13倍,男性為13-18倍。可見,熱水足療可使血液循環(huán)順暢和改善。

  3.促進(jìn)新陳代謝。熱水足療促進(jìn)了足部和全身的血液循環(huán),由于血液循環(huán)量的增加,從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素,如甲狀腺分泌的甲狀腺激素,腎上腺分泌的腎上腺激素等等,這些激素均能促進(jìn)新陳代謝。

  4.改善睡眠。足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細(xì)血管,用熱水泡腳對(duì)神經(jīng)和毛細(xì)血管有溫和良好的刺激作用。這種溫?zé)岽碳し瓷涞酱竽X皮層,對(duì)大腦皮層起到抑制作用,是興奮的交感神經(jīng)順利地向副交感神經(jīng)轉(zhuǎn)換。副交感神經(jīng)興奮后,此時(shí)人處于安靜休息狀態(tài),從而改善睡眠,消除失眠癥。

  5.養(yǎng)生美容,養(yǎng)腦護(hù)腦。通過熱水足療,可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和氣血。同時(shí),足部血管擴(kuò)張,血容量增加,從而使頭部血流加快,及時(shí)足量補(bǔ)充大腦所需氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。

  足療好處特別在冬季,每日堅(jiān)持足療,不但可以保持腳部清潔,增強(qiáng)其新陳代謝,提高對(duì)外來病原微生物的抵抗力,還可以防治皸裂、凍瘡、足癬等腳疾。

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