攀巖基本裝備
攀巖基本裝備
攀巖的裝備器材是攀巖運(yùn)動的一部分，是攀巖者的安全保證。那么攀巖有哪些基本裝備需要準(zhǔn)備呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)淼呐蕩r基本裝備，希望你喜歡。
攀巖個人裝備
個人裝備指的是安全帶、下降器、安全鐵鎖、繩套、安全頭盔、攀巖鞋、鎂粉和粉袋等。
安全帶：
攀巖用安全帶與登山安全帶有所不同，屬于專用，并不適合登山，但登山用安全帶可權(quán)作攀巖時使用。我國大部分攀巖者多使用登山安全帶，這是因?yàn)閲鴥?nèi)沒有安全帶生產(chǎn)廠家，而攀巖愛好者又常是登山人，于是兩種安全帶也就混用了。
下降器：8字環(huán)下降器是最普遍使用的下降器。
安全鐵鎖和繩套：是攀登過程中休息或進(jìn)行其他操作時自我保護(hù)之用。
安全頭盔：一塊小小的石塊落下來，砸在頭上就可能造成極大的生命危險(xiǎn)，因此，頭盔是攀巖的必備裝備。
攀巖鞋：是一種摩擦力很大的專用鞋，穿起來可以節(jié)省很多體力。
鎂粉和粉袋：手出汗時，抹一點(diǎn)粉袋中裝著的鎂粉，立刻就不會滑手了。
攀巖攀登裝備
攀登裝備指繩子、鐵鎖、繩套、巖石錐、巖石錘、巖石楔(CHOCK)，有時還要準(zhǔn)備懸掛式帳篷。
繩子：攀巖一般使用φ9-11mm的主繩，最好是11mm的主繩。
鐵鎖和繩套：連接保護(hù)點(diǎn)，下方保護(hù)攀登法必備的器械。
巖石錐：固定于巖壁上的各種錐狀、釘狀、板狀金屬材料做成的保護(hù)器械，可根據(jù)裂縫的不同而使用不同形狀的巖石錐。
巖石錘：釘巖石錘時使用的工具。
巖石楔：與巖石錐的作用相同，但可以隨時放取的固定保護(hù)工具。
懸掛式帳篷：當(dāng)準(zhǔn)備在巖壁上過夜時使用的夜間休息帳篷，須通過固定點(diǎn)用繩子固定保護(hù)起來懸掛于巖壁。
其他裝備包括背包、睡具、炊具、爐具、小刀、打火機(jī)等用具，視活動規(guī)模、時間長短和個人需要攜帶。
攀巖基本要領(lǐng)
抓，用手抓住巖石的凸起部分。
摳，用手摳住巖石的棱角、縫隙和邊緣。
拉，在抓住前上方牢固支點(diǎn)的前提下，小臂貼于巖壁，摳住石縫隙或其他地形，以手臂和小臂使身體向上或向左右移動。
推，利用側(cè)面、下面的巖體或物體、以手臂的力量使身體移動。
張，將手伸進(jìn)縫隙里，用手掌或手指曲屈張開，以此抓住巖石的縫隙做為支點(diǎn)，移動身體。
蹬，用前腳掌內(nèi)側(cè)或腳趾的蹬力把身體支撐起來，減輕上肢的負(fù)擔(dān)。
跨，利用自身的柔韌性，避開難點(diǎn)，以尋求有利的支撐點(diǎn)。
掛，用腳尖或腳跟掛住巖石，維持身體平衡使身體移動。
踏，利用腳前部下踏較大的支點(diǎn)，減輕上肢的負(fù)擔(dān)，移動身體。
攀巖基本知識
攀巖運(yùn)動有“巖壁芭蕾”、“峭壁上的藝術(shù)體操”等美稱，由登山運(yùn)動派生而來，富有很強(qiáng)的技巧性、冒險(xiǎn)性，是極限運(yùn)動中的一個重要項(xiàng)目，在世界上十分流行。
攀巖是從登山運(yùn)動中衍生出來的競技運(yùn)動項(xiàng)目。50年代起源于前蘇聯(lián)，是軍隊(duì)中作為一項(xiàng)軍事訓(xùn)練項(xiàng)目而存在的。1974年列入世界比賽項(xiàng)目。進(jìn)入80年代，以難度攀登的現(xiàn)代競技攀登比賽開始興起并引起廣泛的興趣，1985年在意大利舉行了第一次難度攀登比賽。
攀巖運(yùn)動也屬于登山運(yùn)動，攀登對象主要是巖石峭壁或人造巖墻。攀登時不用工具，僅靠手腳和身體的平衡向上運(yùn)動，手和手臂要根據(jù)支點(diǎn)的不同，采用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等，所以對人的力量要求及身體的柔韌性要求都較高。攀巖時要系上安全帶和保護(hù)繩，配備繩索等以免發(fā)生危險(xiǎn)。
最早的攀巖者當(dāng)然是遠(yuǎn)古的人類，可以想見的是，他們?yōu)榱硕惚塬C食者或者是敵人，而在某個危急的時候縱身一躍，從而成就了攀巖這項(xiàng)運(yùn)動。
而人類最早的攀登記錄，是公元1492年法國國王查理三世命令Domp Julian de Beaupre， Captain of Montelimar去攀登一座名為Inaccessible的石灰?guī)r塔，高度為304米。當(dāng)時他們就帶著簡單的鉤子和梯子，憑著經(jīng)驗(yàn)和技巧登頂成功。那座山后來被命名為Mt.Aiguille，那次攀登成為歷史上第一個有記錄并使用裝備的攀巖事件。然而之后長達(dá)幾百年的時間里，歷史上一直沒有再留下人類新的攀登記錄。
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