如何提高表達(dá)能力 表達(dá)能力提升訓(xùn)練
經(jīng)常會(huì)有人說(shuō)話說(shuō)了一大段，但是很多人卻云里霧里根本不知道他在講什么，這就是表達(dá)能力差的體現(xiàn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于如何提高表達(dá)能力的內(nèi)容，希望你們喜歡。
提高思維能力的小辦法
1、表達(dá)有主線/條理
我們經(jīng)常會(huì)看到別人滔滔不絕，口齒伶俐，幾分鐘過(guò)去，很多人卻云里霧里根本不知道他在講什么，過(guò)去的我也有這種情況，這就是表達(dá)能力欠缺的原因，也就是表達(dá)沒(méi)主線，沒(méi)有給聽(tīng)眾講清楚主題、中心思想、結(jié)論。
把握表達(dá)的主線，這樣的溝通和表達(dá)才會(huì)更有條理。
什么是“條理”?“條”字其實(shí)就是指導(dǎo)我們的表達(dá)要遵循一個(gè)“主線”，“理”字就是沿著“主線”展開(kāi)的論證。
例如我最近在思考，類(lèi)似于“新世相”和“網(wǎng)易”的知識(shí)付費(fèi)課程，他們?cè)?jīng)用裂變分銷(xiāo)，一度實(shí)現(xiàn)了“課程售賣(mài)”“粉絲增長(zhǎng)”“品牌推廣”的多重目標(biāo)，無(wú)疑是非常成功的商業(yè)模式。那為什么最近開(kāi)始這種模式的效果越來(lái)越差?
如果讓我圍繞這個(gè)話題展開(kāi)表達(dá)，我的主題和結(jié)論很明確，就是“知識(shí)付費(fèi)的裂變分銷(xiāo)模式的效果越來(lái)越差，應(yīng)該重新定位裂變種子用戶群體”。圍繞這個(gè)主題，說(shuō)出論點(diǎn)論據(jù)來(lái)證明主題即可。
這個(gè)主題在表達(dá)的最開(kāi)始就應(yīng)該拋給聽(tīng)眾，別人聽(tīng)起來(lái)就會(huì)覺(jué)得有理有據(jù)，不會(huì)一頭霧水。
2、表達(dá)要有結(jié)構(gòu)
就像此文一樣，整體的文章是有結(jié)構(gòu)的，分為三個(gè)一級(jí)主題，以及多個(gè)二級(jí)主題。
就像公司會(huì)議也一樣，一般我們會(huì)聽(tīng)到領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)，此次會(huì)議需要討論三個(gè)問(wèn)題，第一個(gè)是什么，第二個(gè)是什么，第三個(gè)是什么。這樣有結(jié)構(gòu)的表達(dá)，給人的感覺(jué)是主題分明、邏輯清楚、目標(biāo)明了。
當(dāng)聽(tīng)眾知道你表達(dá)的主題和結(jié)構(gòu)，他就會(huì)有預(yù)期地接受你的內(nèi)容，這樣傳遞信息絕對(duì)是高效的。
心理學(xué)家也提出一個(gè)觀點(diǎn)，我們?nèi)祟?lèi)一次性只能記住五加減二的信息，最多不超過(guò)七條信息。
喬布斯的演講水平業(yè)界出名，他在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮演講中，18分鐘的演講，也只講了三個(gè)故事。第一個(gè)是他生命中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，第二個(gè)是有關(guān)愛(ài)和失去，第三個(gè)是關(guān)于死亡。
證明三個(gè)主題會(huì)讓聽(tīng)眾大腦毫無(wú)負(fù)荷，便于記憶和理解。
3、表達(dá)要有錨點(diǎn)
什么是錨點(diǎn)?一艘船靠岸的時(shí)候，需要拋下一個(gè)錨來(lái)固定船只，讓它不會(huì)飄走。表達(dá)也需要錨點(diǎn)，這樣才不會(huì)過(guò)于發(fā)散而導(dǎo)致偏離主題。
無(wú)論是寫(xiě)文章、演講還是會(huì)議，我們很容易因?yàn)榘l(fā)散，導(dǎo)致偏離主題，然后總會(huì)有一個(gè)人把你拉回到主題。
面對(duì)一個(gè)主題，我們需要做的是拆解主題，讓這個(gè)主題變得立體，有結(jié)構(gòu)，一般也是分為幾個(gè)模塊。這樣在表達(dá)的時(shí)候，你的大腦不會(huì)混亂，你只是在特定的時(shí)間講述特定的主題模塊即可。
起點(diǎn)→?？奎c(diǎn)(錨點(diǎn))→終點(diǎn)，這樣保持思路清晰不跑題。
4、表達(dá)要首尾呼應(yīng)
這個(gè)道理好像小學(xué)老師就經(jīng)常講，但是很多人到現(xiàn)在也沒(méi)有學(xué)會(huì)。表達(dá)之前拋出主題和中心思想，然后經(jīng)過(guò)一番論證，最后切記首尾呼應(yīng)，把你的主題再重復(fù)一遍。
這樣做的目的是幫助聽(tīng)眾梳理思路，總結(jié)主題，便于加深印象。
5、少說(shuō)廢話講重點(diǎn)
這個(gè)道理也是老生常談的話題了，但很多人并沒(méi)有真正意識(shí)到自己有多啰嗦，很簡(jiǎn)單的方法就可以檢測(cè)，用微信的語(yǔ)音輸入法打字，可以看到你的表達(dá)中有多少無(wú)用的贅述詞語(yǔ)，或者你翻出過(guò)去和好友的語(yǔ)音聊天，重復(fù)聽(tīng)一遍，也能找到那些啰里啰嗦的無(wú)用詞。
現(xiàn)代人的注意力太寶貴了，啰里啰嗦的表達(dá)，不僅無(wú)法表達(dá)核心信息，還會(huì)引起別人的反感。
如何改善?也很簡(jiǎn)單，以后微信聊天刻意用語(yǔ)音輸入法，讓機(jī)器識(shí)別你的表達(dá)，找出無(wú)用的贅述詞?？桃饩毩?xí)，逐步改變。
6、表達(dá)要控制語(yǔ)速，善用停頓
語(yǔ)速過(guò)快，一般都是因?yàn)榫o張，想快速結(jié)束這次表達(dá)。有自信、善于表達(dá)的人，語(yǔ)速一般都很慢，很有大佬風(fēng)范。
表達(dá)過(guò)程中要停頓，目的是為了傳遞給聽(tīng)眾，這里是重點(diǎn)，這里需要深度理解和思考。
提高思維能力的小建議
想的清楚才能說(shuō)得出來(lái)
很多人對(duì)于說(shuō)什么之所以有“詞窮”的情況出現(xiàn)，就是因?yàn)樗麄冞B將要說(shuō)的是什么，都不知道。
排除性格內(nèi)向靦腆等導(dǎo)致你不敢開(kāi)口的外在因素，不知道自己說(shuō)什么才好，一般都是以下原因造成：
一、你對(duì)話題不熟悉，沒(méi)有研究;
二、你找不到表達(dá)內(nèi)容的切入點(diǎn);
三、懶于思考組織語(yǔ)言表達(dá)內(nèi)容;
對(duì)于第一個(gè)原因，這是非常正常的事情。問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題，你知道心臟移植手術(shù)有什么風(fēng)險(xiǎn)嗎?死亡率有多高?
你不知道?很好，那就對(duì)了，我也不知道，畢竟這不是我們專(zhuān)業(yè)范圍內(nèi)的知識(shí)。
當(dāng)你要求我在一個(gè)醫(yī)學(xué)會(huì)談上，發(fā)表幾句對(duì)目前醫(yī)學(xué)發(fā)展方向的看法，我除了想祝你身體健康之外，我無(wú)話可說(shuō)。
術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，每個(gè)人的知識(shí)領(lǐng)域都不一樣，你不可能對(duì)每個(gè)話題都熟悉。否則別人寒窗苦讀數(shù)十年才對(duì)一個(gè)領(lǐng)域有深入的研究，隨時(shí)能發(fā)表相關(guān)的意見(jiàn)，而你什么都沒(méi)有學(xué)就想侃侃而談，你以為你活在科幻世界里嗎?
要是身處這種情況，你就不要強(qiáng)迫自己有話說(shuō)了，把話頭交給那些專(zhuān)業(yè)人士，自己安靜地坐在旁邊傾聽(tīng)就行。當(dāng)然了，如果你對(duì)于討論的話題有過(guò)親身經(jīng)歷，還閱讀過(guò)相關(guān)的資料，你完全可以拋出疑問(wèn)，發(fā)表一下自己的想法。
這就說(shuō)明，想要有話說(shuō)，閱讀和經(jīng)歷是必不可少的條件。不過(guò)人的精力有限，不可能樣樣精通，樣樣都能說(shuō)。在學(xué)好自己本專(zhuān)業(yè)的前提下，再?gòu)V博地涉獵其他領(lǐng)域的知識(shí)，這樣才能夠讓自己的談資豐厚起來(lái)。
而對(duì)于第二個(gè)原因，你對(duì)于某些領(lǐng)域已經(jīng)積累了相關(guān)的知識(shí)，卻依然不知道要說(shuō)什么，其原因就是你還找不到表達(dá)的切入點(diǎn)。
什么是“切入點(diǎn)”呢?
就是表達(dá)的主題和方向。它好像國(guó)道的出發(fā)點(diǎn)，一旦你在眾多道路當(dāng)中找到這條國(guó)道的入口，你就可以一路向北。
例如我對(duì)于演講口才積累不少知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，可有時(shí)候我真的不知道繼續(xù)更新什么文章，好像要說(shuō)的題目我都全說(shuō)了，找不到其他可以講述的地方。為了這事，我掏空腦袋都想不出來(lái)。這就是找不到切入點(diǎn)了。
而一旦我找到講述的切入點(diǎn)，就是所謂的有靈感，有主題了，那么接下來(lái)，我就可以順著這個(gè)主題一直說(shuō)下去，也就是說(shuō)，以表達(dá)中心為入口，當(dāng)你找到這個(gè)切入點(diǎn)，那么表達(dá)下去就是很自然的事情。
那怎么找到呢?
這就要根據(jù)表達(dá)的主題內(nèi)容，從不同的方向找到一個(gè)合適的點(diǎn)來(lái)闡述。一些主題，除了有正方兩個(gè)方向，就算是同一方向，也可以從不同側(cè)面來(lái)講述。
我的文章都是在講提高口才，但提高口才有很多可以論述的方向，諸如用什么方式鍛煉，聊天應(yīng)該怎么做到有趣，溝通怎么做到和諧等等，都屬于提高口才的范疇里面。找到適合主題的那個(gè)點(diǎn)，這樣接下來(lái)就能夠組織語(yǔ)言去表達(dá)了。
平時(shí)生活當(dāng)中也是如此，我們發(fā)表意見(jiàn)，一定要根據(jù)談?wù)摰脑掝}找到這個(gè)切入點(diǎn)。當(dāng)然了，如果你找到這個(gè)切入點(diǎn)，卻懶于思考組織語(yǔ)言去表達(dá)，那你也不知道怎么開(kāi)口說(shuō)話，這也是第三個(gè)讓你“詞窮”的原因。
所以，千萬(wàn)不要讓自己讓自己的思維產(chǎn)生惰性，尤其在說(shuō)話上。
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