思維靈活性訓(xùn)練方法分享
思維對事物的間接反映，是指它通過其他媒介作用認(rèn)識客觀事物，及借助于已有的知識和經(jīng)驗(yàn)，已知的條件推測未知的事物。下面就是小編給大家?guī)淼乃季S靈活性訓(xùn)練方法分享，希望大家喜歡!
思維靈活性訓(xùn)練
思維的靈活性是指能根據(jù)情況的變化，及時(shí)地調(diào)整和改變原有的思維進(jìn)程和方向，不過多地受思維定勢的消極影響，善于自我調(diào)節(jié)，從舊的模式或通常的制約條件中擺脫出來。它反映了思維活動(dòng)中的靈活程度。進(jìn)行克服思維定勢的訓(xùn)練是培養(yǎng)思維靈活性的個(gè)體體現(xiàn)。
1、多方感知和觀察的訓(xùn)練
感覺和知覺是認(rèn)識事物的最初級形式，觀察是知覺的高級狀態(tài)，是認(rèn)識事物最基本的途徑，對客觀事物的多方面感知和觀察，有助于改變原有的程序和模式，能及時(shí)調(diào)整思路。
2、加強(qiáng)知識逆向運(yùn)用的訓(xùn)練
從正面思維轉(zhuǎn)向逆向思維是思維靈活性的一種表現(xiàn)。不少問題正向思考已山重水復(fù)，改為逆向思維可又柳暗花明。知識逆向運(yùn)用的訓(xùn)練包括定義的逆用，公式、法則、定理的逆用等。
反常規(guī)方法的運(yùn)用也是一種逆向思維訓(xùn)練。進(jìn)中求退、化簡為繁、反客為主、正難則反等反常規(guī)方法可開拓學(xué)生思路，克服思維定勢的影響，提高思維的靈活度。
邏輯思維如何訓(xùn)練
工作有兩種，一種是作法與程序已經(jīng)確定，執(zhí)行者只要依樣畫葫蘆，就可完成工作。這是所謂的“標(biāo)準(zhǔn)操作”。
另一種則必須加進(jìn)執(zhí)行者的創(chuàng)意功夫。最常見的例子是，開發(fā)新產(chǎn)品如果沒有創(chuàng)意，就不可能與眾不同。
如果你希望自己年薪百萬以上，唯一方法就是養(yǎng)成工作時(shí)加點(diǎn)創(chuàng)意的習(xí)慣。也就是你必須是“知識工作者”，而不能停留在“裝裝配工”的階段，也就是說要提高“策略思考能力”。
提高“策略思考能力”的方法，職場上最常用的大概就是以下三種——“多元思考法”、“邏輯思考法”、“創(chuàng)造性思考法”。
1.以多元思考法提高思考能力
所謂“多元思考法”，就是每件事情不要期待只有一種答案，而應(yīng)多方面思考，創(chuàng)造復(fù)數(shù)的解決可能性。習(xí)慣多元思考法的人，不論面對任何問題都能從不同角度與觀點(diǎn)分析，則即使再大的難題，也能找出解決辦法。
那么，該如何培養(yǎng)多元思考能力?以下是三個(gè)不錯(cuò)的辦法。
提醒自己不可變成“被煮熟的青蛙”
有個(gè)童話故事，主角是一只青蛙。這只青蛙不小心掉進(jìn)火爐上的鍋?zhàn)又?，因?yàn)樗疁?0度，青蛙覺得很舒服。但慢慢的水溫提高，30度、40度漸漸升上去。然而，因?yàn)樗疁刈兓徛?，雖然覺得愈來愈熱，已經(jīng)習(xí)慣了的青蛙卻懶得跳出來。結(jié)果，這只青蛙最后被煮熟了。
我們的工作與生活，其實(shí)也有類似狀況。一旦適應(yīng)了，即使環(huán)境惡化，也會(huì)認(rèn)為“只要忍一忍就好”。久而久之感覺麻痹，等到問題嚴(yán)重到不可收拾的程度，就已回天乏術(shù)。
所以，工作出現(xiàn)警訊時(shí)，你必須嚴(yán)格提醒自己，絕對不可變成“被煮熟的青蛙”。
從不同立場進(jìn)行思考
一般人其實(shí)都有相當(dāng)固定的思考模式。但事情一固定，就會(huì)顧此失彼，失去多元?jiǎng)?chuàng)意的彈性。
想要鍛煉多元思考能力的，拋棄過去習(xí)慣、換個(gè)角度重新思考，是最根本步驟。
養(yǎng)成邊寫邊思考的習(xí)慣
有好想法、好點(diǎn)子時(shí)隨時(shí)記錄下來，也是培養(yǎng)多元思考能力的有效方法。
只在腦袋中想像，思考容易偏差、窄化。寫下來則可讓自己更容易掌握整體圖象，發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)與不足之處。
2.提高邏輯思考能力
所謂“思考論理能力”，簡單講就是面對問題時(shí)不可一相情愿地埋頭苦干。
至于具體的論理思考訓(xùn)練法，則有三種——“由宏觀到微觀”、“MECE”、“邏輯樹狀圖”。
“由宏觀到微觀”思考法
所謂“瞎子摸象”，指沒辦法整體掌握事情輪廓，只好以偏蓋全地錯(cuò)誤想像。
MECE思考法
養(yǎng)成“由宏觀到微觀”的思考習(xí)慣之后，不妨進(jìn)一步學(xué)習(xí)“MECE”思考模式。簡單講，所謂“MECE”就是，處理事情能夠毫無遺漏、毫無重復(fù)。有“遺漏”就會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì);“重復(fù)”則白白浪費(fèi)力氣。
使用邏輯樹狀圖
“邏輯樹狀圖”可說是邏輯思考方法的集大成。其特點(diǎn)主要是能有效處理事情的“大小關(guān)系”、“因果關(guān)系”與“階層關(guān)系”。
3.提高創(chuàng)造思考能力
點(diǎn)子不多、思考能力不強(qiáng)的人在企業(yè)界很容易被淘汰。如何提升自己的創(chuàng)造與思考能力呢?以下是三種不錯(cuò)的做法。
經(jīng)常腦力激蕩
一般人之所以點(diǎn)子不夠多，主要是受“常識”與“成見”不當(dāng)影響。而破除的方法很簡單，就是活用“腦力激蕩”。
許多企業(yè)喜歡用腦力激蕩方式，推出新的工作方案，規(guī)劃未來發(fā)展方向。
進(jìn)行腦力激蕩時(shí)必須：一、就讓各種點(diǎn)子盡量跑出來，二、模仿“接龍”方式，局部改良別人點(diǎn)子，形成新的創(chuàng)意。比如，討論“空罐子的使用方式”這個(gè)課題時(shí)，有人說用來“裝水”、當(dāng)作茶杯。此時(shí)就可從“裝”這個(gè)字延伸想到不只“裝水”，也可“裝土”，也就是當(dāng)作盆栽。然后同樣的道理，也能用來裝煙灰，變成“煙灰缸”……可能性其實(shí)是無限的。
點(diǎn)子一出來，就加以整理
根據(jù)研究，思考新點(diǎn)子，可讓右腦活性化;整理點(diǎn)子的過程屬于論理，則能促進(jìn)左腦活潑。因此，想出點(diǎn)子之后加以整理，即可同時(shí)訓(xùn)練左腦與右腦。
更何況，點(diǎn)子必須經(jīng)過評量以及其他人的考驗(yàn)。如果沒有記錄、整理，便會(huì)失去接受考驗(yàn)的機(jī)會(huì)。這樣的點(diǎn)子通常用處不高。
進(jìn)行“重點(diǎn)化”與“分類”
活用點(diǎn)子，一定要經(jīng)過“重點(diǎn)化”與“分類化”過程。
“重點(diǎn)化”方面，首先應(yīng)區(qū)別“有用的點(diǎn)子”和“沒用的點(diǎn)子”，并且將各種點(diǎn)子排定優(yōu)先順位，最有用的先挑出來。
其次，“分類”必須把性質(zhì)類似的點(diǎn)子放在一起，如此才能清楚呈現(xiàn)點(diǎn)子的特色。
腦力激蕩是否一定要聚集許多人在一起才能操作?其實(shí)不然，即使一個(gè)人也能達(dá)成腦力激蕩的效果。
當(dāng)然，一個(gè)人進(jìn)行腦力激蕩，難度較高。所以必須養(yǎng)成習(xí)慣，比如，不妨每天用5分鐘練習(xí)腦力激蕩思考法，針對一個(gè)主題，3分鐘之內(nèi)想出20個(gè)解決辦法，5分鐘之內(nèi)想出30個(gè)解決途徑等等。
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