初三學生時間管理方法備戰(zhàn)2020年中考
初三學生,學習時間緊張,如何管理好時間呢? 做好時間規(guī)劃,掌握時間管理的技巧,做好準備,迎接中考
一、保證睡眠時間
學生的睡眠時間是一定要保證的,如果初三學生總是學習到大半夜,身體的新陳代謝的情況就會很不樂觀的。睡得越晚身體越難進入放松的狀態(tài),理想的就寢時間是晚間11時到12時左右,偶爾熬夜一下也是可以的,但是不要超過一點鐘,也不建議長期熬夜,那樣會影響白天的學習狀態(tài),因為熬夜是沒有辦法恢復充沛的精力的。有很多同學在喜歡熬夜,因為夜里安靜,有利于學習。但這樣就會影響白天的精神,上課老想打瞌睡,又怕被老師發(fā)現(xiàn),睡得很不安穩(wěn),于是課沒有聽好,覺也沒有睡好,一天到晚都迷迷糊糊的。
二、重視學習效率
一說到學習時間緊張,有些學生就壓縮睡覺的時間、壓縮吃飯的時間、壓縮休閑娛樂的時間,把一切學習以外的時間都壓縮到極致。有的同學已經花了很多的時間去學習,不太可能再擠得出什么時間出來了。時間利用都到了這步田地,自己還有再改進的余地嗎?使用時間重要的是學習效率。時間利用的效率是可以成倍提高的,提升的空間很大。當我們在思考如果利用時間的時候,首先要想到的不是怎么樣去從哪里摳多少時間出來,而是怎么樣提高現(xiàn)有的時間利用效率。使用時間時有緊迫意識,精神就會高度集中,思維就能深入,學習效率也就上來了。
三、做自己力所能及的事
在做任何事之前要先下決心,只有下了決心的事情,才有可能完成。確保自己的時間一直都在被高效地利用。在有限的時間內尋找最重要的事情來做,要學會放棄那些看起來很有價值,但是超過自己能力范圍的事。一道難度極高的題目,總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你在做完試卷前面的題目之后,還有充足的時間去解決最后一道難題,這樣的難題當然值得去挑戰(zhàn),因為它會給我們加分。
在一天結束的時候,前一天所計劃的學習任務都做完的成就感是非常爽的,可以給繼續(xù)制定和執(zhí)行計劃的信心和動力。這樣循序漸進,再慢慢地提高標準,才能真正高效的利用時間。
四、培養(yǎng)自學能力
有部分的初三學生,遇到不會的問題就會馬上向別人請教,這樣是非常不利于培養(yǎng)自學能力的。學習時,參考書、教科書或者筆記來解答疑問,試試能不能用自己的能力去解決問題,如果看參考書后還是沒有辦法解決問題,那再去請教老師很好或者同學。這樣才要學會培養(yǎng)自學能力,才可以高效使用時間。 我們不要以為學習了很長時間就是一件很驕傲的事,學習上需要應該注重學習效率,不然,很可能只是在消磨時間而已。