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高中生如何進(jìn)行時(shí)間管理的方法

時(shí)間: 鞏詩721232 分享

  高中生很多都不會(huì)怎樣進(jìn)行時(shí)間管理,其實(shí)時(shí)間管理就是用一句“學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短并不是最重要,重要的是效率”。下面,有小編整理的一些時(shí)間管理的資料,希望可以幫助同學(xué)們知道如何管理時(shí)間。

  01學(xué)習(xí)時(shí)間也有“馬太效應(yīng)”

  一些成績(jī)差的同學(xué),總是抱怨老師布置的作業(yè)太多。而有的成績(jī)好的同學(xué)則不這么覺得,每天放學(xué)后除了完成作業(yè),還可以看點(diǎn)課外書,甚至小小休閑娛樂一下。

  對(duì)于那些希望通過自己的刻苦努力提高成績(jī)的同學(xué)而言,這是一個(gè)非常令人沮喪的局面。

  一些學(xué)習(xí)好的同學(xué),看書做題很輕松,時(shí)間還剩下很多,可以用來讓自己取得更大的進(jìn)步。

  而有的學(xué)習(xí)不好的同學(xué),看書做題都很痛苦,效率低下,每天連老師布置的作業(yè)都難以完成,根本擠不出時(shí)間來提高自己,只能越來越痛苦。

  于是,學(xué)習(xí)成績(jī)的“貧富差距”越拉越大。

  要解決這個(gè)問題,單靠擠時(shí)間是沒用的。就像窮人靠節(jié)約儲(chǔ)蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟(jì)狀況一樣,我們必須記住世界上有比時(shí)間更重要的東西:效率。

  每個(gè)人一天都只有24個(gè)小時(shí),再怎么擠也有限;但是時(shí)間利用的效率是可以成倍提高的,提升空間很大。

  當(dāng)我們?cè)谒伎既绾卫脮r(shí)間的時(shí)候,首先要想到的不是怎樣去從哪里“摳”時(shí)間,而是怎樣提高現(xiàn)有的時(shí)間利用效率。

  02不要試圖把所有事做好

  利用好時(shí)間的最重要原則,就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時(shí)間的高手,一定是懂得如何舍棄的人。

  如果你的面前放著一大堆書,你應(yīng)該如何閱讀?最有效率的方法,就是拿起一本書認(rèn)真閱讀,讀完了再拿下一本,而不是同時(shí)拿起十幾本書隨意瀏覽,結(jié)果哪本都讀不好。

  那么,該選擇哪一本呢?答案很簡(jiǎn)單:最重要的那本。

  對(duì)第二重要的那本,堅(jiān)決不看。當(dāng)把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就變成了最重要的了。

  確保自己一直在做最重要的事情,實(shí)際上也就是確保了自己的時(shí)間一直在被高效地利用。

  如果孩子今天計(jì)劃要做五張?jiān)嚲恚Z文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么,孩子應(yīng)該先做最需要提高的那門科目。

  即使做完一張之后,因?yàn)槟承┦碌R了,另外四張沒做,已經(jīng)做了的這一張?jiān)嚲?,?duì)孩子的成績(jī)?nèi)匀皇菢O有幫助的。

  03要學(xué)會(huì)放棄超過自己能力范圍的事

  在有限的時(shí)間內(nèi)尋找最重要的事情來做,要放棄的東西,不僅是那些看起來不太有價(jià)值的東西。更重要的是,要學(xué)會(huì)放棄那些看起來很有價(jià)值,但是超過自己能力范圍的事。

  一道難度極高的題目,總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你孩子做完了試卷前面的題目之后,還有充足的時(shí)間去解決最后一道難題,這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn),因?yàn)樗鼤?huì)給孩子加分。

  但是,如果前面的題目做起來都很困難,那么,去挑戰(zhàn)這樣的難題,不僅不會(huì)有結(jié)果,還是讓孩子減分。因?yàn)檫@會(huì)讓孩子沒有時(shí)間去確保自己做對(duì)那些本來可以拿分的題目。

  要保證孩子的學(xué)習(xí)效率,就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目,既有成就感又能提高解題能力。

  所以,對(duì)于那些剛開始制定計(jì)劃的孩子來講,計(jì)劃應(yīng)該定得別太緊張。比如預(yù)計(jì)自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個(gè)小時(shí),那么可以計(jì)劃用80分鐘。讓時(shí)間寬裕一些,但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。

  在一天結(jié)束的時(shí)候,前一天所計(jì)劃的事情都做完,可以給孩子很大的成就感,增強(qiáng)繼續(xù)制定和執(zhí)行計(jì)劃的信心和動(dòng)力。

  這樣循序漸進(jìn),再慢慢提高標(biāo)準(zhǔn),才能真正高效地利用時(shí)間。

  04根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時(shí)間

  “沒有人能兩次踏進(jìn)同一條河流”——這是古希臘哲學(xué)家德謨克利特的名言。那么,我們也可以說:“沒有人能兩次度過同一個(gè)小時(shí)?!?/p>

  每一個(gè)小時(shí)都是很獨(dú)特的,在每一個(gè)小時(shí)里面,我們周圍的環(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài),都會(huì)發(fā)生變化。

  上課的時(shí)間和在家自習(xí)的時(shí)間,顯然是各不相同的。我們不能簡(jiǎn)單把24個(gè)小時(shí)劃分成一個(gè)一個(gè)的小格子,然后往里填充內(nèi)容,然后就管這叫“時(shí)間計(jì)劃”。我們必須學(xué)會(huì)讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時(shí)間相契合。

  面對(duì)那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西,就要安排時(shí)間比較長(zhǎng)、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來做。

  那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時(shí)間用來做什么呢?用來做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算,可以強(qiáng)迫孩子集中注意力,即使周圍環(huán)境比較吵鬧,即使孩子精力不太充沛,仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。

  要想把時(shí)間利用好,不能光學(xué)習(xí),還要學(xué)會(huì)擠時(shí)間休息。

  有很多同學(xué)喜歡熬夜,因?yàn)橐估锇察o,有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會(huì)影響白天的精神,上課老想打瞌睡,又怕被老師發(fā)現(xiàn),睡得很不安穩(wěn),于是課沒有聽好,覺也沒有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。

  其實(shí),時(shí)間說長(zhǎng)也長(zhǎng),說短也短。要浪費(fèi)時(shí)間很容易,一晃就過去了;要努力學(xué)習(xí),時(shí)間也足夠長(zhǎng),學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜可以,長(zhǎng)期如此肯定損害精神,得不償失。

  很多人會(huì)覺得 “成功的人都很自律”,

  但更多的人是因?yàn)樽月啥晒Α?/p>

  05學(xué)會(huì)執(zhí)行,執(zhí)行力是第一生產(chǎn)力

  這是最重要的提醒,也是最重要的原則。

  把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí),就跟學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣。計(jì)劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心,也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行檢查。只有如此才能不停督促自己,持之以恒。

  總之,說了那么多關(guān)于如何進(jìn)行時(shí)間管理的話,就是沒有告訴大家該怎么樣列一張每天如何安排時(shí)間的表格。實(shí)際上,這可能是在時(shí)間管理中最不重要的一個(gè)方面了。你只要拿出一支筆、一張紙就可以填滿整張表格,但里面的東西可能對(duì)學(xué)習(xí)毫無幫助。

  我們都知道,同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷,有的能得到100分,有的只能得0分。所以,把試卷寫滿不是本事,知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。

  時(shí)間管理也是一樣,列出表格把時(shí)間填滿不是本事,知道如何在正確的時(shí)間填入正確的內(nèi)容,然后認(rèn)真執(zhí)行,這才是真正的本事。

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