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高三學生科學復習時間安排表

時間: 鞏詩721232 分享

  對于高三的學生來說,大到模擬考,小到每天一測,每一次都是對自己知識面的不斷完善以及不斷的查缺補漏。那么作為高三學子如何去高效的復習呢?小編下面就整理了一篇關(guān)于高三復習計劃以及高三合理的作息表,希望可以幫助大家有效的學習,備戰(zhàn)2020的高考!

  高三期末復習計劃

  制訂一個切實可行的學習計劃,把自己的假期安排好,不要急于求成,要腳踏實地,只有這樣才會有成效的。

  把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

  第一階段,是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌:

  一忌拋開考綱,盲目復習。高考各科都有《考試說明》,學生首先應該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容,再有針對性地進行復習。

  二忌急于求成,忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多,而在高考中基礎知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識,正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

  三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學生認為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。

  四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點在哪里。

  第一個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習,我們自己也應該和學校的教師步伐一致,進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復習到,應做到毫無遺漏。這個階段,復習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  這個階段,還有一項重要任務,這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學期來的復習效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學習較好的高三同學,要格外重視這次考試。

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期,堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復習任務最重,也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復習。這個階段的復習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

  第三階段從一模結(jié)束至高考前,時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間,也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近,有些同學可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調(diào)節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復習得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)纳镧?,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復習中,我們中做題應先易后難,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。

  高三期末考試復習時間安排表

  早上6點-8點:

  一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。

  早上8點-9點:

  據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點-11點:

  試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:

  飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:

  調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點-18點:

  試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:

  應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

  高三期末考如何掃除復習的障礙

  (一)提升自信心不要小看了自信心對于平時學習和考試成績的影響,一個人如果在一開始的士氣上就輸給了別人或者在做一件事情時就沒有信心,那這件事做成功的幾率恐怕也是微乎其微了吧。在考試過程中,如果總是懷疑自己的答案不正確一來會耽誤很多時間去反復檢查二來會影響心情影響考試成績。因此要做到敢想敢做,相信自己的能力,就一定會成功。

  (二)養(yǎng)成獨立思考的習慣一般大多數(shù)學生都能做到上課認真聽講,然后把老師所講的內(nèi)容全部記錄下來,然后總結(jié)歸納為各種不同的套路,再碰到類似的題目時可以憑著記憶把這些做題套路一一應用上去。這樣做看似平時的考試成績不錯,其實只是假象,并沒有培養(yǎng)起真正的思維能力和在遇到新題型時獨立思考的能力。在這種情況下,一但在考場上遇到平時從未練過的新題型,就會思維停滯,不知道該如何下手,整個考試也就亂了陣腳。培養(yǎng)獨立思考的習慣要求我們平時不要局限于只在老師的指導下學習,需要更加注重培養(yǎng)獨立探求知識的能力。要求平時做到注重對書本的獨立理解,同時在遇到新的問題時不要急于求教,在自己獨立思考過后還是不能解決時再向老師或同學提問,這樣在得到解答時也會有目的的聽,知道當時自己的思考方式哪里出了問題或者哪個知識點沒有掌握好。

  (三)主動性,自覺性的培養(yǎng)主動性學習要求對學習有興趣,積極主動的去探索新知識,而不是被動等待,依賴他人。比如每個班級都會有很多這樣的同學,不管自己心里已經(jīng)積攢了多少問題,就是不愿意向老師或同學主動提問,永遠都是老師講什么我就學什么,這種學習狀態(tài)是非常不正確的。久而久之,學習就會越來越吃力,再遇到相同類型的題目時還是不知道該怎么做,自己又不愿意主動提問,造成惡性循環(huán)。

  自覺性要求做到每天有自己的計劃安排,而不是讓老師牽著鼻子走。根據(jù)自身的實際情況,每天制定不同的學習計劃,自覺完成。這樣不僅可以提高學習效率,同時可以培養(yǎng)積極向上的心態(tài),試想如果一個人每天都是在老師的強迫下完成學習任務,心情一定不會很好,逐漸也就喪失了學習的興趣和動力。

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