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高三合理時間安排計劃表

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合理的安排作息時間不僅有利于身體健康,還能提高學(xué)習(xí)效率。下面給大家?guī)硪恍╆P(guān)于高三合理時間安排計劃表,希望對大家有所幫助。

6:25準(zhǔn)時起床

首先是每天早上6:25準(zhǔn)時起床,我用的電子表十分精確,起床以后煮上兩個雞蛋,洗臉漱口,再沖上一包麥片,把雞蛋一吃。然后背著書包去上學(xué),到了學(xué)校一般是7:00。然后拿出英語書來讀,上完早自習(xí)到了7:30開始上正課。當(dāng)然是認(rèn)認(rèn)真真聽課,認(rèn)認(rèn)真真做好筆記。

上課課間時間

聽完一節(jié)課干什么呢?趴在桌子上睡覺,我這個人不屬于精力過人的那種,一天睡覺時間不能少于八個小時,不然就渾身沒勁。并且在上大學(xué)以前沒有熬過通宵。所以要抓緊時間補瞌睡,下節(jié)課才能保證集中注意力。有的時候從七點鐘進教室到中午11點45放學(xué)就一直坐在座位上沒有挪過地方。

上午下課

到了11:45的時候,老師一宣布下課,我就從書桌里抽出飯盒,沖向食堂,去搶飯。為什么叫“搶飯”?因為學(xué)校人多,你要是稍微遲鈍一點就要排上長隊等上半天。為了節(jié)約時間必須爭分奪妙,一般我都是前一兩位,打到飯以后怎么辦呢?我既不去飯廳,也不回教室,也不回住的地方,而是端著飯盒到閱報欄去看報紙,了解一下時事政治。

吃完午飯

吃完飯就回住的地方,回去以后,把上午的數(shù)學(xué)筆記拿出來看一下,一般是用手把老師的方法一蓋,看看自己能不能做出來,做的方法是否和老師的一樣,是我的方法好還是老師的方法好。為什么要看,因為這樣才能記得牢。

卡耐基在他的《人性的弱點》里說“一樣知識只有被運用過才能記得牢?!北热缬械挠⑽膯卧~你死活記不住它是什么意思,但你要寫一篇英語作文,往往是寫一遍之后就再也忘不掉了。

這一點對數(shù)學(xué)尤其適用,老師在上面講,你在下邊聽得頭頭是道。但過兩天把老師講的原題拿出來,很多人又不會做了。錯題也是如此,聽了老師講解之后,你豁然開朗,隔幾天讓你重做一次,很可能你又錯了,原因都是你沒有下來自己做過一遍,也就是說沒有把知識運用過,當(dāng)然記不牢。

午休前

我每天中午把數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完之后,差不多到了一點,就上床睡覺。在整個高三,我一直堅持睡午覺。我不屬于那種精力旺盛型的人才。不過在我到北京以后認(rèn)識的十多位各省狀元并跟他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗以后,他們幾乎都無一例外地告訴我他們從不熬夜,每天定時睡覺定時起床。

我們班原來有很多同學(xué)喜歡熬夜,或者中午不睡覺,結(jié)果上課沒精神,老師的課聽不好,但又不敢在課堂上睡覺,既使睡也睡不熟。所以一天到晚都沒精打采的樣子,成績當(dāng)然上不去。他想靠幾晚上的突擊來快速取得好成績,卻走了不知比別人多多少的彎路。

午休后

睡到14:15,我的電子鬧表又會十分準(zhǔn)時地把我從睡夢中驚醒。順便說一句,我經(jīng)常睡不著,因為腦子里特別緊張,老想著各種亂七八糟的東西,有時候越睡越清醒,后來想了一個辦法,就是聽英語磁盤,聽著聽著很快就睡著了。注意要找大部分能聽得懂的,那種完全不懂的美國口語效果不好,不過說明一下,這個方法是用來催眠的,跟練聽力沒有多大關(guān)系。有的同學(xué)愛睡著聽音樂,也可以,我也試過,不過效果不如英語磁帶好。

下午上課

來到學(xué)校,上課。跟上午的一樣,也是認(rèn)真聽課,認(rèn)真做好筆記。到了5:40下課又端著飯盒沖出去搶飯,搶了飯到閱報欄看報紙,看完報紙回住的地方。這段時間會比較長,一般來說我會用它來復(fù)習(xí)英語,首先是把老師講課的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍,再拿一本資料書出來把相應(yīng)的部分做了。我在做英語題的時候有個習(xí)慣,特別是單選題,拿不準(zhǔn)的就在題號前打個勾,然后再把覺得最好的答案填上去。做完以后一對,實際上大部分拿不準(zhǔn)的題都做對了的,但由于有記號,所以我知道這道題拿不準(zhǔn),所以還要再研究一番,我為什么做對了。

當(dāng)然,做錯的題就更需要研究了。錯的題也要打上記號,并且要在題的后面注明錯誤的原因。所有做錯的題我都保存下來,一有空我就拿出來重做一遍,專找有記號的,如果發(fā)現(xiàn)還不會,就再打一個記號,然后第三遍的時候就重點做有兩個記號的,再不會就再加一個標(biāo)記,如此往復(fù)。

晚自習(xí)

英語看到19:20,然后就去上晚自習(xí)。晚自習(xí)首先要把老師布置的作業(yè)做完,不過一般作業(yè)我都早在晚自習(xí)之前就做完了,既使還剩下一些,也會很快搞定的。那么我晚自習(xí)做什么呢?做卷子,主要是數(shù)學(xué)卷子和英語卷子。從19:30到21:30兩個小時,正好可以做一張,英語和數(shù)學(xué)輪著做,今天數(shù)學(xué),明天英語,后天數(shù)學(xué)……

晚自習(xí)下課后

晚自習(xí)下課后就回家,在途中有一家小賣部,我會到那里買一包方便面,方便面的牌子我現(xiàn)在都還記得,是面霸120,學(xué)校里面賣2元,那里只賣1.8元,要便宜兩毛錢?;丶抑蟀逊奖忝嬉慌?,吃完之后就開始我晚上的學(xué)習(xí)。這一段時間我主要復(fù)習(xí)政治歷史。


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