高中生節(jié)省時間的十五法則秘籍
高中生節(jié)省時間的十五法則秘籍
真正決定孩子學習成績的，不是智商，而是孩子對時間的管理。這就是有些人想方設法補課、熬夜，最終也學不過另外一些同學。小編整理了相關內(nèi)容，希望能幫助到您。
高中生節(jié)省時間的十五法則
法則一：制定時間管理計劃
?、儆媱澝吭?、每周、每日的行程表，在計劃上所花的每件事將在實際操作中節(jié)省至少3個小時，而且效果會更好。
?、谠O定每項活動的完成期限或跟進日期。
?、壑贫☉贝胧?，幫助應付意外情況。
法則二：養(yǎng)成快速的節(jié)奏感：不僅提高效率，節(jié)約時間，也能給人以良好的作風印象。
法則三：學會授權(quán)
法則四：高效的會議技巧
法則五：養(yǎng)成整潔、有條理的習慣
?、贀?jù)統(tǒng)計，一般公司職員每年要把6周時間浪費在尋找亂堆亂放的東西上面。
②保持桌面整潔，桌面上只放當天要用的文件和物品，其他所有文件，物品按固定位置存放，要用時才拿出來。
③建立良好的文書檔案系統(tǒng)，方便存檔及查閱。
法則六：專心致志，有始有終
?、俨灰屚蝗欢鴣淼南敕?、主意，影響手頭上的工作，應把它記錄下來，在方便的時候再考慮。
?、诒M量完成一項工作才開始另一項，切忌有頭無尾。
需時較長的重要項目，應安排大塊完整的時間，避免時斷時續(xù)的工作方式。一是停頓下來費時，二是重新工作時，還需要花時間來調(diào)整情緒、思路和狀態(tài)，才能在停頓的地方接下去干
法則七：簡化工作流程
?、傧槐匾娜蝿栈虿襟E。
②合并某些任務或步驟。
?、弁竭M行兩項或更多的任務或步驟。
?、軐⑷蝿栈虿襟E進一步細分。
⑤重新安排工作流程，使用更有效的工作方法。
法則八：一次做好，次次做好
①所有文件、資料只經(jīng)手一次便處理好，可以采取以下行動之一：
A、歸檔B、執(zhí)行C、傳閱D、廢棄
?、谇杏涢喿x后不做處理，留待下次再閱讀、再處理的重復工作。
?、郾ＷC工作的質(zhì)量，避免返工帶來的浪費。
法則九：克服拖延、現(xiàn)在就做
?、偃瞬⒉皇且驗榕艿貌豢於s不上火車的，而是因為出發(fā)晚了才趕不上的。
?、趹龆醋龅氖聞詹粩嘟o人壓迫感，拖延者心頭不空，因而時常感到時間的壓力，使人心力交瘁，浪費了寶貴的時間。
③克服拖延的技巧，設定完成日期，制定具體的計劃。
?、馨才鸥M，設立獎勵。
法則十：當日事當日畢
制定每日的工作時間表，每天都將目標、結(jié)果日清日新。
法則十一：善用零散時間
?、俚嗡珊?，用“分鐘”來計算時間的人，比用“小時”來計算的時間的人，時間多59倍。
②零散的時間可用來從事零碎的工作。例如坐車、等人時，就可以學習、思考、閱讀、更新工作日程、簡短地計劃下一個行動等等。
?、蹧]有利用不了的時間，只有自己不利用的時間。
法則十二：利用節(jié)省時間的工具
?、匐娫?、電子郵件、傳真、語音系統(tǒng)、電腦等。
?、谑褂秒娫挄r應開門見山，長話短說;打電話前應先列出講話要點，以免遺漏。
?、坌枰蛞粋€以上的人傳遞信息時，應采用電子郵件，以避免重復浪費時間。
?、芴岣呤褂萌粘ｋ娔X軟件的技巧。
法則十三：高效的閱讀法
①有目的地閱讀。
②快速略讀和重點詳讀相結(jié)合。
?、蹥w納要點，在書上標記或記筆記。
④切忌逐字閱讀。
⑤簡化辦公室的傳閱資料。
法則十四：高質(zhì)高效的睡眠
?、倥囵B(yǎng)隨時隨地入睡的能力。
?、谧⒅厮哔|(zhì)量，不要只注重時間長短。
③利用白天瞬間睡眠，保持旺盛精力。
④心理訓練，自我暗示與身心放松。
法則十五：終生學習
通過學習提高本身的技能是提高效率的捷徑。
?、匍L期自學，定期參加各種研討會。
②多方面搜集與專業(yè)有關的信息，更新自己的知識結(jié)構(gòu)
③養(yǎng)成終生學習的習慣。
時間管理是一種習慣，也是一種心態(tài)。
舉凡有成就的管理人都有四個共通的特性，即①明確的目標，②積極的態(tài)度，③自我激勵，④良好的時間管理。做好時間管理，亦就是做對的事情，把事情做對。
時間管理是一種習慣，也是一種心態(tài)!
高中生時間管理秘籍
01
“馬太效應”
一些成績差的同學，總是抱怨老師布置的作業(yè)太多。而成績好的同學則不這么覺得，每天放學后除了完成作業(yè)，還可以看點課外書，甚至小小休閑娛樂一下。
對于那些希望通過自己的刻苦努力提高成績的同學而言，這是一個非常令人沮喪的局面。
對于這種現(xiàn)象，我給它起了個名字，叫：學習時間的馬太效應。
馬太效應，是指強者越強、弱者越弱的社會現(xiàn)象。名字來自于《圣經(jīng)·馬太福音》中的一則寓言。
學習好的同學，看書做題很輕松，時間還剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進步。
學習不好的同學，看書做題都很痛苦，效率低下，每天連老師布置的作業(yè)都難以完成，根本擠不出時間來提高自己，只能越來越痛苦。
于是，學習成績的“貧富差距”越拉越大。
02
最重要的事情
不要試圖把所有的事情都做好，確保自己一直在做最重要的事情
利用好時間的最重要原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時間的高手，一定是懂得如何舍棄的人。
如果孩子今天計劃要做五張試卷，語文、英語、數(shù)學、物理、化學各一張。那么，孩子應該先做最需要提高的那門科目。
即使做完一張之后，因為某些事耽擱了，另外四張沒做，已經(jīng)做了的這一張試卷，對孩子的成績?nèi)匀皇菢O有幫助的。
03
懂得放棄
要學會放棄那些看起來很有價值，但是超過自己能力范圍的事
一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你孩子做完了試卷前面的題目之后，還有充足的時間去解決最后一道難題，這樣的難題當然值得去挑戰(zhàn)，因為它會給孩子加分。
但是，如果前面的題目做起來都很困難，那么，去挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會有結(jié)果，還是讓孩子減分。因為這會讓孩子沒有時間去確保自己做對那些本來可以拿分的題目。
要保證孩子的學習效率，就要多做和自己水平相適應的題目，既有成就感又能提高解題能力。
所以，對于那些剛開始制定計劃的孩子來講，計劃應該定得別太緊張。比如預計自己復習某一部分的內(nèi)容需要一個小時，那么可以計劃用80分鐘。讓時間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務都能完成。
在一天結(jié)束的時候，前一天所計劃的事情都做完，可以給孩子很大的成就感，增強繼續(xù)制定和執(zhí)行計劃的信心和動力。
這樣循序漸進，再慢慢提高標準，才能真正高效地利用時間。
04
合理安排時間
根據(jù)不同內(nèi)容的學習特點安排時間。
上課的時間和在家自習的時間，顯然是各不相同的。我們不能簡單把24個小時劃分成一個一個的小格子，然后往里填充內(nèi)容，然后就管這叫“時間計劃”。我們必須學會讓不同的學習內(nèi)容和不同的時間相契合。
面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。
那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間用來做什么呢?用來做題。因為做題的時候需要動筆演算，可以強迫孩子集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使孩子精力不太充沛，仍然可以達到練習的效果。
05
保證睡眠
除了要擠時間學習外，還要學習擠時間休息。要想把時間利用好，不能光學習，還要學會擠時間休息。
有很多同學在喜歡熬夜，因為夜里安靜，有利于學習。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其實，時間說長也長，說短也短。要浪費時間很容易，一晃就過去了;要努力學習，時間也足夠長，學習任務重的時候偶爾熬夜可以，長期如此肯定損害精神，得不償失。
06
學會執(zhí)行
學會執(zhí)行，執(zhí)行力是第一生產(chǎn)力。這是最重要的提醒，也是最重要的原則。
把良好的計劃變成現(xiàn)實，就跟學習需要預習和復習一樣。計劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應該在每天執(zhí)行之后進行檢查。只有如此才能不停督促自己，持之以恒。
我們都知道，同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷，有的能得到100分，有的只能得0分。所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。
時間管理也是一樣，列出表格把時間填滿不是本事，知道如何在正確的時間填入正確的內(nèi)容，然后認真執(zhí)行，這才是真正的本事。
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