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如何激發(fā)你的想象力

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  美國心理學(xué)家詹姆斯說過:“人最本質(zhì)的需要是渴望被肯定。”所以,不要怕失敗,只有努力創(chuàng)新才是成功的唯一道路下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼年P(guān)于如何激發(fā)你的想象力的內(nèi)容,希望大家能夠喜歡

  如何激發(fā)你的想象力?

  1 加強(qiáng)非常規(guī)反應(yīng)

  我們注意到最初出現(xiàn)的總是那些常規(guī)的、熟悉的想法,這是不可避免的,所以,最好的方法是期待并鼓勵這些常規(guī)想法的出現(xiàn),讓你自己更自由地進(jìn)行思考,獲得更多初步的想法。先問問自己大多數(shù)人會怎么想,并將這些想法寫下來,當(dāng)你寫不出來的時候,開始想想大多數(shù)人不會怎樣想,盡可能在這方面想得更多一些。

  你可能會列出一些瘋狂、可笑的想法,并因此覺得有點不適應(yīng)。你可能會想:“這些有什么用處呢?” 你可能認(rèn)為問題和爭議都是嚴(yán)肅的而不應(yīng)該是愚蠢可笑的。請抵制這些想法。好玩有趣正是具備創(chuàng)造性的人的重要特征,這使他們更具活力。寫下這些可笑的想法沒有任何錯誤,將想法寫下來也并不表示你認(rèn)可它們,你也可以在隨后劃掉這些想法,但不要一開始就否定這些想法,你可能在無意中否定了具有創(chuàng)造性的想法。

  不要誤解,這并不是說你應(yīng)該瘋狂或者搞笑,而是說在尋找不尋常想法的過程中,要對這樣的事情持更寬容的態(tài)度。

  2 運用自由聯(lián)想

  自由聯(lián)想是指由一個想法產(chǎn)生另一個想法,“加強(qiáng)非常規(guī)反應(yīng)”要求對思維的方向有所控制,而自由聯(lián)想要求解除對思維的一切束縛,暫時放松你的思想,你會發(fā)現(xiàn)可能產(chǎn)生一些出乎意料并且指向更有趣、更有益方向的想法。像“加強(qiáng)非常規(guī)反應(yīng)”一樣,不要放過任何一個聯(lián)想,把它們?nèi)繉懴聛?,那些在最初看起來不相關(guān)的聯(lián)想后來經(jīng)常被證明是有價值的。

  這個策略的目的在于幫助你提取相關(guān)信息,解除你對心理的控制,讓思想自由流動,可能導(dǎo)致漫無目的空想。因此,你應(yīng)該把這個策略當(dāng)作對其他策略的補充,而不能替代其他策略。

  3 運用類比

  類比就是在不同的東西中找到一個或者更多的相似點。比如,將足球中衛(wèi)隊員在突破防守區(qū)時的奔跑與美洲虎、獵豹的奔跑做類比。

  創(chuàng)造性成果的歷史證明了類比思維的價值。創(chuàng)造性思維經(jīng)常會發(fā)生在某人將自己領(lǐng)域內(nèi)與領(lǐng)域外的東西相連接的時候(這個事實證明了博學(xué)的價值,狹隘的訓(xùn)練經(jīng)常會導(dǎo)致狹隘的視角,阻礙了創(chuàng)造力)。古登堡在觀察葡萄榨汁機(jī)如何運作的過程中產(chǎn)生了發(fā)明印刷機(jī)的想法,鏟車的發(fā)明者從甜甜圈運輸機(jī)得到了靈感,他們都運用了類比思維。

  運用類比思維,問問自己那些問題和爭議與什么是相似的,讓你想起了什么。你可以適當(dāng)?shù)貑柛嗟膯栴},比如“這像什么(或者聽起來、嘗起來、聞起來、摸起來更像什么)?”或者“其作用是什么?”

  4 尋找不同尋常的組合

  有時,解決問題最好的方法是將兩種不常在一起的東西組合起來。礦工的帽子(把手電筒和具有保護(hù)性的帽子組合)、輪椅、時鐘收音機(jī)都是運用組合思維的發(fā)明。最具代表性的發(fā)明要數(shù)食譜,廚師將不同的原料混合在一起也就有了不同的菜肴,這就是運用了組合的方法。第一個將馬蘇里拉奶酪放在小牛肉片上的人制作出了“馬蘇里拉奶酪牛肉”,買不起小牛肉的人用肉餅代替小牛肉就做成了“馬蘇里拉奶酪肉餅”。

  相同的策略在其他領(lǐng)域也同樣適用,比如說尋找社會問題的解決方法,當(dāng)下一個越來越受到關(guān)注的問題就是日益增加的監(jiān)獄成本。有人建議將監(jiān)獄與工廠合并,犯人在關(guān)押期間為工廠干活并有一定的收入,再將稅收作為監(jiān)獄的收入(這個想法來自類比,用監(jiān)獄類比大的工廠聯(lián)合體)。

  5 將解決方法形象化

  這個策略是指設(shè)想問題已經(jīng)解決并將其形象化。比如,在解決汽車在冰雪路面上行駛的問題之前,一位駕車在冰雪路面上行駛的司機(jī)腦中想的并不是輪胎陷入雪中或者在冰面打滑,他想的是車輪能平衡轉(zhuǎn)向,輪胎能咬住雪面并牢牢接觸冰面。他的想象力被激發(fā),可能會問自己:“如果要達(dá)到這樣的效果,車輪應(yīng)該是什么樣子的?”他可能想象出為車輪纏繞一圈金屬片,或者為車輪裝上凸起的釘子來抓住路面。

  6 建構(gòu)正面和反面論點

  這個策略在處理問題時是非常重要的需要列出關(guān)于某個問題的所有正面或者反面的論點。使用這個策略,你要經(jīng)常問“是什么?”“怎么樣?”“應(yīng)該怎樣?”,盡可能多地寫下你肯定的回答以及肯定的理由,同時盡可能多地寫下否定的回答及理由。如果你在探究關(guān)于工業(yè)技術(shù)對人類社會的積極和消極影響,你可能會列出以下觀點(為了簡明,這里沒有提及支持各種觀點的理由)。

  積極影響

  (1)縮短了每周的工作時間,工人有更多的休閑時間;

  (2)使商品和服務(wù)多樣化;

  (3)產(chǎn)生許多新的技術(shù)職位;

  (4)雇用者與被雇用者的收入都提高了;

  (5)產(chǎn)生了新的教育種類需求—職業(yè)技術(shù)教育

  消極影響

  (1)使許多工作都變成日常事務(wù),增加了工人的職業(yè)倦怠感;

  (2)降低了商品和服務(wù)的質(zhì)量;

  (3)減少了許多非技術(shù)性的工作;

  (4)引起工人對工作的厭煩;

  (5)降低了自由藝術(shù)在教育中的地位

  重要提示:要認(rèn)識到你的觀點可能是有偏向的,這種偏向會影響你建構(gòu)觀點。除非你對某件事完全中立,否則你總是會認(rèn)為某一方面的觀點是正確的,這樣就會影響你列出的觀點清單,也就是說,你總是會有意無意地列出對某問題單方面更好和更多的觀點。最好的解決方法是多想想你并不認(rèn)同的那個方面的觀點,如果你能在調(diào)研爭議時公平聽取雙方的意見,這個問題就很容易解決。

  7 建構(gòu)相關(guān)情境

  我們常常把觀點理解為結(jié)論,硬說什么是什么或者應(yīng)該怎么樣,比如“在我們的社會中,對別人權(quán)利的尊重越來越少”“道德規(guī)范教育應(yīng)該在國有學(xué)校實施”,這些都是觀點,也是情境,包含想象與問題相關(guān)的條件和事件。建構(gòu)好的情境有結(jié)論無法比擬的特殊價值:因為情境代表了事實本身,而不僅僅是關(guān)于事實的結(jié)論。

  讓我們來看看這個問題:在法律上對于強(qiáng)奸罪的判定,是否要包含女人是否“堅決反抗”這一條(直到1982年,某些國家的法律規(guī)定仍然包含這一條)。下面有3種情境:

  一個女人和一位認(rèn)識了一段時間的年輕男子約會,他們之前有過約會,并且兩人已經(jīng)有了性關(guān)系。這一次,這個女人邀請這個男人到自己的公寓,兩人擁抱愛撫,即使女人對男人的性要求說“不”,但仍沒有阻止性關(guān)系的發(fā)生。

  一個女人躺在病床上,在經(jīng)歷了精神崩潰之后,她服用了大量鎮(zhèn)靜劑,一位男護(hù)士知道她沒有反抗能力而對她進(jìn)行了性侵犯。

  一天晚上,一位女大學(xué)生在從圖書館回宿舍的路上,經(jīng)過一片昏暗的樹林,突然,兩個男人跳到她面前,其中一個拿著刀并警告大學(xué)生如果反抗就殺了她,該學(xué)生因為害怕而屈服了。

  仔細(xì)閱讀這些情境,你就會明白構(gòu)建非單一情境的重要性,構(gòu)建要包含大量的可能性。這些都是可信的—這是每個情境都必須滿足的條件。然而,這些情境不能清楚地表明“堅決反抗”是不是合理的法律規(guī)定。分開來看,第一個情境支持了肯定的答案,但是,其他兩個情境支持了否定的答案,在這種不確定的情境下,將“堅決反抗”作為判罪的條款之一是不合理的。

  這7種策略在激發(fā)想象力方面會給你很大的幫助,但是不要期望立刻就能熟練運用這些策略,熟悉它們需要時間,在經(jīng)過幾次嘗試之后才可以。如果你想放棄,就想象一下你第一次打籃球或者第一次開車時窘迫的樣子,這些看起來也是不太可能學(xué)會的,但事實上你還是學(xué)會了。如果策略之間的轉(zhuǎn)變讓你感到迷惑,請你回頭再看看要解決的問題,重新審視,然后繼續(xù)產(chǎn)生新的觀點。

  本文由華章經(jīng)管原創(chuàng)首發(fā),注明來源和書籍信息視同授權(quán)轉(zhuǎn)載。

  內(nèi)容選自《思考的藝術(shù)》

  圖集by Said Dagdeviren

  如何提高自己的想象力和創(chuàng)作能力

  一、營造氣氛,激發(fā)興趣,培養(yǎng)自己想象力

  要給自己提供充足的想象空間,讓自己盡情表現(xiàn),想象是創(chuàng)造的前提,豐富的想象力可以促進(jìn)自己發(fā)散性思維的培養(yǎng)。

  二、挖掘自己的創(chuàng)造潛能,促進(jìn)自己思維創(chuàng)造能力的發(fā)展

  創(chuàng)新教育的指導(dǎo)思想在于創(chuàng)設(shè)創(chuàng)新的氛圍,營造輕松的教學(xué)環(huán)境,挖掘教材的內(nèi)容,通過各種手段、途徑,讓自己在感受音樂美的同時創(chuàng)造美。在想象的基礎(chǔ)上積極動手、動腦、動肢體、激勵其創(chuàng)新精神、勇氣和能力。

  三、通過形象思維法,激發(fā)自己聯(lián)想,讓自己掌握音樂節(jié)奏節(jié)拍

  讓自己聽音樂、自己去感受、自己去理解、自己去想象,把聽到的音樂用自己的手、腳做動作去自行發(fā)揮、自我表現(xiàn)。

  四、肯定自己的創(chuàng)新成果,鼓勵自己積極大膽地創(chuàng)新

  美國心理學(xué)家詹姆斯說過:“人最本質(zhì)的需要是渴望被肯定。”所以,不要怕失敗,只有努力創(chuàng)新才是成功的唯一道路。

  成人如何提高自己的想象力

  第一,想象其實就是對自己大腦中存在的知識和經(jīng)驗進(jìn)行改造、重新組合、將其創(chuàng)新的過程,所以我們要積累淵博的學(xué)識和豐富的經(jīng)驗,一個孤陋寡聞的人是很難經(jīng)常產(chǎn)生奇想的。

  第二,很多的小說主人公的原型,都不單單是某個人的性格,一般都是很多人的特點結(jié)合在一起,會成為一個典型的一個時代的人們所特有的人格特點。所以,要善于把不同種類的表象加以重新組合以形成新的形象。

  第三,利用不同事物之間的相似性進(jìn)行想象。比如“春雨”,會說他的默默奉獻(xiàn),潤物細(xì)無聲以及貴如油,當(dāng)時社會,油不是一般人家可以吃的起的。比喻的關(guān)鍵在于發(fā)現(xiàn)不同事物之間的相似性。

  第四,擴(kuò)展,是想象、聯(lián)想的必要手段了。運用了想象的擴(kuò)展。看到的云霧可以想象是水汽等等,煙籠寒水月籠沙就是這種感覺。

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