右腦開發(fā)的方法以及開發(fā)的好處
右腦管理著人類的情緒類功能,合理的開發(fā)右腦,能夠做到更好的管理自身的情緒。其次,可以提升邏輯思維方面的能力,變得更聰慧。并且在記憶力、專注力、洞察力等方面都更上一層樓。最后,也能更有效的提升工作和學(xué)習(xí)效率。今天給大家?guī)?lái)一些關(guān)于右腦開發(fā)的文章,希望可以幫助到有需要的同學(xué)!
日常生活6種開發(fā)右腦的方法
一、左手優(yōu)先
味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語(yǔ)言交談,我們?cè)谌粘I钪袩o(wú)時(shí)無(wú)刻地使用左腦,而這自然也使得左腦更加發(fā)達(dá),使用頻率更高,并對(duì)右腦形成了惡性循環(huán)。不過,其實(shí)像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環(huán)或欄桿,還有盡量使用左手拿取物品,只要將一些瑣事改由左手負(fù)責(zé),便能稍微平衡這個(gè)「不公平」的情況。
二、吃辣
雖然味覺為左腦負(fù)責(zé)的五覺之一,但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力??茖W(xué)統(tǒng)計(jì)嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽,思維積極活躍,性格樂觀,屬于生活中較容易有幸福感的人,同時(shí),也就是右腦開發(fā)程度較多的人。
三、看小說(shuō)
通常我們?cè)谶M(jìn)行右腦開發(fā)訓(xùn)練,會(huì)同時(shí)要求相對(duì)地關(guān)閉左腦,可是,那不代表左腦休息后右腦就會(huì)得到充份開發(fā)。以看電視為例,雖然充滿著圖像與聲音刺激,但這事實(shí)上只是右腦功能的被動(dòng)使用,由于讓思緒完全隨著節(jié)目的情節(jié)走向起伏,也大大減少了想像力的運(yùn)用。相較之下,我們?cè)陂喿x小說(shuō)時(shí),經(jīng)??吹轿淖直阕詣?dòng)勾勒出相應(yīng)的人物形象,這對(duì)想像力(右腦)的使用頻率(訓(xùn)練)就高得多了。
四、隨意涂鴉
聆聽音樂和繪畫是最常被用來(lái)活化右腦的休閑方式,不過,你是否也習(xí)慣以左腦來(lái)進(jìn)行繪畫?譬如說(shuō),我們?cè)?a href='http://www.yishupeixun.net/huahua/sumiao/' target='_blank'>素描一張桌子時(shí)可能并不是「畫出自己看見的桌子」,而是會(huì)先想著「正方形的對(duì)邊長(zhǎng)度相對(duì),所以我要畫兩條平行的線」,又或者是「由于透視原理的關(guān)系,遠(yuǎn)處的東西會(huì)比較小,所以我得把遠(yuǎn)處的桌角畫得小一點(diǎn)」。也就是說(shuō),只有不加思考的將「看見的東西畫下來(lái)」,或是隨性的自由涂鴉,這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。
五、隨性歌唱
你是否有過這樣的經(jīng)驗(yàn):當(dāng)無(wú)法記起某句特定歌詞時(shí),只要將歌曲從頭唱起,那句歌詞自然就會(huì)脫口而出。這個(gè)現(xiàn)象即是由于右腦在記憶時(shí)并非刻意的文字輸入,而是將歌曲綜合進(jìn)某個(gè)場(chǎng)景,再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來(lái);所以左腦尚未找到相應(yīng)的文字訊息,右腦便能先輕易地調(diào)出那些聲音和圖片。換句話說(shuō),唱歌也是活化右腦的方式之一。
六、發(fā)白日夢(mèng)
現(xiàn)代人習(xí)慣徹底地利用時(shí)間,包括上述那些開發(fā)右腦的活動(dòng),我們也是下意識(shí)地以充分利用時(shí)間的方式來(lái)進(jìn)行著,不過,其實(shí)右腦的開發(fā)還可以更加輕松,那種方法稱之為「遐思」,是指清醒時(shí)的腦內(nèi)產(chǎn)生幻想及影像的心理活動(dòng)──通常我們也叫它作「白日夢(mèng)」。從今以后,在交通時(shí)間或者睡前以前,輕松幻想一個(gè)美好的故事,或是回味一部電影和小說(shuō),適時(shí)的放松偷閑,便能讓人從左腦的語(yǔ)言活動(dòng)中釋放,使右腦充分發(fā)揮直觀形象的思維能力。
正確開發(fā)右腦的9種能力
(1)開發(fā)右腦的記憶能力:物像記憶力吸收知識(shí)
人的認(rèn)知、感知基礎(chǔ)依賴于大量的信息存儲(chǔ),而存儲(chǔ)大量的信息必須依賴驚人的記憶力。在人的大腦里有一個(gè)海馬照相記憶的功能,位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端。海馬記憶能力是將所有信息像照相機(jī)拍照一樣,咔嚓一下攝入大腦成為一張圖片永久保留在腦海中,隨用隨取,是對(duì)物像的回憶能力,而不是文字的記憶能力,可以讓記憶事物變得輕松簡(jiǎn)單。
(2)開發(fā)右腦的專注能力:孩子專注學(xué)習(xí)的秘密
通過物像觀察訓(xùn)練和聽音樂,將潛意識(shí)中的強(qiáng)大自控能力激發(fā)出來(lái),促使大腦對(duì)事物的關(guān)注,將這些信息快速地集中起來(lái),專注使效果大大提升,專注力強(qiáng)的孩子記憶力才能更出色。
(3)開發(fā)右腦的觀察能力:觀察是培養(yǎng)興趣的第一步
觀察力受制于空間感知的影響,開發(fā)右腦,通過色卡訓(xùn)練,激活眼內(nèi)的錐狀細(xì)胞,瞬間在大腦中形成思維影像。兒童具備了良好的觀察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育,就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。
(4)開發(fā)右腦的思維能力:善于發(fā)現(xiàn)問題的孩子更聰明
與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分,擁有發(fā)達(dá)額葉的人,思維活躍,看問題不片面,能從不同角度整體地看待事物。孩子如果善于思考,那么做事情就有條理、分輕重緩急,懂得把握時(shí)機(jī)從關(guān)鍵處著手,不走太多彎路,孩子在成長(zhǎng)中能不斷發(fā)現(xiàn)問題的糾結(jié)所在,能自主自立,家長(zhǎng)也放心。
(5)開發(fā)右腦的想象能力:天才都具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,如愛因斯坦提出宇宙相對(duì)論、牛頓從一個(gè)蘋果發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對(duì)事物的探索欲望強(qiáng)烈。孩子的興趣提高,求索精神增強(qiáng),思維更加活躍,善于尋找對(duì)策,創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
(6)開發(fā)右腦的理解能力:讓孩子學(xué)會(huì)分析、判斷理解能力
出色的孩子領(lǐng)悟力也很強(qiáng),能舉一反三。理解力的提高對(duì)孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)主動(dòng)幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對(duì)陌生人也不怯場(chǎng)。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
(7)開發(fā)右腦的創(chuàng)新能力:創(chuàng)造自己的個(gè)性學(xué)習(xí)方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出創(chuàng)舉,創(chuàng)新能力深藏其中。0-8歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時(shí)期,右腦教育能夠充分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,讓孩子能夠從小就有自己的想法,鼓勵(lì)并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來(lái)。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來(lái)的就是競(jìng)爭(zhēng)力的出色,面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)者,便能從容應(yīng)對(duì),技?jí)喝盒?
(8)開發(fā)右腦的行為控制能力:情商好的孩子早獨(dú)立
右腦主管情感,決定孩子的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣以及獨(dú)立的性格能讓家長(zhǎng)省心省事。孩子能動(dòng)性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。右腦教育是愛的教育、個(gè)性教育、認(rèn)同教育,經(jīng)過右腦開發(fā)的孩子對(duì)愛的體會(huì)比較深刻,容易平心靜氣地解決自己的問題,繼而幫助別人。
(9)開發(fā)右腦的感知能力:培養(yǎng)孩子的直覺能力
人具有左腦和右腦意識(shí),右腦意識(shí)和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。當(dāng)大腦的頻率保持在腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識(shí)同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!
右腦開發(fā)的好處
1.右腦記憶能力--物像記憶力吸收知識(shí)
人的認(rèn)知、感知基礎(chǔ)依賴于大量的信息存儲(chǔ),而存儲(chǔ)大量的信息必須依賴驚人的記憶力。在人的大腦里有一個(gè)海馬照相記憶的功能,位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端。海馬記憶能力是將所有信息像照相機(jī)拍照一樣,“咔嚓”一下攝入大腦成為一張圖片永久保留在腦海中,隨用隨取,是對(duì)物像的回憶能力,而不是文字的記憶能力,可以讓記憶事物變得輕松簡(jiǎn)單。
2.右腦專注能力--孩子專注學(xué)習(xí)的秘密
通過物像觀察訓(xùn)練和聽α音樂,將潛意識(shí)中的強(qiáng)大自控能力激發(fā)出來(lái),促使大腦對(duì)事物的關(guān)注,將這些信息快速地集中起來(lái),專注使效果大大提升,專注力強(qiáng)的孩子記憶力才能更出色。
3.右腦觀察能力--觀察是培養(yǎng)興趣的第一步
觀察力受制于空間感知的影響,開發(fā)右腦,通過色卡訓(xùn)練,激活眼內(nèi)的錐狀細(xì)胞,瞬間在大腦中形成思維影像。兒童具備了良好的觀察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育,就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。
4.右腦思維能力:善于發(fā)現(xiàn)問題的孩子更聰明
與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分,擁有發(fā)達(dá)額葉的人,思維活躍,看問題不片面,能從不同角度整體地看待事物。孩子如果善于思考,那么做事情就有條理、分輕重緩急,懂得把握時(shí)機(jī)從關(guān)鍵處著手,不走太多彎路,孩子在成長(zhǎng)中能不斷發(fā)現(xiàn)問題的糾結(jié)所在,能自主自立,家長(zhǎng)也放心。
5.右腦想象能力:天才都具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,如愛因斯坦提出宇宙相對(duì)論、牛頓從一個(gè)蘋果發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對(duì)事物的探索欲望強(qiáng)烈。孩子的興趣提高,求索精神增強(qiáng),思維更加活躍,善于尋找對(duì)策,創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
6.右腦理解能力:讓孩子學(xué)會(huì)分析、判斷理解能力
出色的孩子領(lǐng)悟力也很強(qiáng),能舉一反三。理解力的提高對(duì)孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)主動(dòng)幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對(duì)陌生人也不怯場(chǎng)。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
7.右腦創(chuàng)新能力:創(chuàng)造自己的個(gè)性學(xué)習(xí)方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出“創(chuàng)舉”,創(chuàng)新能力深藏其中。0-8歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時(shí)期,右腦教育能夠充分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,讓孩子能夠從小就有自己的想法,鼓勵(lì)并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來(lái)。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來(lái)的就是競(jìng)爭(zhēng)力的出色,面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)者,便能從容應(yīng)對(duì),技?jí)喝盒?
8.右腦行為控制能力:情商好的孩子早獨(dú)立
右腦主管情感,決定孩子的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣以及獨(dú)立的性格能讓家長(zhǎng)省心省事。孩子能動(dòng)性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。右腦教育是愛的教育、個(gè)性教育、認(rèn)同教育,經(jīng)過右腦開發(fā)的孩子對(duì)愛的體會(huì)比較深刻,容易平心靜氣地解決自己的問題,繼而幫助別人。
9.右腦感知能力:培養(yǎng)孩子的直覺能力
人具有左腦和右腦意識(shí),右腦意識(shí)和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。當(dāng)大腦的頻率保持在α腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識(shí)同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!
右腦開發(fā)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)具有非同一般的好處,孩子如果能夠很好開發(fā)右腦功能將會(huì)對(duì)孩子的一生影響重大,可以讓你的孩子更加優(yōu)秀。所以為了孩子的未來(lái),家長(zhǎng)朋友一定不要忽視對(duì)孩子右腦的開發(fā)哦。
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