隨著大家對(duì)健康的細(xì)節(jié)越來越重而開始注意使用電腦時(shí)所產(chǎn)生的輻射對(duì)身體的印象。那么電腦的輻射主要在哪呢?到底點(diǎn)什么地方的輻射最大?這些問題就是今天我們需要探討的。下面我們就以LZT-1160輻射儀(單位:μT)對(duì)輻射比較大的臺(tái)式電腦機(jī)箱的各個(gè)部件進(jìn)行測(cè)試，找出“輻射暴發(fā)戶”：

　　臺(tái)式電腦機(jī)箱的正前面板和頂部應(yīng)該使我們接觸比較多的，所以槍打出頭鳥，首先來測(cè)試電腦機(jī)箱前面板和頂部的輻射量(以上數(shù)字在機(jī)箱的內(nèi)部零件位置不同的情況下可能會(huì)有較大差異)頂部為0.8μT前面板為0.4μT如下圖所示：

　　再來測(cè)測(cè)機(jī)箱后面的輻射量，在后部的不同位置輻射相差很大，在后風(fēng)扇散熱口處的輻射最大，達(dá)到了17.98μT如下圖所示：

　　再來測(cè)試側(cè)面板，在靠近主板安裝位置這邊輻射要比沒有安裝零件這邊的大很多倍哦~靠近主板這邊為2.62μT，而另一邊才0.39μT。如圖：

　　電腦機(jī)箱對(duì)輻射似乎有反射作用，當(dāng)我們卸下了一個(gè)面板后，輻射迅速大幅攀升至12.32μT，就如同大壩的泄洪口：

　　電腦的電源看起來是輻射主要來源。在我們對(duì)去掉機(jī)箱取下主板放在空曠的非金屬平臺(tái)生測(cè)試發(fā)現(xiàn)，靠近電源處的輻射為：13.41μT、主板CPU處為8.12μT、顯卡和散熱器處的輻射在4~13之間，也是高位。

　　總和來看，電腦的輻射似乎像水流一樣，當(dāng)某處不能“流通”時(shí)，就會(huì)找到出口外泄。所以電腦機(jī)箱后面由于存在較多空隙所以屬于最高輻射區(qū)域。從標(biāo)準(zhǔn)的角度上去分析，0.4μT以上屬于較強(qiáng)輻射，建議大家購買機(jī)箱時(shí)選購封閉性能好的。同時(shí)在擺放時(shí)盡量把機(jī)箱放在原處并避免長時(shí)間靠近機(jī)箱后部，因?yàn)橄鄬?duì)來說這里就是輻射主要來源。

　　下面再為大家介紹一下如何減少電腦的輻射傷害，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　怎么減少電腦輻射的傷害 電腦族必看

　　1、增強(qiáng)自我保健意識(shí)： 工作間隙注意適當(dāng)休息，一般來說，電腦操作人員在連續(xù)工作1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。并且最好到操作室之外活動(dòng)活動(dòng)手腳與軀干。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體能。 注意工作環(huán)境：電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線，工作室要保持通風(fēng)干爽，能使那些有害氣體盡快排出，盡量用非擊打式打印機(jī)減少噪音。

　　2、注意正確的操作姿勢(shì)： 應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。坐著時(shí)應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。

　　3、注意保護(hù)視力： 要避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40～50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露面積減小到最低。

　　4、注意補(bǔ)充營養(yǎng)： 電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過長，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

　　5、注意保持皮膚清潔： 電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手的皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。