win7還原和備份怎么用

　　不管是電腦的小菜鳥，還是駕熟就輕的電腦發(fā)燒友，想必都遭遇過由于電腦病毒的破壞、誤刪除文件,這時候該怎么辦呢?重新安裝系統(tǒng)雖然干脆省心，但眾多的應用軟件都得重新安裝，總是讓人覺得不爽。其實，你完全可以對系統(tǒng)文件進行備份還原，當災難降臨后再進行恢復。

　　備份、還原從來都是系統(tǒng)中的關鍵組件。在Vista中，系統(tǒng)備份、還原功能得到了加強。那么，在Windows 7中提供了什么樣的備份、還原方案呢?學習啦小編將就這一方面和大家進行一番體驗。

　　1、使用系統(tǒng)還原輕松回魂

　　系統(tǒng)還原是標準的系統(tǒng)功能，從Windows ME開始就成為系統(tǒng)核心組件。隨著系統(tǒng)的升級，該功能更趨完善。Windows 7的系統(tǒng)還原功能和此前的系統(tǒng)相比還是有很大的改進的。

　　在桌面上右鍵單擊計算機選擇屬性進入控制面板的系統(tǒng)頁面，在左窗格中點擊系統(tǒng)保護鏈接可進入系統(tǒng)還原設置窗口。

　　(1).系統(tǒng)設置和文件版本還原的分與合

　　對于Windows 7來說，系統(tǒng)還原包括系統(tǒng)設置的還原和文本版本的還原，即我們通常所說的系統(tǒng)環(huán)境和卷影副本。通常情況下，Windows 7只有在系統(tǒng)分區(qū)開啟了系統(tǒng)保護功能，而且既包括系統(tǒng)還原也包括文件版本還原。不過，在Windows 7中可將系統(tǒng)還原和文件版本還原分割開來。通常的做法是：在系統(tǒng)分區(qū)同時開啟系統(tǒng)還原和文件版本恢復，而在其他分區(qū)只開啟文件版本還原就可以了。這樣不僅能夠提升系統(tǒng)性能，而且也可節(jié)省磁盤空間。其設置方法是，在系統(tǒng)保護標簽選中需要進行設置的磁盤分區(qū)，然后點擊配置按鈕進入配置頁面?？梢钥吹皆谶€原設置下有三個選項：選擇第一項還原系統(tǒng)設置和以前版本的文件就會開啟該分區(qū)的系統(tǒng)還原和卷影副本;選擇第二項僅還原以前版本的文件則只開啟該分區(qū)的卷影副本功能;選擇第三項關閉系統(tǒng)保護則會在該分區(qū)中關閉這兩項功能。

　　(2).手動創(chuàng)建還原點

　　在開啟分區(qū)的系統(tǒng)還原后，它系統(tǒng)分區(qū)會間隔性地對系統(tǒng)建立還原點(默認一天一次)，或者在系統(tǒng)安裝應用軟件和驅動程序時建立還原點。而對于其他非系統(tǒng)分區(qū)只開啟了卷影副本功能，則當對該分區(qū)中的文件進行修改時，就會創(chuàng)建該文件的卷影副本。需要說明的是：當針對某個分區(qū)設置保護后，首先需要針對該分區(qū)創(chuàng)建還原點，這樣在進行系統(tǒng)還原或者文件恢復時系統(tǒng)還原才可用。創(chuàng)建還原點的方法非常簡單，點擊系統(tǒng)保護標簽頁中的創(chuàng)建按鈕就會彈出創(chuàng)建還原點向導，依照向導可完成還原點的創(chuàng)建。

　　(3).系統(tǒng)還原的方式

　　通常情況，系統(tǒng)還原是迫不得已而為之的。一般是當安裝了某軟件、驅動后而造成軟件沖突，系統(tǒng)不穩(wěn)定甚至崩潰的時候才采用。就Windows 7來說，系統(tǒng)還原我們可采用兩種方式：一種是在能夠進入系統(tǒng)的情況下在系統(tǒng)屬性窗口中進行，點擊系統(tǒng)保護標簽頁中首先選中需要恢復的系統(tǒng)分區(qū)，然后點擊系統(tǒng)還原按鈕可啟動系統(tǒng)還原向導，

　　選擇一個最近的還原點根據向導可完成系統(tǒng)還原的過程。至于文件版本的還原，可在該文件上單擊右鍵選擇還原以前的版本，然后從文件版本列表中選擇一個版本可進行還原或者復制。

　　有時系統(tǒng)故障比較嚴重，不能以正常模式啟動系統(tǒng)還原。此時我們可嘗試進入安全模式啟動系統(tǒng)還原，如果連安全模式都進入不了我們可選擇從系統(tǒng)恢復選項控制臺中選擇系統(tǒng)還原離線進行系統(tǒng)還原。在系統(tǒng)啟動時按住F8鍵進入系統(tǒng)高級啟動選項菜單，選擇修復計算機并回車可進入系統(tǒng)恢復選項控制臺。在這個過程中，需要選擇用戶并輸入密碼進行登錄。選擇并點擊System Restore可啟動系統(tǒng)還原向導，還原過程和正常模式下的一樣。除此之外，運行Startup Repair可啟動系統(tǒng)修復功能，運行System Image Recovery可從已備份的系統(tǒng)映像中恢復系統(tǒng)。需要說明的是：Vista也可實現離線狀態(tài)下的系統(tǒng)還原，不過它需要使用Vista系統(tǒng)安裝盤來引導系統(tǒng)進入系統(tǒng)恢復選項控制臺中。而在Windows 7中就不需要安裝盤了，因為Windows 7已經將其集成到系統(tǒng)中了。

　　2、自由定制的備份和還原

　　Windows 7的備份和還原功能與Vista的類似功能相比，最大的改進是增加了新的選擇，通過這些選項我們可以自由定制、控制系統(tǒng)備份。執(zhí)行控制面板rarr;所有控制面板項rarr;備份和還原可進入Windows 7的備份和還原中心，在此我們可以完成系統(tǒng)的備份與還原是所有操作。

　　(1).系統(tǒng)備份

　　Windows 7安裝部署完成后，有必要做一份Windows備份，這對于系統(tǒng)恢復和遷移是非常必要的。在備份和還原中心，點擊設置備份鏈接可啟動Widnows系統(tǒng)備份向導。我們可以將備份保存在本地任何一個有足夠空間的非系統(tǒng)分區(qū)中，當然也可以保存到某一個網絡位置，比如一臺文件服務器中。在網絡位置中輸入其UNC地址，以及其用戶名、密碼等網絡憑據。如果要保存在本地，筆者建議最好保存在本地的另外一塊硬盤的分區(qū)中。對于備份內容，Windows 7默認會保存所有用戶的庫、桌面、以及Windows文件夾中的數據，此外還會創(chuàng)建一份系統(tǒng)映像。當然，有些備份項并不是我們所必須的，因此我們可自定義自己要備份的內容入圖5所示。在此我們可勾選自己要保存的內容(比如庫、系統(tǒng)盤中與用戶相關的內容以及應用程序信息等)，如果不需要保存系統(tǒng)映像，可去掉包括驅動器System Reserved，(C:)的系統(tǒng)映像前面的勾。

　　需要特別注意的是：定制完備份任務后，默認情況下系統(tǒng)會在每個星期日的19:00執(zhí)行備份計劃，關于這一點非常容易被有些管理員所忽略。曾經有人設置備份任務后并沒有修改默認的備份計劃，自認為系統(tǒng)進行了備份，其實系統(tǒng)連一次備份都沒有執(zhí)行，因為他的PC在星期日的19:00點運行過。對此，我們可根據自己的需要進行修改，一般將備份設置為工作日的某個比較空閑的時間段。此外，我們還可以設置系統(tǒng)備份的頻率，對于系統(tǒng)安全要求比較高可設置每天執(zhí)行一次備份。在Windows備份設置完成后，點擊啟用計劃按鈕系統(tǒng)就會按照你設置的計劃執(zhí)行備份。當然，我們也可執(zhí)行立即備份或者更改備份計劃。

　　(2).系統(tǒng)還原

　　一般在系統(tǒng)錯誤、不穩(wěn)定，或者重新安裝系統(tǒng)遷移用戶配置時，我們可通過還原功能快速恢復或者遷移系統(tǒng)配置。進入Windows 7的備份和還原中心，用戶可根據需要從備份中還原。比如，可只還原我的文件，也可還原所有用戶的文件。此外，我們也可從其他備份中進行還原。當然，如果此前做了關于系統(tǒng)映像的備份，可執(zhí)行對整個系統(tǒng)的還原。點擊恢復系統(tǒng)設置或計算機鏈接進入系統(tǒng)恢復窗口，點擊高級恢復方法鏈接進入高級恢復方法窗口。在此，有兩種恢復方法供大家選擇：一是用映像恢復計算機，前提是此前已經創(chuàng)建了系統(tǒng)映像;二是用Windows 7的安裝盤重裝系統(tǒng)，然后從備份中還原我們的文件。這兩種方法各有利弊，大家可根據需要選擇。

　　3、系統(tǒng)集成的系統(tǒng)映像工具

　　(1).有備無患的系統(tǒng)映像備份

　　毫無疑問，系統(tǒng)映像備份是Windows系統(tǒng)備份中最徹底的備份，這也是系統(tǒng)管理員必須要做的一項工作。其實，做系統(tǒng)映像備份不僅是基于有備無患的考慮，也是為了便于在局域網中快速部署系統(tǒng)的需要。在Windows 7中提供了專門的系統(tǒng)映像備份工具，因此我們不需要借助第三方工具就可以輕易實現系統(tǒng)映像的備份。

　　同樣在Windows 7的備份和還原中心窗口中，點擊左側窗格中的創(chuàng)建系統(tǒng)映像鏈接可啟動創(chuàng)建系統(tǒng)映像向導。同樣的出于安全考慮，建議不要將系統(tǒng)映像保存在與系統(tǒng)同一的磁盤上，因為如果此磁盤出現故障，那么系統(tǒng)將無法從映像中恢復?；谶@樣的考慮，大家可將系統(tǒng)映像保存在DVD盤中，或者保存在網絡上的某個位置。

　　(2).救命稻草系統(tǒng)修復光盤

　　系統(tǒng)錯誤甚至崩潰在所難免，有一個修復光盤往往能夠讓系統(tǒng)起死回生，在Windows 7中我們可用系統(tǒng)提供的工具創(chuàng)建一個系統(tǒng)修復光盤。在Windows 7的備份和還原中心窗口中，點擊左側窗格中的創(chuàng)建系統(tǒng)修復光盤鏈接可啟動創(chuàng)建系統(tǒng)修復光盤向導，根據向導可輕松創(chuàng)建一張系統(tǒng)修復盤?？梢钥吹焦獗P上有Winre.wim和boot.sdi這兩個關鍵文件，負責系統(tǒng)的引導和修復。用系統(tǒng)修復光盤引導系統(tǒng)其最終效果和Windows 7自帶的系統(tǒng)修復完全一樣。不過，系統(tǒng)修復光盤的使用范圍更廣。當連修復計算機都不能進入的時候，修復光盤就配上用場了。此外，這個系統(tǒng)修復光盤可用于Vsita系統(tǒng)的引導和修復。