關(guān)于大班戶外體育方案策劃
關(guān)于大班戶外體育方案策劃10篇
你們在制定活動方案時(shí)的格式和要求是什么樣的呢?活動方案是綜合考量活動相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。下面是小編給大家整理的大班戶外體育活動方案策劃10篇,僅供參考希望能幫助到大家。
大班戶外體育活動方案策劃精選篇1
設(shè)計(jì)意圖
在一次戶外活動中,我?guī)Ш⒆觽冊诓賵錾匣顒?,不?jīng)意間看到有幾個(gè)孩子趴在地上玩,不時(shí)的還向前爬動一下,不知在瞅什么東西,看到孩子爬的動作,真讓人哭笑不得,由此,我便想到要教給孩子正確的爬行動作——匍匐前進(jìn)。
活動目標(biāo)
1、感受爬的樂趣,學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)的動作要領(lǐng)。
2、提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、在活動過程中體驗(yàn)合作活動的快樂。
活動準(zhǔn)備
皮筋、地毯積木、 沙包(當(dāng)作糧食)黑貓警長頭飾、小老鼠頭飾、《今兒個(gè)真高興》錄音帶。
活動過程
孩子們,今天天氣很好,我們的心情也很好, 我們一起去訓(xùn)練場吧。在訓(xùn)練之前我們先做一下熱身運(yùn)動。
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)的動作。
師:隊(duì)員們,今天我們要訓(xùn)練的內(nèi)容是:匍匐前進(jìn)的動作,下面我教大家怎樣做,大家一定要看好哦!
先臥倒后,屈回右腿伸左手,前胸著地,目視前方,用右腳內(nèi)側(cè)的蹬力和左手的扒力使身體前移,同時(shí)屈回左腿伸右手依次前進(jìn)。
大家看清楚了嗎?下面我們大家一起學(xué)習(xí)一下吧。(幼兒分二隊(duì)進(jìn)行自由訓(xùn)練)
2、通過游戲鞏固幼兒匍匐前進(jìn)的動作。
師:剛才大家訓(xùn)練的很累了,我們休息一下吧!
幼兒:報(bào)告警長,我們的糧食被老鼠偷走了。
師:什么?糧食被偷走了,走,我們?nèi)タ纯础?/p>
幼兒:警長,這里有老鼠的腳印。
師:這是老鼠的腳印,老鼠可能是從這逃走的,這是老鼠洞,我們的糧食肯定在里面,但是,要到老鼠洞,必須沖過這道封鎖線,怎么過去呀?
幼兒:我們匍匐前進(jìn),爬過去。
師:好,我先沖過去,探探情況。
幼兒:警長,小心點(diǎn)。
師:洞里有兩只老鼠,已經(jīng)被我打死了,老鼠把我們的糧食藏在兩個(gè)洞里,下面我們分兩隊(duì)匍匐前進(jìn)去拿回我們的糧食。
注意:必須匍匐前進(jìn),一個(gè)一個(gè)的過。
3、慶祝勝利,歡呼。
隊(duì)員們,我們的.糧食已經(jīng)全部拿回,我們很高興。隨音樂唱起《今兒個(gè)真高興》回教室。
教學(xué)反思
這節(jié)課主要讓幼兒學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)的動作。在上課時(shí),幼兒們對所學(xué)內(nèi)容非常感興趣,課堂氣氛很活躍。教給孩子匍匐動作時(shí),教師先給幼兒做示范動作,幼兒們看的很認(rèn)真,在教師講解動作要領(lǐng)后,大部分幼兒都學(xué)會了 ,只有個(gè)別幼兒對動作要領(lǐng)掌握的不是很好,導(dǎo)致做的動作不規(guī)范,課后還需教師繼續(xù)輔導(dǎo)。
大班戶外體育活動方案策劃精選篇2
一、活動名稱:
跳竹竿
二、活動目標(biāo):
1.通過參與跳竹竿運(yùn)動,激發(fā)對體育活動的興趣。
2.能聽鼓點(diǎn)手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿,提高下肢力量和跳躍的能力。
3.能主動積極的參加活動,在活動中能遵守規(guī)則。
三、活動準(zhǔn)備:
1、鼓、竹竿、音樂磁帶
2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。
四、活動過程::
1.開始部分:
(1)隊(duì)列練習(xí):
一個(gè)大圓走—六路縱隊(duì)走—開花走—小圓走—六路縱隊(duì)。
(2)幼兒自由玩竹竿。
“這里有許多的竹竿,你們?nèi)ネ嬉煌姘??!惫膭?lì)幼兒大膽嘗試跳竹竿。
2.基本部分。
(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法
“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別,我們看看他們是怎樣玩的?!庇變合嗷W(xué)習(xí)同伴跳竹竿的各種方法?!?/p>
(2)幼兒聽鼓點(diǎn),感受鼓點(diǎn)節(jié)奏跳竹竿。
“今天大鼓也想和我們玩游戲,我們來聽一聽這個(gè)鼓點(diǎn)的節(jié)奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習(xí)的節(jié)奏,連續(xù)跳過兩根竹竿。
(3)幼兒嘗試聽鼓點(diǎn)跳竹竿的方法。
“下面我們就玩?zhèn)€聽鼓點(diǎn)跳竹竿的游戲,注意聽清楚鼓點(diǎn)?!?/p>
交代游戲規(guī)則:聽鼓聲跳竹竿,鼓聲響開始跳,注意手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿。
(4)分組練習(xí)2~3次
鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿,個(gè)別指導(dǎo)能力弱的幼兒。
3.結(jié)束部分
聽音樂做身體放松運(yùn)動。
大班戶外體育活動方案策劃精選篇3
活動準(zhǔn)備:
小白兔頭飾每人一個(gè)狼頭飾一個(gè)紙球每人一個(gè)獨(dú)木橋障礙物
活動過程:
一、熱身運(yùn)動:兔兔樂(聽音樂跳兔子舞)
二、游戲:大灰狼與小白兔
玩法:兔媽媽帶小兔到草地上去玩,念兒歌:小白兔白又白,兩只耳朵豎起來,愛吃蘿卜愛吃菜,蹦蹦跳跳真可愛。這時(shí)狼(配班教師扮演)來了,小兔馬上和兔媽媽一起跑回家躲起來。
三、游戲:遇到困難我不怕
兔媽媽(教師扮演)說:這里太危險(xiǎn)了,我們到別處去玩吧。
玩法:兔媽媽帶領(lǐng)寶寶來到小河前,與寶寶討論我們怎樣才能到對岸去呢?鼓勵(lì)寶寶嘗試探索跨過障礙和過獨(dú)木橋的方法,然后再帶領(lǐng)寶寶雙腳并攏跳過障礙再走過獨(dú)木橋來到目的地。最后發(fā)現(xiàn)紙球。
四、兔媽媽帶領(lǐng)兔寶寶自由玩紙球,探索紙球的不同玩法。
如:踢球投球甩球等
五、兔媽媽帶領(lǐng)寶寶學(xué)習(xí)雙腳夾球跳
游戲:寶寶追媽媽玩法:將紙球夾在大腿內(nèi)側(cè),雙腳并攏向前跳。
六、游戲:狼來了
玩法:兔媽媽帶寶寶在草地上玩球,發(fā)現(xiàn)大灰狼來了,兔子們都落荒而逃。
兔媽媽便告訴寶寶不要害怕,我們可以想辦法打敗大灰狼,當(dāng)大灰狼再來的時(shí)候,我們可以將球砸向大灰狼,打敗大灰狼。
(此游戲可多玩幾次,幼兒興趣會很高)
七、放松運(yùn)動:兔兔樂(聽音樂跳著兔子舞)
大班戶外體育活動方案策劃精選篇4
活動名稱:
大班集體游戲《貓捉老鼠》
活動目標(biāo):
1、練習(xí)幼兒鉆和追逐跑。
2、訓(xùn)練幼兒機(jī)智勇敢的品行。
活動準(zhǔn)備:
1、沙包15個(gè)放在幼兒圍成的圈內(nèi)做“糧食”。
2、寬闊安全的場地。 活動過程:
一、熱身運(yùn)動
教師:隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運(yùn)動。
二、引趣
小朋友們最愛看動畫片《貓和老鼠》了,今天讓我們一起來做《貓捉老鼠》的游戲好不好?
三、教師講解游戲要求
請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內(nèi),圈內(nèi)中心放些沙包當(dāng)糧食,請5到6名幼兒扮演老鼠,站在圈外,其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。
四、講明規(guī)則
1、幼兒游戲時(shí),教師要提醒幼兒“貓”,只能捉“籬笆”內(nèi)的“老鼠”。
2、“老鼠”每次只能拿一個(gè)沙包,做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的進(jìn)出。
五、組織游戲
1、先找?guī)酌牰?guī)則的小朋友做示范。
2、游戲開始:“老鼠”要設(shè)法鉆進(jìn)“籬笆”偷“糧食”,“貓”要一邊看守“糧食”,一邊捉“老鼠”,捉到兩個(gè)“老鼠”后,“貓”和“老鼠”交換角色,游戲就重新開始。
六、整理活動
小朋友,大家玩累了吧,讓我們放松一下,和老師一起做“運(yùn)動健身運(yùn)動”。
大班戶外體育活動方案策劃精選篇5
活動目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。
2、通過玩繩,進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。
3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。
活動準(zhǔn)備:長繩短繩若干。
活動過程:
1、帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動場地,做熱身操。
2、導(dǎo)入:小朋友,今天我們一起來玩繩子,看誰能想出好玩的方法。
3、自由玩繩:
教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩,剛開始可以探索一個(gè)人玩繩的方法,然后探索兩個(gè)人玩繩的方法,最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí),教師可以先請這個(gè)幼兒示范,然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。
4、玩法:
(1)跳繩:幼兒可以一個(gè)人練習(xí)跳繩,還可以練習(xí)花樣跳繩。
(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié):幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)令,幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手,比賽依次進(jìn)行,快的為勝。
(3)踩繩跳:每人一根一米長的繩子,兩手捏住繩子的兩端,雙腳踩在繩子的中間部位,兩手拉緊繩子,雙腳用力前跳。
(4)走小路:兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路,幼兒在小路中間走,踩繩、出繩為犯規(guī)。
(5)走鋼絲:把繩子拉成——或S形,幼兒踩繩前進(jìn)。
5、放松活動:
小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子,大家一定有點(diǎn)累了吧,那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。
6、小結(jié)結(jié)束:
教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結(jié),然后帶領(lǐng)幼兒回活動室,結(jié)束。
大班戶外體育活動方案策劃精選篇6
預(yù)定目標(biāo):
1、體驗(yàn)單雙腳跳的動作要領(lǐng),發(fā)展跳躍能力。
2、提高下肢的耐肌力。
3、培養(yǎng)主動參與活動的態(tài)度,激發(fā)體育活動的興趣。
教育資源:
1、錄音機(jī),輕快的音樂。
2、呼啦圈。
預(yù)定程序:
一、教師詢問幼兒,有沒有看過水塘里或田間的小青蛙,小青蛙的動作是怎樣的。
二、播放音樂,與幼兒一起布置場地,指定一個(gè)區(qū)域?yàn)樗?,于水塘中放置呼啦圈?/p>
三、教師請幼兒當(dāng)小青蛙,鼓勵(lì)幼兒踴躍嘗試跳躍的創(chuàng)意練習(xí)。
四、觀察幼兒的跳躍動作,找出幼兒示范的有創(chuàng)意的跳躍動作,轉(zhuǎn)身跳、直線跳、變換方向跳、連續(xù)跳等,并為其動作取名字。
五、教師說,每只小青蛙都很棒,努力學(xué)了很多的本領(lǐng),現(xiàn)在,要看看大家的`本領(lǐng)怎么樣,請依指令做出跳躍的動作。
例如:
1、小青蛙跳上岸:原地雙腳向上跳。
2、小青蛙跳荷葉:雙腳連續(xù)向前跳。
3、小青蛙比跳遠(yuǎn):幼兒分組,數(shù)名幼兒聽哨聲,于教師指定的起點(diǎn)處立定跳遠(yuǎn)。
4、小青蛙跳房子:雙腳連續(xù)向前側(cè)跳。
5、小青蛙跳下水:雙腳向下跳。
六、兩人一組,一人負(fù)責(zé)變換動作,另一人則跟隨著變換動作。培養(yǎng)合作、專注力,以及動作變換之間身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
七、收拾場地、器材,整理儀容,完成課程。
大班戶外體育活動方案策劃精選篇7
預(yù)定目標(biāo):
1、體驗(yàn)單雙腳跳的動作要領(lǐng),發(fā)展跳躍能力。
2、提高下肢的耐肌力。
3、培養(yǎng)主動參與活動的態(tài)度,激發(fā)體育活動的興趣。
教育資源:
1、錄音機(jī),輕快的音樂。
2、呼啦圈。
預(yù)定程序:
一、教師詢問幼兒,有沒有看過水塘里或田間的小青蛙,小青蛙的動作是怎樣的。
二、播放音樂,與幼兒一起布置場地,指定一個(gè)區(qū)域?yàn)樗?,于水塘中放置呼啦圈?/p>
三、教師請幼兒當(dāng)小青蛙,鼓勵(lì)幼兒踴躍嘗試跳躍的創(chuàng)意練習(xí)。
四、觀察幼兒的跳躍動作,找出幼兒示范的有創(chuàng)意的跳躍動作,轉(zhuǎn)身跳、直線跳、變換方向跳、連續(xù)跳等,并為其動作取名字。
五、教師說,每只小青蛙都很棒,努力學(xué)了很多的本領(lǐng),現(xiàn)在,要看看大家的`本領(lǐng)怎么樣,請依指令做出跳躍的動作。
例如:
1、小青蛙跳上岸:原地雙腳向上跳。
2、小青蛙跳荷葉:雙腳連續(xù)向前跳。
3、小青蛙比跳遠(yuǎn):幼兒分組,數(shù)名幼兒聽哨聲,于教師指定的起點(diǎn)處立定跳遠(yuǎn)。
4、小青蛙跳房子:雙腳連續(xù)向前側(cè)跳。
5、小青蛙跳下水:雙腳向下跳。
六、兩人一組,一人負(fù)責(zé)變換動作,另一人則跟隨著變換動作。培養(yǎng)合作、專注力,以及動作變換之間身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
七、收拾場地、器材,整理儀容,完成課程。
大班戶外體育活動方案策劃精選篇8
設(shè)計(jì)意圖或背景:
好奇、模仿、樂于玩耍是兒童的天性?!坝螒颉薄@種天性的張揚(yáng)是兒童獲得和諧、健康成長不可或缺的基本條件。我設(shè)計(jì)了“鈴兒響叮鐺”這節(jié)游戲課,是用我們生活中最常見的礦泉水瓶(里面隨便放一種可以搖響的東西)作為教具,活動通過讓幼兒盡情地玩、自由地玩,結(jié)伴玩瓶子。
活動目標(biāo):
1.利用玩瓶子發(fā)展幼兒走、跑、單雙腳跳等能力,培養(yǎng)幼兒合作游戲的意識。
2.引導(dǎo)幼兒探索瓶子的各種玩法,發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。
活動準(zhǔn)備:
比幼兒人數(shù)多的礦泉水瓶(瓶子里裝上可以搖響的東西。)
活動規(guī)則:
一、開始部分:
1.教師帶領(lǐng)幼兒手拿瓶子聽音樂跑步進(jìn)場,跑成體操隊(duì)形。
2.做瓶操(上肢、下肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍運(yùn)動)
二、基本部分
1.初次探索瓶子的玩法。
(1)交待任務(wù):瓶子除了可以做操,還可以有許多種玩法,在玩時(shí),我們還可以說這樣一首兒歌:叮叮鐺,叮叮鐺,鈴兒響叮鐺,大家一起來游戲,真呀真快樂。請小朋友找一個(gè)空地方,可以一個(gè)人玩,也可以找朋友玩,集合時(shí)把你玩法介紹給大家。
(2)幼兒分散玩瓶子,老師循環(huán)指導(dǎo)。如雙腳前進(jìn)跳、跳高、跳遠(yuǎn)、單腳一邊前進(jìn)一邊跳。當(dāng)保齡球玩,放在頭頂練平衡等。
(3)集合,請個(gè)別幼兒演示自己的玩法,老師注重引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)跳的玩法。例如:單腳跳時(shí),一只腳著地,推動瓶子向前,另一只腳不能著地,也不能碰到瓶子,一直到終點(diǎn)。雙腳跳時(shí)方法就多了,可以把瓶子夾在腳中間,也可以夾在兩腿中間跳到終點(diǎn)。
2.再次探索瓶子的玩法。
(1)交待游戲任務(wù),除了剛才單、雙腳玩瓶子,還有什么玩法,你們試試看,可以和別的幼兒一起玩。
(2)幼兒分散玩,老師肯定、鼓勵(lì)。
(3)請幾位幼兒示范玩法如
①小馬快跑:一個(gè)幼兒為牧馬人,別一幼兒手舉瓶子邊搖邊跑當(dāng)小馬,牧馬人可以指揮小馬快跑、慢走、停止。
②老鼠夾:一幼兒做貓,另一幼兒做老鼠,貓睡覺,另一幼兒跳過瓶子,貓醒了,另一幼兒跳回去。
3.老師對活動進(jìn)行小結(jié),并鼓勵(lì)幼兒在課后再創(chuàng)造出新玩法。
活動結(jié)束,放音樂,教師與幼兒做放松動作。
活動反思:
幼兒離不開游戲,兒童的天性就是玩,所以這節(jié)游戲課,我讓幼兒自由地玩、盡情地玩、結(jié)伴玩、玩出花樣。從中學(xué)到知識,學(xué)會單腳著地向前跳,雙腳夾瓶向前跳的動作練習(xí),使大班幼兒的身心得到了鍛煉的機(jī)會。另外,幼兒學(xué)會了結(jié)伴游戲,合作游戲的意識,從而滿足了每個(gè)幼兒好奇、好動、好玩的天性。
大班戶外體育活動方案策劃精選篇9
活動名稱:
大班體育器械滾圈游戲
活動目標(biāo):
1.掌握滾動呼啦圈的技能。
2.在游戲中培養(yǎng)幼兒探索呼啦圈的更多新玩法。
活動重點(diǎn):
掌握滾動呼啦圈的技巧
活動難點(diǎn):
保持滾圈時(shí)的平衡
活動準(zhǔn)備:
1.與幼兒人數(shù)相等的呼啦圈。
2.場地中畫兩條50厘米的跑道。
3.熱身音樂和放松音樂。
活動過程:
一、熱身運(yùn)動
師:小朋友們,跟著音樂隨鄭老師做熱身運(yùn)動。(幼兒站成兩排手里著拿著呼啦圈做熱身運(yùn)動。)
二、問題導(dǎo)入
1.幼兒探索呼啦圈的多種玩法。
師:小朋友,你們知道這是什么嗎?你們玩過嗎?你們是怎么玩的?你們來試一試,玩一玩,看看都有哪些玩法?想怎么玩就怎么玩。
2.幼兒進(jìn)行嘗試,教師巡回觀察,并請個(gè)別幼兒展示。
師:剛才你們是怎么玩的?誰來表演?
3.幼兒再次嘗試,邀請新玩法幼兒展示。
師:除了這些玩法,你們還能想出其他玩法嗎?看誰能玩出不同花樣?(幼兒探索)
小朋友們,誰能到前面來展示給大家?
三、基本部分
1.學(xué)個(gè)別幼兒,引出學(xué)習(xí)內(nèi)容
2.教師規(guī)范滾圈動作。
師:讓我們一起練習(xí)滾動呼啦圈。
教師示范動作:小朋友站在呼啦圈的后面,雙手交替推動呼啦圈,使其向前滾動。
3.幼兒游戲。
①一個(gè)接一個(gè),逐一展示,教師指導(dǎo)。
游戲規(guī)則:現(xiàn)在請小朋友快速站成男女兩排,男排站在第一跑道,女排站在第二跑道上。一個(gè)接一個(gè)把呼啦圈滾到終點(diǎn)線后,拿著呼啦圈跑到起點(diǎn),站到隊(duì)伍后面。(表揚(yáng))
②分組游戲
游戲規(guī)則:以三人為一組,分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面,雙手交替推動呼啦圈,使其向前滾動.一直滾動到對面小朋友面前后拍手,然后要站隊(duì)伍后面觀看。
師:哪一組獲勝了?為什么?
③分組比賽
師:我們再來一次,看看這次哪組滾動呼啦圈動作最靈活,
最熟練?
游戲規(guī)則:以三人為一組,分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面,雙手交替推動呼啦圈,使其向前滾動,盡量讓呼啦圈在跑道線上滾動。呼啦圈倒在哪里就從哪里開始滾動,一直滾動到對面小朋友面前后拍手,然后要站隊(duì)伍后面觀看。
師:哪一組獲勝了?為什么?
4.獲勝幼兒講述取得勝利的原因。
師:你們?yōu)槭裁纯偸谦@勝?(認(rèn)真,守規(guī)則,滾動快,呼啦圈與人同時(shí)前進(jìn),手眼協(xié)調(diào))
5.情感教育
師:輸?shù)男∨笥?,請不要灰心。雖然這次輸了,但是我們勇于探索去嘗試,總會贏的。
四、整理部分
師:小朋友們表現(xiàn)得都很棒,我們下節(jié)戶外活動時(shí)間再繼續(xù)玩。(拿呼啦圈退場)
大班戶外體育活動方案策劃精選篇10
活動目標(biāo):
1.提高幼兒匍匐前進(jìn)爬的能力,鍛煉孩子的意志力。
2.通過游戲,提高幼兒側(cè)鉆的能力,增強(qiáng)自我挑戰(zhàn)的能力與勇氣,培養(yǎng)克服困難的毅力。
3.通過游戲中跑、跳、跨欄的練習(xí),培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及身體的協(xié)調(diào)能力。
活動準(zhǔn)備:
拱橋、跨欄
活動過程:
(一)開始部分
熱身活動(彩色瓶子操)
(二)基本部分
規(guī)則:
(1)幼兒匍匐漸進(jìn)時(shí)候,以軀體貼近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身體整體前進(jìn)的運(yùn)動方法。
(2)幼兒從入口開始匍匐前進(jìn)到達(dá)器械的出口,身體不能接觸障礙物。
玩法:
1.第一組幼兒有序排隊(duì),依次按規(guī)則匍匐前進(jìn)。
2.第二組幼兒有序排隊(duì),助跑跨越。
3.第三組幼兒有序排隊(duì),在跨越的同時(shí)并跨越。
(三)結(jié)束部分
放松游戲:
1.集體做吹氣球游戲,調(diào)整呼吸,放松身體各部位肌肉
2.配著音樂小飛機(jī)繞場一周輕松離場